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有些底层别有用心的人。为了利益。故意打压别人。在两性互动中。明明自己不被别人喜欢。或者付出了没得到结果。转而吃不到葡萄说葡萄酸。打压别人年龄、身高、户籍、长相、性取向等无法改变的因素。被打压者如何逃脱负面言语对自己自信和精神的摧残?
18小时前 · 回答 8 · 有用 0
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从还没正式上课一直到学期末,我的排练生活没有停下来过,整个学期我基本没有个人时间。别的同学周末可以放松,但我周末就是枯燥无味的排练。加上专业作业难度变大,导致我很难入睡,满脑子只有学业上的事。睡着了,半夜也总是会莫名其妙醒来,清醒的时候,我总是很容易焦虑,会撕死皮,撕到流血,我的注意力没有以前容易集中,我感觉我身边的人都在无形的给我压力。高考失利的那段时间,我有过自残轻生的念头,我已经表现的很明显,并且告诉我妈我很难受我也不想变成这样。她的表现就觉得我这个行为很可笑,然后继续拿我跟别人家的孩子比较。这学期我也跟她说我压力很大,我睡不好,我精神紧张我很焦虑难受,她也充耳不闻,自动屏蔽,继续跟我说别人家孩子多优秀我要更努力不能比别人差。我真的太累了,我没有自己的时间,我感觉我现在只是为了完成她的梦想,为了成为她希望我成为的人去努力。我不知道我存在的意义是什么
01-15 · 回答 26 · 有用 0
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每天晚上啥也不想干,就想发呆,发呆也不知道自己在想什么
昨天 · 回答 2 · 有用 0
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抑郁焦虑确诊7年,经过心理医生的治疗,近年情绪稳定,睡眠也没有太大问题。半年前因为学业压力太大开始严重失眠,然后牙齿脱落,感染新冠,现在还有疑似糖尿病(等待确诊中)。最近又得知辛苦读了三年的研究生可能被留学中介骗了,学历不被承认。想重读一个研究生家里又不太支持,妈妈每天打电话都在说她的烦恼和焦虑,使我很崩溃又无力解决。现在一到晚上就开始抑郁焦虑,在想病情,学业,家庭,被中介骗钱这些事,几次想自杀,但是到白天情绪又缓解了。 还有比我更倒霉的人吗?
昨天 · 回答 15 · 有用 0
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跟父母吵架了,因为觉得他们老是吼我,也不关心女儿的想法。最近一年因为其他事情内心极度崩溃,几乎每天都在眼泪和憎恨中度过,姐姐说我像个刺猬,伤人伤己,但其实我很害怕,害怕被伤害,也很无力。而且我20岁了,现在还没办法独立起来,感觉生活乱糟糟的,又把家庭的死水给搅乱了,如果我现在还不能恢复过来认真学习,准备考研论文等等,我想我的未来都会被我毁掉。 想求助我该怎么将注意力集中点学习上
14小时前 · 回答 3 · 有用 0
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本人3年抑郁症吧,通过吃药和心理咨询后,医生说我病好了但要继续吃防止复发,但是我感觉我的世界还是灰白的缺少了情感,电视剧里的情节我无法理解缺少了很多兴趣和对生命的热爱,听说是抑郁症造成大脑前额叶的损伤,,这会是永久的吗,,如何回到曾经自己的心境呢
2020-11-15 · 回答 2 · 有用 0 楼主反馈1
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高三开学前补课的时候就出现过无意义哭泣,上完课回家之后躲在房间里哭,一直到哭不出来哭到眼睛肿都没办法缓解。等开学后一段时间这种感觉消失了,但最近一个月又出现了这种感觉,可能很小的事都会让我难过委屈,就算没有出现让自己不好受的事,也会莫名其妙喉咙梗,我的身体给我的这种感觉就像是我想哭硬忍着的感觉。尤其是晚上上晚自习的时候,这种感觉最为严重。开始不会有太大的影响,但是一直放任下去就会真的开始难受,然后影响到自己的心情,开始不想写作业。很讨厌这种不想好好学的心理,我该怎么改正?
01-11 · 回答 4 · 有用 0
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去年准备了半年的考试,却因为面试紧张而失败,工作上由于种种原因,没有提干,而且因为能干活,被调离到更加繁重的岗位,家里妻子由于过于劳累,二胎流产,每每想到总是控制不住自己内心的戾气,想要采取各种过激措施,而且,在开车还是独处的时候,就胡思乱想,知道自己有心理问题,跟家里人诉求,却得到的是挨骂,我该怎么办?
昨天 · 回答 20 · 有用 0
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最近一个月左右,心头像是蒙了一层乌云,心被浸泡在里面,湿答答的,越来越不想说话,连最亲近的人都不想理,情不自禁的就开始流眼泪,好几天都是哭着入睡。感觉世界上,除了自己都是外人。我感觉自己有点抑郁,有没有什么办法可以让我慢慢好起来。
昨天 · 回答 2 · 有用 0
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每当我觉得自己做错了一件很重要的事情的时候,我都会冒出一个念头:打死你(你就是我自己)。我想问问老师们这是一种不好的习惯吗?需要改变吗?还有就是心理学中有自殴这个词吗?我这种是自殴吗?
01-20 · 回答 1 · 有用 0
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