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本人女生,20多岁。从小性格内向安静。以前受过来自原生家庭的严重创伤 导致我更孤僻安静,然后上学耽误了好几年,比周围人大4、5岁,街坊邻里和所有认识我的人都嘲笑我,当面被人嘲笑 指指点点、背后也被人议论,我现在心态已经崩了,为了避免被嘲笑,我都尽量少出门。感觉撑不下去了,流言蜚语导致我太痛苦了!我试着去和那些嘲笑我的人和解过、交流过,希望他们别再嘲笑我了,但是没有用,他们依然议论我,乐此不疲。我也看过无数鸡汤和视频,找过好几个医生,医生说我没问题,只是太脆弱了 劝我强大起来就行了。我也劝自己要坚强、别在乎,用学习和娱乐来转移注意力,可都没用。 别人的嘲笑让我很受伤,尤其是他们的那句“这么大了还上学,哈哈哈哈!~”,还有那畅快轻蔑的大笑声,让我绝望窒息……被嘲笑的时候,当时我整个人像是被抽空了一样的绝望感,胸口发酸头晕……医生说我只是缺少这种打击,习惯就好了。但都这么久了。我该怎么办?求解答
02-22 · 回答 11 · 有用 0
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17岁 女生 从高二开始,我就有一些情绪,一直压抑在心底,现在整个人就很容易情绪化,它一出现,就会影响我一晚甚至一周的计划。我变得不再专心学习。总拉我去玩的同学寒假去了补习班,而感到自己又沉迷于网络后,内心不平衡。可我现在完全控制不住我自己专注,再加上和父母一沟通,本就难控制的情绪更加崩溃。而且感觉我在学习时,父母跟我说别太用功;放松休息时,又跟我说都快高考了,还这么散漫。 我现在离我本想到达的地方似乎有了遥不可及的距离,我可能没救了,但又不甘心。有一种混乱的无助感。 请问是不是现在导致我总情绪失控的原因在于自己的控制力?我有没有必要到医院看心理医生?(心理医生应该不负责倾听倾诉工作吧)
02-25 · 回答 1 · 有用 0
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就到现在脑子都是懵懵的,什么都不想去想,什么都不想去干,就想来场意外,让我消失吧…好厌倦这样的日子。因为一些事情,估计会被学校劝退吧。被叫家长了,说实话当时内心毫无波动,淡定极了……就是烦回家后一系列问题,太难搞了,我也不晓得之后该怎么办,不想去听那些大道理…
02-25 · 回答 2 · 有用 0 楼主反馈2
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之前很长一段时间没有工作,每天都是玩玩玩,也不管家里的任何事,父母也很宠我并没有让我做什么,后来我找到工作后 ,每天晚上睡得很晚,不仅仅是不困,我似乎变得非常“贪婪”,想要看更多的小说,动漫,或者随便都好的娱乐方式,总觉得睡了就失去属于自己的空间了。 我似乎不容易感到满足,娱乐的时间明显变长了,小时候仅仅是十分钟的课间都觉得很快乐。 然后是因为这些贪婪或者其他事情导致的,我会因为不舍(比如认识的人有一段时间太忙不能联系),或者看到太过好看的动漫而觉得没有太多时间去看完,有太多东西来不及体验,或者美好的事物没有时间好好回忆,美好的东西会被我忘记(最近几年里说话开始明显忘词,或者突然忘记想说什么)导致我变得痛苦,甚至开始逃避思考和回味,无法去分析原因,没办法正面去面对这种情绪,只能去描述它。 我是一个内心停不下来思考的人,逃避这种情绪的时候就会不断是去描述这种感受,但没有办法去表达想法。
21小时前 · 回答 1 · 有用 0
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我是一名目前还在国内上课的留学生。我现在每天都很焦虑很恐惧。我觉得自己英语不够好,没其他同学那么优秀,自律性很差,学习很吃力,成绩也不好,害怕自己不能申请到好的大学。虽然我知道即使我申请掉档,也能进入世界前一百的大学,但我总觉得如果掉档了会很没面子,会让父母失望。我很恋家,不想出国离开父母,所以我现在一听到出国之类的词就会难过流泪。我总是在设想未来有好多困难,如果没有父母在我身边我该怎么度过。我现在每天都在恐惧压抑焦虑不安,没有一天是快乐的。在这样的状态下,我学不进去也不敢玩。这样日复一日,仿佛陷入恶性循环,基本每天大部分时间都在流泪。家人也很着急,我也不知道怎么开导自己,能帮帮我吗
