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不知道是不是白天看了一整天恐怖游戏解说的缘故(看视频的时候没怎么害怕,有时也很兴奋) 晚上失眠不是一天两天的事,今天还是跟往常一样,睡前听好久的歌都无法入睡,中途因为天气不好被雷声吓到了,冷静下来又开始兴奋,后面拿掉耳机,好像是睡着了,我记得有意识的时候看手机是两点。 睡前脑子里有很多东西,整理过后就睡了 ,睡到一半忽然感觉有东西往我身上扑,还听见了想人叫或者羊叫一样恐怖说不清的声音,然后我非常害怕也跟着一起叫醒了(自我感觉自己只叫了一声),完全清醒后依旧发现害怕(平时老怀疑有人监视自己所以这时候更加害怕),右耳还老是有声音,像是有佛歌或者音乐或是蚊子的嗡嗡声一直停不下来,耳鸣?看时间是四点半,现在虽然很困,但怕再次遇到这种情况不敢睡了,头好痛,睡不着了。 平时压力大,鬼压床倒是经常有,而且半夜做梦惊叫醒也不是一次两次了,只有这一次感觉特别奇怪。以前半夜惊叫(频率一年大概也就一两次),都会做梦,而且是噩梦,内容可想而知(要么被所谓的鬼追要么自身处于危险,不然就是发生跟身边人有关令我害怕的事情,比如被班里人掐脖子、自己跳楼等等)清醒过后任记得噩梦内容。可是这一次不一样,这一次没有做梦,应该说是睡得非常浅,只是自我认为刚要睡时,明显察觉到有上上段描述的感觉,非常害怕,最后惊醒并尖叫。 我本身就患有一定轻微的精神疾病(状态或轻微程度),有大半年没吃药了,而且最近的身心状态也越来越差不是很好,白天没动力没精神,吃喝拉撒倒是平常,就是感觉怎么睡也睡不够,晚上又怕这怕那,心脏一直跳像是要猝死,一直失眠..... 我是不是太迷信了?还是疯了?是否无药可救了(笑哭) 关于其它解释,可以理解为经历和创伤:有奇怪的zw习惯(有改善),被校园冷暴力,父母离异独自生活,和邻居闹别扭长达几年(这是我最近最大的苦恼)等。自打今天看恐怖视频感到兴奋来,很难不怀疑我的心态逐渐病态了,我最近也总认为自己有被害妄想或精神分裂,担心邻居存在监听监视,无论是他们在说话或正真谩骂什么东西仿佛全部与我有关,甚至为了释放压力亦或保护自己怼回“声音”,能进行长达一小时的自言自语,反正活得特别紧张不安与疲惫,无论试图怎样缓解都没办法,身边也没有一个人理解自己。 无奈高考在即(目前属于休学或在家自学的情况),我又必须忍着这些“痛”坚持坚强下去。
13小时前 · 回答2 · 有用 0
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我和我男朋友在一起快一年了,然后我前两天偷看他手机发现和我认识三个月前跟一个女的聊骚发H图还约去酒店,还说要和人家谈恋爱,最后不到一个月吵架分了,3-4月份和这个女的聊的,6月底和我在一起了,但是他给我说过两三年没谈恋爱了,就谈过一次,很明显就是在骗人了,在一起这期间对我特别好,舍得花钱舍得时间可以提供情绪价值,也没发现其他异常,带我见他朋友,但我自从看了他那些聊天记录我都觉得恶心,这件事就像一根刺一直扎在心里,我想分手但他都提到结婚了,而且对我很好又有点舍不得,我应该怎么跟他说,直接戳穿吗?
