答疑馆 | 工作中对新来的同事发火，我错了吗？
越发思考，我不知道自己算不算职场欺凌，是不是让这人受伤了，有些不安。
主题：#人生答疑馆·职场
职业规划是生涯规划很重要的一部分
主题学习进度:
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答疑馆 | 一想到上班就难受，我对上班过敏该怎么办？
只要是一到班上就难受一想到班上的事就难受，下班了因为班上事还是久久的缓不过来。
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答疑馆 | 快30了，辞职在家11个月怎么办？
快30了，辞职在家11个月怎么办？
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答疑馆 | 25岁女生，最近一年总忍不住上班的时候哭？
家里人都说外面的工作更难做 我很茫然该怎么办……
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答疑馆 | 工作量大到崩溃，辞不辞职都有风险如何选？
感觉自己陷入了死局……如果能有那种减少工作积压、提高工作效率 或者自我释放压力的好办法 ？
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答疑馆 | 32岁大龄单身女，职业转型不知道学什么好？
自己还是想学点谋生的技能，但是不知道学什么好…
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答疑馆 | 想辞职换工作又怕水平不行，要不要辞职？
想辞职换份工作，但是又怕水平不行又被开除。自己欠了很多信用卡的钱需要还，没有工作就没法还，非常纠结。
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答疑馆 | 42岁创业未成，如何摆脱不配得到感和自卑？
想知道如何摆脱“命苦”的诅咒，还有“你要不是不怎么样就会怎么”的各种诅咒，希望彻底摆脱那种内心的“不配得”感和不自信。
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答疑馆 | 27岁女，工作失误给公司造成损失，怎么办？
因为自己的决定，可能会给公司造成45万的损失，怎么办？
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答疑馆 | 入职一周，跟老板发脾气后悔，怎么办？
新入职一周，跟组长提了意见，组长出差后大主管亲自开管，但是我心里有怨气，怎么办？
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答疑馆 | 职场十年，总讨好，为人际关系困扰怎么办？
经常以不拒绝同事或者领导来维持人际关系，实在忍不了也曾发生过因不满跟同事的关系而辞职的事，这是什么心理问题？、
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答疑馆｜看清自己后有强烈的无力感，怎么办？
每次都在痛苦中失败，且恐惧幼稚的我能否应对未来，恐惧上班。我该咋办？
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答疑馆 | 冲动辞职，内心没有力量改造自己，怎么办?
冲动辞职，待业在家，不断找工作。内心没有力量改造自己，怎么办?
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答疑馆 | 在父亲企业分公司工作快一年，该何去何从？
不知道自己是否能够胜任父亲对我的期待，也不知道自己到底该如何去达到自己的目标。每天都在焦虑浮躁，我该如何是好...
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答疑馆 | 工作中错误容忍度低，容易暴躁怎么办？
在职场上能力很强却性格棱角分明，容易暴躁容忍度低不允许他人多次犯错，外表高冷很难接近自我保护意识较强，，容易暴躁怎么办？
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答疑馆｜在职业倦怠期如何平衡心态？
我的工作变成了我讨厌的事情，我现在也是本着负责的态度在工作，该怎么样调整心态？
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答疑馆 | 如何能重新激发工作活力？
时常感觉到倦怠。对于工作想法不少，也有比较清晰的思路，但是一坐到书桌前，完全没有动力，一种厌恶感和倦怠感油然而生……
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答疑馆 | 26岁，如何找到自己工作的发展方向？
工作经历有4年了，每一份工作都不一样，找不到工作目标，定不了位，不知道自己能做什么，有哪方面发展的优势，怎么办
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答疑馆 | 班主任和学生处成了“朋友”，到底好不好？
应该顺着自己的心和性子，还是听“前辈们”的话，改变一下自己呢？
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答疑馆 | 心中没有了斗志，找工作找到抑郁该怎么办？
应届毕业小硕一枚，找工作找到抑郁、难以自拔，请问我该怎么办？
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答疑馆 | 工作就是全部，觉得没有生活没有自我？
很长久一段时间了，在我自己内心中工作就是全部，工作上的一点不顺心，就会导致我对任何事情都没心情。
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答疑馆 | 30岁，专科毕业7年高不成低不就，何去何从？
30岁，专科毕业7年高不成低不就，何去何从？似乎路子就是那么短，高不成低不就。实在焦虑，抓狂。
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答疑馆 | 32岁，对于职场上受到的打击一直无法处理？
最近2年，对于职场上的受到的批评打击我一直无法处理好，积压的情绪一直压抑在胸口，感觉自己什么事情都做不好了。
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答疑馆 | 24岁女生工作一年，如何走出第一份工作带来的伤害？
毕业前急忙找了一份工作，签约前上网查到有人给单位差评，但我不相信，可后来真的失望：1、签约时口头承诺，担老板后来不承认，每个月还反扣工资；2、每天工时超15小时还经常被老板找借口批评批评；3、被非法解雇，单位还不支付经济补偿金。
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答疑馆 | 我很矛盾，很纠结，我到底应不应该辞职？
在公司看不到自己的价值，技能也得不到提升。公司资金一直有问题，常常推迟发工资。想辞职，可一直下不了决心。最重要的是不知道自己未来在哪，我很害怕自己做错选择。
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答疑馆 | 21岁在团队中被排挤，该如何调整自己?
21岁在团队中被排挤，在团队中有被歧视的感觉，该如何调整自己?
