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难受，不知道该从哪诉说，无从说起。大概意思是，成长过程很艰辛，感受过无数绝望的时刻。在黑暗中成长，只为见到那一束光明。一路披荆斩棘，成为了村里第一个女硕士，可是还是不被人满意。原来，真的有无论怎么努力都达不到的要求。心防太重，不要劝我试着打开心扉之类，试着和家人朋友交流之类。因为这就是我的保护色，也是我多次打开心扉后，被身边所谓的“家人”用来攻击的利器。原来，独立、坚强久了，也是件很辛苦的事。在问这个问题的时候，其实我心中已有答案。修补不了原生家庭的伤害，安全感早已被破坏。无论多优秀，哪怕就算是去考了博士，命中没有的温暖还是依旧没有。我也知道爱自己是余生浪漫的开始，也曾经接受过心理催眠治疗，好过一段时间，可能现在保质期过了。原来这个社会，有时候真的对好人要求太多，谦虚有礼，尊老爱幼，委曲求全的人什么也得不到，而对坏人，只要求放下屠刀就好。只要她（母亲）不生气就好。还会被无止境的原谅。
昨天 · 回答10 · 有用 0
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您好！在第二周的课程里讲到“核心自我的形成在婴儿2-7个月。如果婴儿的真我被忽视，会丧失现实感，也成为孤独感和缺乏安全感的根源”。那么在成年后，如果懂得了这个道理，会不会改变婴儿时期造成的影响呢？
05-31 · 回答2 · 有用 0
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分手了失去了唯一的情感寄托，哪怕很糟糕也不舍怎么办，一个人的时候也没啥朋友，生活孤独且内耗，一个人过的也不得劲，有什么情绪和烦心事无处倾述，自己又消融不了。好不容易谈个男朋友，因不安全感和焦虑，不停的作和索取情绪价值以求证被爱。最终互相伤害中消耗掉爱意，被分手。自己知道做了很多错事，害怕连唯一可以说说心里话的人都没有了。
05-27 · 回答27 · 有用 0 楼主反馈1
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小学初中成绩很好的，高中是因为安全感不够，成绩下降严重。归因为家人的干扰，外人的态度容易影响我。比如天天讲成绩如何如何。平静的心会被影响。我应该是会念书的人。竞岗考试想全力以赴，竞争激烈了，我又出来工作好几年，好多知识忘记。发现备考的时间越多，成绩越好。果断辞职。每次进步一些。本想放弃又继续了。但去年有一科出现了倒退现象，今年另一科又倒退了。难道是全职压力大，很枯燥，站线很长，家里人一味催婚，而哪里都不敢去，脑海里只有备考。本来利用全职，想让自己没干扰，更多的时间可能用于学习。是什么原因退步，自己也不清楚。有时看着那些知识翻来覆去的。会有厌倦感。但必须考到一定分值才通过。坚持住，每天学。成绩出来，竟然首次倒退了。原来不相信培训机构，现又想依靠培训机构，费用高会给范围，缩小范围，以什么题型把握，不用那么辛苦全部读却全部记不准。今年也想借助机构试试，不行就放弃，因为努力了。放弃很可惜，已尽力
05-26 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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跟男朋友交往了四年今年我考上专升本，他比我大一届升本没成功去工作了。我们异地两年，平均两三个月他坐一天的车来找我。我不觉得我们异地恋是大问题，大概是因为我想考研他也想努力挣钱。外人看来他对我很好，我觉得至少到现在我们三观比较一致，但也有不合理的点。比如他很色，我很没有安全感所以我们出去住我只会让他抚慰我的身体和亲亲其他的不会再有。我们约定过，但是经常在我很困得时候发现他不经过我同意就一直碰我身体，或者试图引导我跟他进行最后那一步。我很抵触并且拒绝。之前我告诉自己想太多，但我今天发现他抖音上十天有四条是纯情小美女其中两条是擦边视频。我自认为我很给他空间，从不翻他手机，大街上不会骂他看别的女孩。我认为为另一半洁身自好是一个人的职责，欣赏美丽的事物也没罪。但我试探他他说自己从来都不看还装模作样的说不知道怎么找擦边视频。还有他脾气很软不管是我还是别人怎么气他骂他，他不会跟别人当面起冲突最多挂脸
05-26 · 回答11 · 有用 0
