投资失败加上被骗，目前一共负债40多万，没办法接受了妹妹的建议来工厂里上班，我担心我以后的人生会一直在厂里带下去，思维固化了，各种焦虑各种担心加上懊悔，心情很低落，加上这几年做销售做的很差劲，觉得自己的人生永无出头之日了。昨晚做梦梦到我在山上拼了命的奔跑，后面有人抓我，我自己急得跳脚

我五年前精神残疾。经过五年治疗。药物。心理。住院。今年成人高考考了全日制大专。现在大一。健身运动对我的恢复又很大帮助。也帮我瘦了50斤 让我形象有了很大改变。我是河北的 在本地上大学。想寒假去北京学习健身教练。之前去过一次有些焦虑又回来了 现在开学一个半月了了。情绪无明显波动。学校做的心理健康量表也完全正常。但心理有些想法依然挥之不去。现在社会功能基本正常了。也对去北京。没有恐惧了。更坦然了。但我怕疫情原因学校不让去。我对此很焦虑。本人20岁。男

上了大学之后，朋友们逐渐过上了不同的人生，感觉跟他们差距越来越大，而自己却感觉没什么进步，感到焦虑应该怎么调节呢？

大四就赚了几十万。毕业也合作了大企业。25岁运气好，一下子赚了100万。后来把赚的钱有一部分挥霍了。有一部分投资给自己了。感觉肯定比前几年更成熟。更有能力。但是有时候想想，过完年就29岁了。女生。感觉同样的成绩已经没有前几年显得优秀了。能力强的人也在这个年龄做的很成功了。也担心年纪大了精力不如从前。不想结婚。想着以后靠自己。往上爬也担心失败了。耽误了青春。维持现状也不甘心。很焦虑。会担心年纪大了。失去了曾经在别人眼里年少有为形象。也没22岁时那样无畏，当时想着反正年轻。现在的心境怎么办？

因为一些原因已经一年多没有上班了，非常的惶恐，但是一想到找工作面试时的窘迫就觉得自己是找不到工作的，带着这种恐惧每天待在家里非常绝望！我是一个一直都非常没有自信的人，成长中常被父亲批评指责打压贬低，内向敏感，不善言辞，工作能力又很一般，觉得自己找不到工作，没有单位会要我，感觉自己好像就这样了，什么都学不会，一想到工作上的挑战就倍感压力认为自己胜任不了，总之就是非常的绝望，质疑自己的能力，感觉自己特别笨，否定自己，陷入深深地恐惧无法自拔，顾虑非常多，甚至觉得自己活不下去了，有些想不开，我怎样才能在这样的心态中跳脱出来，继续前行？

最近这两天看到很多曝光女大学生和男生的不雅视频，还有一些失足女性的新闻，这让我很困惑也很难受，尤其是看到什么女大学生不雅视频，因为我也是大学生，也是女孩子，就觉得脸上感到很丢人，标题上写的什么女大学生这个标题，莫名的感觉自己像是被贴上了标贴，一杆子打死所有的人，一旦曝光这些事情，直接标题上写的女人怎么怎么样，大学生怎么怎么样，我也为这样的事情感到羞耻，我也很困惑，明明有手有脚，智力也不差，为啥要干这些事儿，自己挣钱它不香吗？看到了很多的杰出女性，然后在看她们我莫名的心情有些低落，心情不好

12月考研，在暑假八月份的关键时候，一个我高中喜欢的男生给我表白，本来自制力就不好的我，本来打算好好学习，结果他又时不时的来找我，我的心思就慢慢偏移了…后来开学了，他偶尔来学校找我，最近越来越频繁，一玩就玩几天，我感觉我已经考不上了…可我又想一站成硕，就很烦！ 在学校里学习的时候，我身体也不好，经常头晕，以前从没出现过，现在简直就是一看书就头晕，也不知道是身体原因还是压力太大，室友考研的都六点多就起来，我总是七点多起来而且还学的效率不高，就很急 现在感觉已经自我放弃了，想二战，但又怕出现相同的情况，可能二战也考不上，家人感觉也不支持二战…就很纠结（本人是个三本学校）也不想直接出去工作，觉得找不到好工作 我觉得现在拼命的学，压力太大而且考不上，完全没理由这样做，可家里人觉得我准备了两年再最后的关键时刻放弃简直就是蠢蛋，我也觉得…可这情感真的太影响我了，二战要是在影响，我真的人就没了

经常失眠，白天无精打采没精神，总是感觉很累，一遇到事就想最坏的结果，还是泪失禁体质，经常感到害怕和担心，莫名心烦，极度缺乏安全感，顾虑太多但又控制不了自己，心浮气躁，对什么都没有兴趣，也没有胃口，心情时好时坏，心理素质不好，很容易紧张，每次紧张心就提到嗓子眼或者心跳加快浑身发抖，请问这是抑郁症的症状吗？偶尔有自杀或者自己出意外的想法。

我的父母都觉得女人就应该结婚生子，我和对象表达过不想生孩子，但是他觉得人的想法随时会变，以后再说，但是我真的很焦虑很焦虑，不想去面对，不想没有自己的人生，和男朋友谈过，也因此吵架了，我该怎么办，为什么我很痛苦的时候说我不想生孩子，他们没有一个说不逼我，是我想太多了吗

27岁，一直都很焦虑，生活、工作、感情都是这样，总是会为还没发生的事情想很多种可能性，尤其是往不好的方向去想。比如23岁的时候就觉得没有人会娶我，24岁谈恋爱了遭到他父母反对，我就各种焦虑他会抛弃我；比如第一份工作不好，工资很低就很焦虑以后经济压力大，找不到好工作，没钱等等，直到现在工资越来越高，又转而焦虑其他比如有没有晋升，以后几年30岁了工作怎么办等等。姐弟恋加异地加他强势的父亲极力反对（原因是年龄身高），感情上没有安全感，觉得男友自私不规划我们的未来，他事业心很强，未来几年重心都可能在事业上，我更加担心过两年分手就更糟糕了，我就30岁了。我知道焦虑是自己内心力量不够，自卑，害怕自己承担不了风险，也听过很多道理，比如发展兴趣，充实自己等等，但没啥用。真的很想很想听大家怎么说？ 一遇到不在自己掌控内的事情，或者很大的困难的时候就焦虑害怕，情绪很低落的时候还觉得留在这个世界上没意义