为什么现在人的攀比心特别强？

我们都渴望被看见、被懂得、被接纳、被疗愈。

你也曾在成长中丧失了自信吗？

一个人该如何让自己变得自信

人人都自卑。每个人心里都有不同程度的自卑感。

心理学家阿德勒曾经说过“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的，克服自卑感是人类成长的原动力。”

为什么青春期的孩子特别容易在各方面跟别人比呢？

我们每个人其实都是不同的，所谓的缺点或者劣势，只要能够接纳自己，认可自己，换一种视角或者做一些调整就能转变为优点和优势。

自卑是一种复杂的情绪体验，自卑者通常具有敏感性和情绪化的特点。

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