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我是一个很缺爱的孩子，不配得感，讨好型人格，没有归属感，没有安全感，似乎所有常见的心理问题都在我这里得到了体现。 我想知道，通过一些怎样的具体可行的练习可以让自己做到爱自己？
05-23 · 回答6 · 有用 0
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好怀念以前的生活呀，从一开始就把老公当成了最后的庇护所，依赖性太强，有时候甚至牺牲自我也要保全这个最后的港湾，可是跟他过了十五年才知道，他也是一个独立的个体，并不能成为我所有安全感和快乐的源泉。有这个转变是因为我们分房分了一年了。觉得自己失去了什么，很失落，但是又不具备把自己当成自己的港湾的能力，无法获得开心和安全感。觉得人生没有意思。有什么快乐可言呢？以前我们刚在一起时很穷，老公自己打工养活全家，我们一年有很多时间在一起享受天伦之乐，现在，我们两个人每天一起并肩作战干小生意，但是一年364天全在工作，虽然比以前挣得多一点，但是没有什么消遣了，有时候问自己，每天那么拼是为了什么呢？没有一点点快乐的感觉。是工作性质的原因还是自己抑郁了？我们是干超市的，全年无休，每天工作14个小时。难道干点小生意想多挣点钱就是要行尸走肉的活着吗？我现在吃啥也不开心，奶茶根本不香，衣服也不想买，因为没有时间出门
05-21 · 回答3 · 有用 0
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刚来这家店有5天了，有时候会觉得同事之间冷淡，有2个同事还是很好的，有1，2个很冷淡，说话不咋回应，多几次就觉得有些……店长之前对我还挺友好的，后面也有些说我这不好，那不好的，在我看来好像是那个很冷淡的同事打小报告。因为现在是实习，所以以，每天都是在门口站岗，无所事事，看了心理学，觉得遭遇这种就很想放弃，可能以前也经历过，以前在化妆品上班，有一些不好的经历，职场pua,我自己本来就对职场人际有些安全感不足。我怕会这样冷淡很久，再有几天这样冷淡，我觉得我会受不了。有时候就是觉得我想的办法是1买些水果，自己给她们吃，自己也吃 2壹心理多沟通，也只有吃饭的时候3买点旁边卖的花花，4课外学习一下工作方面的，上班就回想记一下。 唉，怕自己努力了也是白费，之前找工作试了其他工作，觉得不适应就没去了，有时候自己能量不够，有些消极情绪的时候就有些想算了，找个工资低点的，轻松一点的，别为难自己，这样想的。
05-21 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈2
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有些生气?，理性叫我不要计较这些，不要生气，不要质疑自己，怪自己，可是情绪还是有一些，做不到就往中间走一点点吧 我最近好像有这种思维，因为男朋友对我很好，然后我的一些不好也能包容我，但是我要是还有一点不好我就会想伪装起来，想遮掩起来，觉得好像被他知道了，我的幸福快乐就少了一样。 主要是安全感不够吧，害怕别人知道了真实的我会不喜欢我，我以前的想法是，我就这样，你喜不喜欢我都这样，你不喜欢我，说明我们俩没缘分，如果只是对我一般喜欢，那就一般喜欢呗，也没什么了不起的，可能有轻微的改变也是正常的。
05-18 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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乍一看这个男人优点部分没大原则问题，没朋友大部份时间喜欢回家躺沙发?️，所以基本出轨的可能性小，也喜欢孩子，心情好的时候能帮你搭把手哄哄孩子，虽然动不动换工作，起码暂时一个月工资能拿一万多，外表光鲜亮丽外人不知道这些的走到哪里别人看着都像香饽饽 日子能过吗，也能过，只是没什么心情而已，道不同不入心，互相影响大家都不开心 也想过让他自由的做自己，但我却无法像他一样状态方式生活，因为未来没有安全感，没有遮风挡雨的保障， 也想过那未来我也不想了干脆跟他一样的生活，可困难来时，他不承担，他说不应该叫他买这买那，家里煤气灶台坏了，他可以一直不管，他在家休息，你出去工作一天回来他叫你倒水给他喝，车给他开我自己坐地铁，我说我拉很多东西才高跟鞋走路上班很累，没换来一句心疼的话，他说不就是开了你的车?吗，大不了还给你。
05-17 · 回答15 · 有用 0 楼主反馈7
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