昨天 · 回答2 · 有用 0
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男朋友精神出轨了吗?我选择原谅了 去回答
我和我男朋友谈了一年半了,就是昨天,我朋友刷到我男朋友了,然后我就直接打车到他宿舍了,装作给他惊喜把他叫到吃饭的地方,然后把他手机要过来看了一下,什么也没有,我就下载了那个软件,他一开始说什么都不给我看,反正吧啦吧啦,最后晚上也给我全看了一遍,就是一直有去划。刚分开的那个假期,还有这半年。但大部分也只是,打了个表情,有几个加了微信,我挨个搜了,都没了,他说当时就没加,或者当天就删了。反正他坚持一个也没约出去,而且我确实知道他每天在干嘛。但有一个三十多岁的,他十一月就联系过,当时他还在广州跟组,问人家出不出去来的,三月份去广东又问人家来的。3.2我说去找他,他一直说要跟组,结果在问人家,2号3号要不要出去,对方没答茬,反正最后2号我两个见面了。反正,可能真的一个也没约出去吧,我问他到底怎么想的,他说他就是想口嗨,我说你没想真的出去吗,那么长时间,问了至少五六个,如果对方叫你来,你会不出去吗,他说他就是压根没想出去,就是想口嗨。这半年我两个感情不太好,老是吵架,他说他一直摇摆不定,想分手,才会这样,每次吵架或者摇摆的时候,他就会想跟人说话发泄一下,他说他甚至和室友说要不弄个第三者分开算了,但是分不开,最近一两个月想明白,没办法和别人建立联系,也不想和我分开。最近一个月我两个特别好,但是前天晚上他上线了,回复了两个人两个表情,他说他宿舍聊到这个他就下载看了一下。 我觉得被精神出轨了,但是同时我也很难受和他分开。我觉得这么好的感情,我不再试一下我太难受了,但是我又觉得,去年二月到九月感情好的时候,他就没有刷过,我偷偷看过他手机,什么也没发现……一直到昨天强制下载。 反正我疯了,我不知道能不能过这一关,我想让自己强大到,不会在意这个,因为我觉得他愧疚,可能会对我好,哪怕是一段时间。然后昨天那么说的,就是再发现任何,让我不舒服的没有边界感的事情,我直接分手。 我查一堆,我说出轨了怎么原谅,什么叫出轨,因为这是特别边缘的一个行为,他没有真的爱上任何人,但他去撩骚了。 我不知道,我说你是不是找不到更好的才没和我分手,他又说不是,虽然这种情况下他也只能说不是,他说什么觉得和别人建立不了联系,我们两个很好,觉得我伤心了他特别难受,再也不想让我哭了,其实我想的是,他可能也爱我,但同时也不那么爱我。。就是,可能不是非黑即白的吧。 但我就是怕,就是谈了五六年,然后他突然又这样
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我住的青旅,一般都挺安静的,今天突然有个女的晚上把手机视频外放很大声音。而且持续很长时间,我就跟前台反馈了。但是我发完信息之后我的心就产生了一种类似自我攻击的感觉。好像觉得自己很差。
04-22 · 回答1 · 有用 0
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我老公是做销售的,我在他身上感觉不到爱,每次给他打电话,他总是说忙着呢,就匆匆挂掉,要么说不了两句就说好了挂了,发微信也总是惜字如金的回复我,要么就是半天也不会,也不和我分享生活中的事情,感觉其他的任何事情都比我重要,每天晚上回家也是报个手机,也从来不主动向我表示爱,我有时候问他还爱我不,他就说你是我老婆我不爱你爱谁,或者说都四十多了还问这么幼稚的问题,怎么像小孩子一样,我很痛苦,我想离婚,他有说离什么婚呢,百分之九十的夫妻都是这样的,可是我不想过这样的生活,离又离不了,又无法改变现状,我的脾气也变得暴躁起来
04-21 · 回答4 · 有用 0
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自从高中有了智能手机以后,就喜欢在百度上搜索比如说老师安慰想家的学生的事例,然后会把那个学生代入自己,喜欢看一些有小孩子的综艺,每次看见那些嘉宾温柔的和小孩说话的时候或者哄小孩哭的时候,就会想象那些人是和我说的,也会反复拖动进度条去反复看那些片段。 后来短视频平台兴起,我开始在短视频平台上更加方便又精准的找自己爱看的视频满足自己心里的一些需要。比如说我很爱看护士哄小孩子打针夸奖他们勇敢,最棒了、舞蹈课压腿疼哭了,老师拉着手安慰、上课舞蹈课憋着尿拉了一地很羞愧的哭,不肯换裤子说自己没有尿尿,老师摸着头安慰之类的。这些老师和护士全都是女性,而我也是一次又一次的把自己代入这些孩子的角色,好像在寻求某种安慰。 我现在是24岁的女生了,但是我有时候甚至会想能不能再去扮演一下小孩子,上课尿裤子在地上,然后捂着脸哭。有女老师温柔的和我说:“有点害羞是吗?没关系的”。现在二十几岁,说出来可能只会有点尴尬,但是我害怕如果我三四十岁做了妈妈如果还是这样感觉有点可悲。我也觉得我去搜索视频代入自己的行为有点和常人不一样。想知道我的这些行为是为什么会发生。
04-21 · 回答2 · 有用 0