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答疑馆 | 嫉恨一个年纪相仿的同事该怎么办？
同事她什么都比我好,她的出现让我感觉自己一文不值…所以我拼命地嫉恨她，想对她恶言相向，我不知道怎么办才好呢？
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答疑馆 | 从来没有管理经验的人能管好一个集体吗？
以前从来没做过管理这种的工作，我很纠结，也很担心。我不知道我究竟有没有这个能力去担任这一个工作。
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答疑馆 | 工作一段时间就会抑郁，工作忙到加班加点，该咋办？
每天上午工作太忙，忙不完，中午不能回家，连睡觉时间都没有，人逐渐劳累，心累，抑郁。有什么更好的办法解决这种难题。
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答疑馆 | 工作任务并不重，但是就是很焦虑，如何缓解？
28岁女生，在政府机关工作，被领导分配了青年相关的工作。主要负责组织活动凝聚青年、团结青年，但想要的效果远远达不到。大家还是像一盘散沙，也让我觉得自己能力不足。
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答疑馆｜领袖气质的表现是什么，怎么判断？
在任何一个团队中，总有一个人是充当着核心的角色，他的言行能够被团体认可，并指引着团体的某一些决策和行动。我们可以把这种魅力称作“领袖气质”。
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答疑馆 | 在现有的圈子里，永远无法真的快乐怎么办？
就读于经济学院，社交圈也很窄。找到了金融行业的工作，感觉所有人都自私算计，我真的很想逃离，自己的很多观点也被圈子影响着。
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答疑馆 | 讨好型人格适合做什么工作？
总是想满足每个人的要求，总导致没有任何原则，很累，明知道这个人对我不好故意整我，还是觉得她很可怜对她好。反而是对亲人都没有的耐心都给了陌生人。
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答疑馆 | 30岁失去了工作，我是一个失败的人？
今年30岁，刚刚失去工作，一直以来还有各种心理问题困扰着我。觉得自己是个失败的人，我不想活着了，可舍不得家人。从别人的口中，听起来我挺不错的。可为什么我的人生这么失败呢？一事无成。
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答疑馆 | 只要没有在公司工作就觉得自己没价值怎么办？
从小自卑，现在只要不在公司工作，一回家休息就会觉得自己没有价值，心理特别难受。有时甚至觉得自己没有存在的价值，想过自杀。请问怎么办？
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答疑馆 | 感觉自己是井底之蛙，该怎么成长改变自己呢？
工作上很焦虑，看不清自己，也看不清别人。总是活在自己的世界里。觉得自己很糟糕，综合素质低。想要成长想要改变自己。但我不知道该怎么去成长怎么去改变自己。
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答疑馆 | 为什么在我眼里，被帮助等于被侵犯？
从小到大都特别讨厌被别人帮助，并且不喜欢和别人共同完成一件分工不明确的工作。总觉得别人帮助我就是侵犯我，不尊重我，不相信我；事实上如果是我自己完成，也能完成的很好，所以我不觉得是我能力的问题。怎么克服这种心理呢？
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答疑馆 | 一名优秀的心理咨询师需要具备哪些条件？
现在大三，准备考心理学研究生。时常怀疑自己真的能成为合格的心理咨询师吗？不知道自己是不是合适这个职业，若是我以后真的又发现不适合了该放弃吗？想知道成为心理咨询师真的是需要什么样的先天条件吗？
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答疑馆 | 如何从无尽的自我怀疑和自卑情绪逃出来？
在12月又辞职了，因为和上司的相处恶化，和工作量增大，情绪愈加失控，实在受不了。现在是既不想找工作，非常懒散，又陷入自己会找不到好工作的自卑心态中反反复复，情绪常常波动喜怒无常。
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答疑馆 | 职场上，除了剥削和被剥削，还有其他选择吗？
刚刚毕业在一线城市上海工作两个月，公司就一直剥削，工资低，但包住，但是我想就算我有成为管理者的机会，我就算到了管理岗，有了实际的权利，也不过是剥削别人罢了，我不想被别人剥削，也不想剥削别人，我想过辞职，就算再找工作大概率也是一样的性质，我该怎么办？我很烦，很苦恼。
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答疑馆 | 为什么我的工作总是不顺利？
毕业几年了，因为自身的原因工作一直没稳定下来，找了一份离家近的工作，最近还跟领导吵架了，我不喜欢现在这个工作，我知道自己想做什么，却已经没有勇气在回到原来的行业去了。
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答疑馆 | 生完孩子，陷入焦虑的恶性循环中，该怎么办？
生完孩子，重回工作岗位，觉着平衡不了工作和家庭，工作陷入了困境，甚至有了想辞职的想法。和婆婆的相处也有点问题。
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答疑馆 | 人到中年，在国企路要怎么走？
在国企什么都干，但是不精，基层管理在公司什么都不算，老了没用了，就一脚踢开了，现在看不到路该怎么走，请大家指教
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答疑馆 | 全职妈妈身心俱疲，女人到底应该独立还是柔弱？
28岁了，是两个孩子的妈妈，老公每天早出晚归，偶尔没事了也会在家休息，但是基本上就是玩手机，我也说过他，他说你在家不就是干点家务带带孩子，又不让你为钱烦恼
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答疑馆 | 工作中付出和回报不成正比，感到不公平怎么办？
自己辛辛苦苦想把工作做好，可是同事浑水摸鱼，感觉到自己的付出和收入不成正比。
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