老师为什么越想越越累 为什么为“带着目的去做事情才有意义困惑” 因为别人的一句话就一直想，之前因为“目的”困惑，现在因为“带着目的做事情才有意义”困惑。想到“目的”或想到”带着目的去事情才有意义”就不想去做了

最近刚来答题，发现自己的回答与老师们的差距太大了，无论从专业性还是温暖上都比不过，自己很受挫，请问可以如何缓解呢？

7岁男孩上小学一年级，最近因交友问题极度烦躁。他的原话: 1/“每次玩，我都要主动去问，可不可以加入，可以带我玩吗，每次都要问好几遍，同学才有一点点反应，有时候答应有时候不答应。” 2/“融入大家太难了，大家都不喜欢我，我可能太讨厌了，我很不好。” 3/“我觉得我挺正常的啊，也没做什么啊，但是咱们班男孩一帮，女孩一帮，我就一个人。” 4/“我没有天天能固定一起玩的同学，交到朋友很高兴，玩一两天就又不好了，反反复复的，没有天天固定和我在一起的。” 背景:男孩父亲在孩子一个月就去外地工作，每个月回家两三次，每月和孩子在一起5天左右；0-6岁基本上在姥姥姥爷家长大，妈妈偶尔接回家住，但大部分是在老人家玩耍；孩子现在和父母都很亲，但是很在意爸爸妈妈的表情，经常会说“妈妈/爸爸你咋地了，是不是生气了？”；孩子也会因妈妈总言而无信，说接他又不接他而感到委屈，对妈妈很不信任，总是失望。

想起曾经的点点滴滴，总是控制不住情绪，不敢跟别人倾诉，对周围人防备，常常深夜大哭，觉得自己活的好没意思，我喜欢的讨厌我，同学讨厌我（虽然他们不说，但我感觉的到）我也没做什么。总是在背后议论，有时候真的想跳楼，但想到我的家人就没有了

不知道为什么自己不怎么想去交友，感觉和别人交流要始终保持和善的态度，对于自己的好朋友要不断地经营这种关系，有时候还得担心自己能力不够，或者是自己的不足出差错反而把关系搞砸，有时候就是感觉太累了，反而感觉独处还挺好的，但久了就有那种孤独，却又要渴望他人的陪伴?

工作多年都有种不自信，因此凡有机会都不能主动争取，怕完不成任务，只有被派到才会去完成，完成得好收到表扬自己也觉得是运气，完成得不好就会觉得无力感。 最近几年看了些书才改过来，也用一些事实证实了自己不断挑战突破也能完成，这种胜任力慢慢建立。 但今年开始更有挑战的事情，自己激励自己去承担，虽然完成但也收到一些客户的抱怨，让我自己的信心又有些受打击。 总觉得自己是冒充的成功者，什么时候可能就会失败。 需要不断给自己打气，说服自己的内心，我可以我能行，但这种状态也影响了行动力。 很多时候我能力其实比许多人强很多，但我在说服别人的时候，总会考虑得特别细，担心会不会一个地方不妥会辜负别人的信任。 怎么破？读什么书？怎样锻炼？

我是个挺自卑加社恐的人，高一之前像个透明人。还不会打扮护肤之类。就是又黑又瘦每天戴着黑框眼镜一个人待着。转学后慢慢学会打整自己。开始有人觉得我挺漂亮的。我有点小开心。但我也不知道自己的颜值处于什么状态。我有时候觉得还可以，有时候丑到爆...不知道为什么慢慢克服社恐的时候会出现别人和我交朋友是因为我的外表的心态。尤其是男性朋友。 每次有这种心态我都会照下镜子告诉自己不好看，别把自己想多美了(-_-;)可是控制不住自己的大脑..有什么更好的方法改变呢

我是新高一的学生，刚刚进入高中学校学习，刚开始大家抽签重新分组，我和两个男生一个女生分到一组，这几个人都很好，其中一个男生跟我也挺有缘，感觉做什么都在一起，因为他性格比较刚，我是比较懦弱的那种，处理一些事情的时候他也总是能帮我很多忙，这给我很多的鼓励，我现在很开心，感觉我们聊的来，组里另外两个人也让我感到很温暖，可能是以前的经历吧，我觉得我现在很有安全感，不想跟他们分开，更何况那个男生很优秀我一直把他当成很好的朋友和榜样，非常的可靠，我觉得这是我梦寐以求的状态，我有一点点轻微的抑郁所以我觉得和他们在一起我觉得生活重新又明亮了，现在期中考试结束，我和那个男生成绩都很好，另外两个成绩很不好，老师说要微调班上的组，由于我和他成绩都很好所以有可能会调走一个，但是另外两个成绩不好也可能不会动，但是因为是老师调我也没法提出我的意见，我也不敢和老师说我的想法，我现在非常非常难受，我不愿意换，我该怎么办

14岁男孩因为自己的性向问题（自认为）自卑，怕人际交往，感觉总有人用异样的眼光看他，到学校就不舒服，无法回到学校正常上课，家长怎么开导？

我有了烦恼，我做事情总是怕出错或是老害怕遇到突发情况，总觉得自己处理不了，会出差错。所以每次有事，不管大小，我都会在脑子里想一遍流程。本来也不是坏事，可是我老是会考虑到很细的东西，一遍下来，哪要是出了点问题，我就得把这个解决了，然后再在脑子里过一遍，经常性的不放心，即使过程已经可以了，可我还是一遍一遍的想，特别消耗精力，我总是会感到很累。而且每天发生的事又不止一件，所以我大部分的时间都浪费在这上面了，闲的时候，只想休息一下。正事啥都做不了，我一打算学习，做事，脑子就充斥着这些杂七杂八的。坐在那浪费时间。不去学，心里更有负罪感。怎么办？我要怎么办？