我小学父母离异，我跟随母亲，母亲外地打工把我寄养在亲戚家。小时候我的性格很温和、善良，交朋友不知道建立边界。初中是转学生，在新环境特别孤独想交朋友，然后交了朋友A。朋友A外向活泼朋友特别多，每次我和她放学走路上，我正在和她说话，她看见她路上一个朋友马上就跑过去，留我一个人在旁边走不理我。我就一直觉得自己太内向不说话。到了高中我不小心交到了损友B。B属于不良少女，而我从小是乖乖女。B耍朋友偷买手机被老师家长发现，然后甩锅给我，她给我说她爸爸会打她让我背这个锅，说是我的手机并且男朋友是我给她介绍的，我不忍心。不巧班主任是个很严厉的老师，认为我是坏学生，上课一直针对我。班上的同学渐渐不跟我说话看不起我，我只有损友B一个朋友。导致我有段时间有社交恐惧。现在大学看开了。可我经常会想，感觉自己和朋友交流说的话题她们都不感兴趣，我自己也无聊找不到话说。然后我就陷入焦虑中，没真心朋友。

自从没有工作后圈子完全是关闭的状态，出门干什么基本上是没有朋友聚会的、想交友可是不知道从何下手，也不知道如何聊天，我有点强势感觉没有朋友就是对的

我和同事一起拼车，她和我一样对心理学有浓厚的兴趣，并且看了很多心理学的书，但是我感觉，她对待情绪的宣泄观点只有两种途径：压抑和发泄，她认为情绪要么爆发要么压抑，她在单位属于人人都躲着的人，大家都怕她把情绪发泄在自己身上，但是她自己依然感觉很压抑，她学过心理学之后，她更感觉情绪需要发泄，而且需要及时发泄，所以我感觉困惑在这里：情绪的宣泄只有两种途径吗？压抑和发泄，有没有一种更好的途径能够平和的把情绪宣泄出来？既不让自己感觉弊屈，又不让伤害到别人？

就是在上班的时候我就说一个同事说他家有钱住小区。然后他就说我，说我家才有钱，是住那种有大院子的房子，是地主家的。然后另一个男同事就说我，说我是地主家的傻儿子。如果是你，回不开心吗？是我内心敏感还是心态不好？如果是你被这样说，内心会难受吗。

本人性格比较内向，今天大学开学第六天，之前在网上聊的还行，可是一到宿舍就非常尴尬，可能比较内向，感觉被完全孤立啦，之前就是怕孤立，真是怕啥来啥，想辍学不想上了，之前认为前程似锦，现在一片迷茫，感觉自己挺废物的，连个人际关系都搞不好，真想一了百了，哎～真的谁来帮帮我，快坚持不住啦！！

其实我没什么朋友。 可能是因为我不喜欢和别人聊天 因为我不知道和别人聊什么 和别人聊天，感觉要绞尽脑汁 所以一般和别人聊天我都不快乐 有时候逼迫自己和别人聊天 可能自己过于有负担 别人也会觉得无趣。 但是这个社会，不说话就混得不好 我想改变自己这种状态 可是不知道怎么办

之前别人送我几块巧克力，然后我就喜欢囤着，就一点一点攒，后来他有好多都不想要了就都给我了，我就把这两堆放在一起了，别人找我要糖，我就分给她们了，然后送我糖的人就跟她们说，这是我的糖，然后把我的糖都要回来了。 我之前送给别人的茶，别人就直接甩给了另一个人。 我家长总是我我东西送给别人。 所以这三件事到底是我不对还是谁不对

准确地说是我表妹，从小一起长大（比我小3岁），她一直住在我们家，我妈对我和她都比较严厉。虽然我妈也把她当女儿看待，但是肯定对我是有情感偏向的。虽然从小她就在各种方面比如衣服鞋子都要求与我一致（可能这样显得她是跟我一样的），但她的性格（看起来）也算热情大方。我现在上大二，这个假期回来发现她变得非常自私并且总是做出一副爱搭不理的样子，我现在肺都要气炸了，请问我应该如何与她沟通？

为何自命不凡，心高气傲，心比天高的人心胸狭窄自私呢？感觉这类人看不起别人，嫌弃别人，觉得自己比较牛逼，但同时自己又没有那个客观条件，然后就会比较容易任性赌气自毁前程，但是呢？自己承担不起不良的后果，又会把责任推卸到别人身上，给别人扣屎盆子，转移矛盾，转移话题，问题的我啥也没做呀！搞的我感觉很突兀！很无奈！希望我能帮助他解决问题，可是我没有能力帮助你解决问题呀！他自己不切实际，这能怪我吗？我有啥办法呢？我让他实际点，他反而越说越激动，搞的别人不能理解他，搞的他很委屈，压力大！可是我能怎么办呢？他自己的不良心态放不下，我也没办法呀！再说了，我自己也要生存，也有事干，你这么折腾，我既要处理自己的问题，也要处理他带给我的麻烦，还要帮助他稳定心态，早点走出来，还要满足他提出的一系列不切实际的要求，这不是折磨人吗？我是没办法了，随他自生自灭吧！我放弃了，我放弃了，我放弃了，我放弃了，好轻松，好爽呀！

我经历过两段三个人的友谊，但是每一次都会出现有一个人觉得自己被忽视，被冷落了；然后我与这个认为自己被冷落的人关系就会出现让我很痛苦和烦恼的危机，有时候我想避免，我想找一下话头让她参与进来，但是有时候我就是一不小心没注意到，或者我以为她会参与但没有，结果就是结束对话。就像刚才三个人视频一个人无声无息地走掉了，问也不回。可是我也很累，我有很多事要做，临近期末我很崩溃，面对这些我真的有点心累和烦躁了。我到底该怎么处理？