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9302个问题-
孩子三个多月，看了很多关于如何经营婚姻方面的书籍，对其里面的一些方法试过一些，但是效果不佳，所以开始怀疑了。
9小时前 · 回答2 · 有用 0
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之前看到一个心理学的名词，叫幽闭空间恐惧症，好像是人只要呆在一个封闭的环境，比如说电梯、没有窗户的房间等等情况的时候，当事人就会出现惊恐、呼吸困难、流汗紧张。严重的幽闭空间恐惧症的朋友，甚至会出现更严重的机体化反应，但是，似乎从生理上，并没有什么病情问题。对幽闭环境的恐惧，可能会造成猝然的身体变化，这种应激对其生活、工作都会有消极影响。 根据幽闭空间恐惧症的概念，想询问各位老师： 1、心理学上，对于幽闭空间恐惧症的具体概念气什么，为什么有些人会产生对幽闭空间的强烈恐惧？ 2、如果一个人得了幽闭空间恐惧症，会不会衍生出实际的病理性问题？ 3、要是一个人罹患幽闭空间恐惧症，那么有没有什么心理治疗干预的方法？ 感谢各位老师的回答～
14小时前 · 回答1 · 有用 0
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如何陪伴一个有躁郁症的朋友？
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我的朋友得在半年前确诊轻度抑郁症到现在的双相情感障碍。 心理医生是让她休学回家治疗，但是她自己是不愿意的。 做为一个心理学爱好者，我听到心理医生的处理方式时的第一反应就是只是个会用药的医生。 在病人处于躁狂状态下，居然不顾病人情绪，还是要强制休学。在我的视角里我是反对这种做法的，但是现如今似乎躁郁症是不清楚病因的，所以我可以理解医生的做法。 但是躁郁症还是要用药治疗与心理治疗并行才行的。 所以我想问的是这种情况下，有没有更好的办法处理这件事情。以及如何陪伴一个有躁郁症的人。
16小时前 · 回答1 · 有用 0
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读书是手段，不是目的。看技能书的目的是增加就业能力；教科书是为了有好的成绩，谋求以后的发展，社科类书籍是为了明晰个体及社会规律指导个人生活；历史文学是了解历史思古辨今；还有的融入圈子，获得快感……没有目的的阅读就意味着没有正反馈，在自身阅读没有正反馈且没有他人鼓励以及赞美的情况下，个体主观认为其是高投入低产出的行为，所以感觉自己在无用功，引发焦虑。 所以比较好的方法是读书前明确阅读的目的，你想在书里得到什么，你认为自己应该得到什么，之后在读书的时候做阅读笔记，获得读书的反馈，其可以是摘抄，书籍大纲，内容总结，自己的感悟，有正反馈，认为自己的投入是有价值的就行了。 最后正确对待自己的思想:一只有思想的蚂蚁还是一只蚂蚁。 我们怎么就成为蚂蚁了啊？这句话具体在指什么方面 我不太理解
21小时前 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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23岁，有时候会感到一些迷茫，不上班休息的时候总是不知道该做些什么，感到在浪费时间，特别是有了房贷之后感到压力，有时就是宁愿待着也不愿做些什么，该怎么找到正确的方法改变这这种状况
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我自打上初中开始，就一直脾气很差，但都出于朋友关系一直忍着，也开始，一开始是拿拳头打一下墙解解气就好了，后来生气生气生的尽头儿特别大了感觉就是一下脑袋就蒙了，眼也模糊，然后身体就不受控制的乱砸东西甚至自残，现在这样已经严重影响到了我的身心健康，能不能给我个有效的方法解决一下，谢谢。
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我妹妹特别努力，每天学的很认真，我一直觉得她学习方法不对。拿英语举例，读单词，一个字母一个字母读半天，太费劲，我教过她音标，让她用读音记，她也没法做到，不开窍，比较轴。 她本来就给自己定了一个目标。很努力的学习，每天6点之前就起床，提前去班上早读。晚自习回来后，预习，复习，背书，11点前会睡。她的班主任还天天的提：考不好，就去职高。她特别害怕，其实他的成绩正常发挥，可以上高中。她应该是特别想去一中，二中离家里特别远。但是他的水平稳定，发挥就是二中。 初一初二本来只是额头长了一些痘，已经让她很自卑了，升入初三之后，压力特别大，两边脸颊长出了很多痘，每天不到23点她都不休息，一直背书。排名稍微降了一些，她就会非常的郁闷。 因为她现在甚至出现了漏尿，尿失禁的情况，家里人太担心了，跟着失眠。我们没有强迫她必须考上一中，也没有对她的成绩过高要求。
12-02 · 回答1 · 有用 0
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14年得的焦虑症，现在有焦虑症和强迫症，有时还会抑郁，吃药有3年了，主要是焦虑抑郁身体的一些事情，这3年几乎没有真正的快乐过，本来就偏内向，这3年，更加不太说话，都是很被动的社交，看到同事们经常笑，经常开玩笑，自己一点都开心不起来，也没有心情和别人开玩笑，就是之前在精神科住院的时候和别的病人相比也不同，他们很多时候也很开心的，而我却没有。但是现在在做销售，这份工作需要多说话，带动客户的情绪，让别人高兴，但我真的没心情和别人开玩笑什么的，请问有什么方法可以假装开心一点，然后让我多说话。请帮帮我
12-01 · 回答3 · 有用 0
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我小时候爸妈离异，和爷爷奶奶住在一起。奶奶脾气不好。经常打我。奶奶属于那种什么都要管(当然不代表都对)，错了也不讲理。如果要用形容词的话那就是刚愎自用了。再这样的家庭里长大的孩子心理问题很严重。有什么办法可以治疗吗?我23岁了。还来得及吗?
12-01 · 回答2 · 有用 0
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不敢直面死亡的恐惧，害怕死亡，怎样面对死亡？8年前身体不好被医院吓得够呛，如今都没有走出心理阴影身体问题再次出现，我就是那种的有病不敢去看医生，自己比乔布斯处理方法更荒唐，每天除了果汁还种小麦汁生吃，但却于事无补，不敢去面对死亡恐惧的人，现在已迈出这一步，正在全面检查过程中，而越接近真相内心却越害怕。现在我内心对死亡的极度恐惧，身体很难受却不敢去面对，避开单位一切体检，这股压力越来越严重，感觉自己就要死了，在家人鼓励下才敢去做检查，但恐为时已晚，如果真的要面对死亡，各位大师谁能有面对死亡心法？
12-01 · 回答2 · 有用 0
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