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我研究生毕业以后,来到一所公立高中工作,工作五年以后,现在想评高级职称。有一次校长叫我去办公室,说现在竞争压力很大,但我颜值身材挺不错的,需要放开一点。然后他就用手接触我,但没有发生那个。现在叫我去办公室,总是在谈论工作的时候摸我,我没有想好应不应该和他做,因为我的资质肯定竞争不过那些同事的,我应该怎么办呢?
16小时前 · 回答1 · 有用 0
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我是一名大一的学生,大一刚开学的时候进入了部门,一开始对部门工作都比较有热情,而且大学生活的新鲜感没有退却,想家的情绪不是很严重,可是到了上学期期末考的时候,我发现整个学期把大部分时间都给了工作,学习上落下了很多,复习起来也很吃力,而且想到下学期要做的工作,我就想逃避,放完寒假,到现在的第二学期,有一次工作由我负责,那时候感觉什么事都是自己一个人在做,压力很大,到现在快期末考了,又有工作,我还要准备其他的考试,我觉得自己忙不过来了,压力大到透不过气,而且很想家,总是很想哭,我该怎么办?
23小时前 · 回答3 · 有用 0
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我是一个刚毕业的大学生,从高考过后一直处于很压抑的状态,一段一段时间的总觉得很烦躁,然后什么事都不想做,有时候有些事很急可是就是不愿意去做,感觉自己整天都很忙可是又不知道忙些啥,心里慌慌的,晚上失眠睡不着。感觉自己每天都很不开心,没来由的烦躁。什么事情都不愿意做,最讨厌被逼着前进,做事也不积极。现在出来上班,工作压力也大,我又是完美主义者,自己心里压力更大,经常觉得无奈,觉得心里堵的难受,人都要崩溃那种。我都怀疑自己有焦虑症了。我是不是该去找个心理咨询师好好疏导一下。总感觉自己好严重。
23小时前 · 回答2 · 有用 0
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还有10来天就高考了,女儿说考不上到底是专升本还是复读,我说还没考呢,不要妄自菲薄,要相信自己,一定能考上。作为安徽的文科生,知道竞争非常激烈,即使考不上,也可以专升本。这两次模考都是二本科线上20分左右,只要正常发挥,我相信她一定会金榜题名的,她说考不上如何选择,我说最不济专升本呗,复读的压力这么大,这么累,你可愿意!安心高考,不要给自己负面压力,你一定会考上的。作为这个时期的家长,该怎么处理?
昨天 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈3
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自从上了大学就开始逃避以后面对社会压力,结果没想到的是真的毕业了现实比我想要逃避的更加悲剧, 父亲抑郁症伤了人自杀,刚刚毕业两个月的我在隔壁城市工作,在得知父亲有抑郁症,我总是觉得父亲一个成年人没那么严重,虽然担心会想不开自杀,已经有猜想了,却还是逃避的去工作,没多久父亲就自杀了,后妈不处理后事只要财产。 我好自责,我明明都知道的,我都猜到结局了还是在逃避,害怕面对已经失去印象中意气风发的落魄的父亲,离异家庭加上小时候寄宿,我不习惯和父母相处,我很羡慕室友有个正常的家。 在处理父亲后事的时候我还是想要逃避,我不想面对现实,但是没有人有义务帮我做完所有的事,年前绩效不好辞职。但是一点都没有想过以后怎么办,感觉人生已经烂了,面对母亲的关心和对找工作的建议听了就会发火,我知道是为我好,可是我只想烂下去,我觉得自己懦弱无能,也不想努力,我曾今想过很多梦想,我现在只想每天混着时间过日子
昨天 · 回答8 · 有用 0
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身边有个人一直在抱怨,英语写错题会抱怨,快到考试也抱怨,每天张口第一句就先叹气,一直叹气一直抱怨。我有点受影响,因为最近压力很大,事情很多,而且感觉自己本来也很容易受影响,ta这样子让我很无力,是对自己的无力,因为感觉ta抱怨过的事都没有实现,有些反倒是像在说我,比如在一次考试前,ta一直说自己学不进去,很紧张很焦虑考试肯定成绩不好之类的话,我安慰ta;考试之后每天和我说自己觉得很多没写完之类的,结果最后ta过了,我差一点。我当时很难过,ta还在一边说“你真厉害,承受力真好,我要是你我就……”有点不知道怎么处理了。而且这样子让我觉得我之前好像一直在抱怨,因为我已经不记得之前我是怎样的了,但我真的很怕,我已经很努力在调整自己了,可是现在我好像有点处理不来自己的事情了,觉得自己笨笨的。 总之,现在我好像有点抗不太住了,头疼睡不好,而且我有点强迫症,有点煎熬。请问大家,我该怎么办哇?