02-25 · 回答 1 · 有用 0
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你好 本人度过二十个年头了,觉得结束比继续会更好一些。可还是不够果断吧又来这里碎碎念了。 自杀计划完成70%了,可就算是废物也还想苟且偷生吧。找不到活着的理由却还想活着,是不是有些贪心了呢? 换了两家医院都诊断出抑郁状态焦虑状态,几乎把网上的有关的信息都看完了。我还算知道医生会怎么问,哪些答案和主诉会引导到什么状态吧,严重怀疑自己装病的。没有失眠只有睡不醒,没有厌食还是喜欢狂吃,思维也没有变差毕竟本来就很差了,兴趣算不上减退一直都浑浑噩噩,伤害自己一次比一次重。知道是不对的啦,但我这样的人不惩罚怎么能让自己清醒呢。 我可以把这些怪罪到我生病了吗?还是我真的从内到外都坏掉了,早点结束以免给大家添麻烦呢? 一个想要装病博同情的心理变态,你愿意给一个抱抱吗? 谢谢你能看到这里,祝你一切都好。
02-20 · 回答 23 · 有用 0
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我可以和别人骂,但是,当我和一个人打闹时,她动气了,声音冷了下来,我会害怕,真的无法掩饰但又强撑着。她看出来了,她对我的态度变了,有点点针对我的看低我的意味。我现在忽然知道她讨厌我也是在讨厌自己胆怯的一面。我努力告诉自己你很勇敢,可是没用。今天我看到那个女孩的动态,她在骂人,很难听,我看了两遍,我很无语,有无法掩饰的害怕吧?还有厌恶。我受不了这样,说不上来我的感觉,我讨厌她又讨厌自己的胆怯。我烦!我烦!我烦!我无能为力,不知所措。时不时这种情绪折磨一下,真的受不了。
02-17 · 回答 3 · 有用 0
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父母关系不好,初中时父亲酗酒家暴,折腾了两年没离婚,只是同生活在一个屋檐下,从不说话,即使必须说话也从来语气都是恶狠狠从不看着对方,我远在外读书两人也会要我传话。我谈了一个外地的男友,很想来找我,最近会跟我聊以后工作的事也让我倍感压力。我妈害怕,不敢见他,可能也是怕我会离她远去。我尽量照顾着父母的感受,但他们好像很久没有真的关心过我了,除了物质上。考研期间有过很崩溃的经历身体出了各种问题打电话给家里,父母都不太当回事,更关心考试的问题,后来接二连三的情绪问题再没跟他们说过。整个寒假,持续经历了易怒,非常敏感,莫名的难过,一天哭上好几次,感觉已经影响到我正常完成作业,什么事都做不好,内耗严重,很多事情都觉得难以面对,马上研一下学期开学,今年学业压力很大,而且要面对落后的学业和复杂的人际关系以及导师的push,每一次经历情绪低落都觉得很痛苦,耳鸣加重很无助,已经理不清痛苦的来源,该怎么办?
02-25 · 回答 4 · 有用 0 楼主反馈3
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现在高三,感觉压力也不是太大,但是会经常做噩梦,梦魇让我经常在梦中吓醒过来,我昨天晚上梦到我被困在类似于ps画板里面,一个没有形状的男的一直在用画笔改变画板上的东西,我要逃他就按着我拉着我,然后就被吓醒了。第一次梦魇是在梦里跳楼了才醒过来,真的很吓人,好害怕会变成梦游,会有一天醒不过来了。我该怎么办?
02-25 · 回答 3 · 有用 0
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别人在你不知道情况下送你东西,为你付出,或为让你便利自己而有一些损失之类的,事后知道了心底就会很烦躁,急躁,很别扭的感觉。 比如:父母吃饭时我没在,其中一方想吃光一道菜,另一方说给我留一些,然后前者没有吃,事后知道就会很难受,很烦躁。 或者:在我朋友没欠我人情,钱或者最近我没帮过朋友,朋友给我礼物之类的,心理会特别别扭,特别烦躁。 反正因为有我牵扯的事,就特别敏感。因为我对别人有影响(不论大小,和正负)都会感觉很烦躁,很不安,一直静不下来会持续很久。
02-26 · 回答 1 · 有用 0
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