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自从高中有了智能手机以后,就喜欢在百度上搜索比如说老师安慰想家的学生的事例,然后会把那个学生代入自己,喜欢看一些有小孩子的综艺,比如育儿大师、放开我北鼻之类的,每次看见那些嘉宾温柔的和小孩说话的时候或者哄小孩哭的时候,就会想象那些人是和我说的,也会反复拖动进度条去反复看那些片段。 后来短视频平台兴起,我开始在抖音、快手上更加方便又精准的找自己爱看的视频满足自己心里的一些需要。比如说我很爱看护士哄小孩子打针夸奖他们勇敢,最棒了、舞蹈课压腿疼哭了,老师拉着手安慰、上课舞蹈课憋着尿拉了一地很羞愧的哭,不肯换裤子说自己没有尿尿,老师摸着头安慰之类的。这些老师和护士全都是女性,而我也是一次又一次的把自己代入这些孩子的角色,好像在寻求某种安慰。最近我又发现,在我看一些关于指导初中生面对青春期的公众号推文的时候,又希望我自己回到青春期,也有人帮我疏通我的困惑。 我现在是24岁的女生了,但是我有时候甚至会想能不能再去扮演一下小孩子,上课尿裤子在地上,然后捂着脸哭。有女老师温柔的和我说:“有点害羞是吗?没关系的”。我也会想要回到青春期,在产生性冲动控制不住ZW的时候,有一个姐姐或者女老师告诉我说:“这不是什么不对的事情,这是很正常的,很多人都有。”现在二十几岁,说出来可能只会有点尴尬,但是我害怕如果我三四十岁做了妈妈如果还是这样感觉有点可悲。我觉得我的妈妈就还一直卡在得不到爱的孩子阶段了,她会和我吐槽父母不爱她,有时候看着她会很生气。也害怕我以后也变成这样。而且我也觉得我去搜索视频代入自己的行为有点和常人不一样。
04-21 · 回答5 · 有用 0
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我好像对曾经很好的一些朋友,很难继续保持下去,总是阶段性的感觉,甚至有时候阶段性的友谊也会有矛盾。 一开始总是玩得很好,但是越到后面,就会有越来越多的矛盾。我更喜欢独处,更喜欢君之之交淡如水的感觉。不喜欢天天和一个人去吃饭,也不想太深入的探讨人性方面的问题。但是我又不知道怎么拒绝,最后还是一起走了两学期。 但是我性格就是那种特别独立,不喜欢麻烦别人,也不喜欢别人麻烦自己,但是感觉那个朋友就有些太依赖我了,作业要我发她,群里文件找不到要我发她,项目怎么做也要问我,甚至有时候和我说班上一些人怎么怎么样,我对这些不感兴趣,我觉得有点烦,又不知道怎么拒绝。我知道友谊是要互相帮助,但是我也有遇到我遇到问题的时候,我都是直接网上找答案,很少很少麻烦别人。我甚至觉得有些事她可以自己搞定。好吧,我觉得我有点冷漠和以自我为中心。 然后就是内耗,想要恢复到普通室友的关系,但是一疏远又会觉得心慌,她不回消息,是不是讨厌我。 好烦好烦,我不喜欢这样多愁善感的自己,我想做一个豁达的人,什么都不在意,什么都不会让自己难过,太难了。
04-19 · 回答7 · 有用 0
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我好像一点都不懂事,我不知道人情世故。我只是别人对我好我就还回去,我好像并不会主动的去对别人好。即使是很好的朋友,亲人,但是她们都对我很好。我真的也感觉很惭愧,因为我觉得我好像都没有主动的对他们好过。我突然感觉自己是不是太冷血了、太自私了点。我觉得我真的很依赖身边的人,我好像一件事情都做不成,突然觉得自己很废物。
04-19 · 回答2 · 有用 0
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事情是一个晚上,我是住在201,他在202,在那天晚上,我们宿舍有人把们给锁了,(此时门是已经有点坏的了)然后我们就拿手机出来玩,因为是在学校,大家都小心翼翼,刚玩了一两分钟的时候,我的那个同学就过来把那个们用力给踢开了,把我们都吓了一跳,但是我们都没有怪他,也没有骂他,我们就说以为是老师吓死了,然后他回202,(在他没过来之前,我给他发信息说,等一下我过202玩)然后大概过了两分钟,我就过去,一进去我就直接说:“上一次又是你说我们的门,这次要踢坏我们的门”然后他就说:“什么我弄坏的?”“不是之前就坏了吗”这里我回他“是啊”“那不就得了”“跑来这里和我叫?”然后我什么也没说,其他人也都没有说什么,但我有点伤感涌现。到了第二天,感觉一晚上都没有睡着,然后我就发信息给他:“我就叫怎么了?嘴巴长在我这,想就叫”然后我们就讲了一些冲突的话,他在解释门本来就是坏的,我在找他的事,但我跟他说根本就不是门的问题,不是每次都讲那些话“你叫什么?”和一些粗口,我向他讲了,我讲出那句话本来的意思是调侃他有点废,一下子神神经经的。但是他觉得,我一进来就讲,而且语气他觉得不是调侃的,而且他回去之后,和他的宿舍人讲这件事,讲着讲着突然就生气了,然后我刚好又撞到枪口上了,就对我讲出那些话,我说为什么要用这些话?而且不是第1次对我讲了,然后他说对谁都这样子讲,后面他又说:“得了,我有病行了吧”“都是我的错”“我不想说了”“祖宗”,后面我就跟他说:“和你玩我受够了,小心翼翼的没意思”他说:这样子你还不懂,那个就算了,我说的够明白了。我回了一个“随便。”然后就没有了。一时气,后面我把他的抖音给取关了,后面我又想,不能这样子吧?,又关注回去,之后我们2天到现在没讲过一句话,后面可能是,取关后又关,他那里会有信息,发了一个“嗨”表情后把我拉黑了。到目前为止,没有讲过一句话,甚至看见我在走廊会直接走开。 这件事,我感到很烦,我有一点想和他和好的想法,但不知道该怎么做
04-19 · 回答7 · 有用 0