昨天 · 回答4 · 有用 0
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脑袋经常会有不好的念头出现,搞得自己很是压抑,脑海中总浮现出不好的念头好怕他们会成为现实,我该怎么办?担心不好的事是否会真的成真。不是,有人常说什么乌鸦嘴嘛,当然我真是脑子里想一想。感觉焦躁,不安,如何正确引导这种情绪。并且,怎么能不让这种立旗的念头不停的出现在脑海里,这种念头有些不受控制地出现,我的脑袋这是怎么了?工作压力太大了么?
昨天 · 回答1 · 有用 0
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我选择的工作都是简单,容易学会的,基础的不能太基础,没有挑战性的,是个人就能干的了。但是我还是担心自己做不了。焦虑自己学不会,自己太笨,自己理解不了,掌握不了,自己学不会。我看到工作就有压力,觉得自己干不了,面试的勇气都没有。一直跳不出这个压力。被压力拦住了。一直选择舒适,没有压力,轻松的事情,但是这些事情对自己没有任何前途和帮助。甚至是自己吃亏,工资低或者是什么,但是只是因为没有压力舒适,自己心里感到舒服
昨天 · 回答2 · 有用 0
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我25了,毕业1年多了,快2年,现在在家里。没有工作,特别在乎父母对我的干嘛,在家多呆一会我都觉得有压力,父母看我还在家里做的。还没出去工作。我的压力感就上来了,自己在此时此刻特别紧张焦虑,生怕父母看到自己。感觉父母在想怎么还没出去,还没上班。怎么今天还在家里呆的。我觉得我应该出去。内心也谴责自己。可是现在心里只有焦虑和想哭,没有动力出去。而且看到那些工作有压力,自己找不下好干的。一边找不下好干的被公司嘲笑,社会嘲笑。一边自己找不下干的在父母面前被嘲笑。自己每天就脸皮厚的活着。我喜欢呆在舒适区,感觉到有压力的事情一直不敢迈出去,所以一直在家感受着家里的压力。也不愿意出去找工作。一直拖延。对住工作中我害怕,我焦虑,我不敢我想哭。感觉好有压力,好害怕。就像小时候哭的就想在家,不想去上学。上学特别焦虑想大哭不安。陌生环境特别想家。特别不安,不知道是不是从小没爸妈有关系,和奶奶长大的。太依赖家,
昨天 · 回答1 · 有用 0
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还有四周就中考了,我知道我得努力,考上个好高中,但我现在非常崩溃,每周的数学考试都没考好过,一直达不到目标,甚至有倒退的倾向,我不知道怎么回事,每道题我都会,我原来是掉不下90的可现在连100都上不了,其他科也是一样,最近英语进步挺大,甚至可以到117,我很激动,但我这次没考好,感觉老师说不要提前看卷子说的是我,我现在哪科都没学好,再加上睡不好的缘故我现在脾气特别暴躁,我妈干点啥我都吼她,喘不过气来,不想学,头疼,但还是想考好,请问有什么方法能缓解一下吗,我感觉我最近有点逃避心理,并且压力非常大,非常焦虑?
05-23 · 回答5 · 有用 0