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2946个问题-
我和一个朋友关系很好，是大学期间最好的朋友，相互帮助，一起进步，毕业后她有烦恼就会向我倾诉，我们每天都相互汇报行程以及生活日常，已经快一年了，就在这个月，她开始不怎么回我微信，开始是一上午，后来变成两天不回复，说话也是匆匆忙忙就结束了，问她发生什么了她也不说，感觉很苦闷。
6小时前 · 回答 0 · 有用 0
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需要说明的是我没有社交问题，没有沟通问题，深谙社交明暗规则，在同事“朋友”面前塑造的形象是善良，活泼，自律，乐观，勤奋，好说话，善倾听，知心姐姐，等等诸如此类。
6小时前 · 回答 0 · 有用 0
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我也不知道怎么回事，会因为小事或别人一句话就控制不住焦虑甚至想哭，有的时候也没有原因就是难受，想躲起来，可是有的时候又是会感到开心的，总觉得自己好做作，好自私，总感觉自己好不容易鼓起的希望那么容易被轻易打碎，最近几个月因为这个严重搅乱了我的生活，甚至伤害了身边的人，好累，以前还能说服自己再走下去，现在真的自暴自弃了，网上朋友建议过我倾诉，可是反倒觉得现在越来越糟，班主任的话反让我焦躁难过的次数越来越多，甚至有一次哭到发抖，笔也拿不稳，身边的朋友好像越来越习惯我的莫名其妙的难过，可我也没有资格让她们管管我，但又偏偏有时候又很正常甚至是很开心，这让我觉得我在犯贱做作，越来越不希望自己开心，会有意压制，不想有情绪落差，很迷茫，想自残自杀又没有勇气
6小时前 · 回答 0 · 有用 0
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几个月前孩子的老师在处理孩子的一些事情上，让孩子产生了抵触学校的情绪，对于老师当时的处理方法我是不赞同的并且我跟老师提出来了。 这件事情发生的前因后果，我也跟婆婆说了，当时婆婆全程表示沉默，我倾诉的过程也感到压抑。 时隔好几个月后，今天下午我婆婆突然向我表达了她对这个老师的看法。她突然说，她觉得那个老师是个负责任的老师，我也觉得那个老师负责任。对这件事，我们看法一致，有什么好聊的？ 我一脸懵～ 时隔这么久，我早把这事忘了。 怎么她还能耿耿于怀这么久
昨天 · 回答 2 · 有用 0
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00后学生一枚，女性。 我不明白我为什么总是喜欢自言自语，我也不清楚是从什么时候开始的，好多话我不会对别人说，而是自己自言自语着，好像自己跟自己说话就能解决好多烦恼似的，在写下这个问答之前，我也在自言自语着，现在正在码字的我也在说着写着；我好像上瘾了，我现在甚至很享受自言自语，我并不排斥或者厌恶它，或者觉得这种行为很奇怪，我只是好奇……我为什么会一直自言自语？ 可能是因为我没有合适的倾诉人选？可能跟我的经历有关？我没有知心朋友，也没有能称得上朋友的人，我的家人也并不爱我，我甚至遭受过母亲的家暴与精神扭曲，以及继父的性侵；我从小就是个想象力丰富的孩子，特别热爱二次元，总是爱幻想动漫人物在现实中的样子，我从九岁开始就喜欢自言自语着边走路边说出自己刚刚编造的小故事，不过只是自己念给自己听，或者大声的念，就当给路人听，或许是因为这个？ 我 不 明 白 。
昨天 · 回答 4 · 有用 0
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上高中以来经常想死，明明努力却赶不上别人。体型胖，我能感觉得到别人的差别对待还有爸妈的嫌弃。我的妈妈一直说我很失败，爸爸问我怎么不去死。我该怎么办，我每天都很痛苦，我想改变却无力，总是被打击。没有朋友倾诉，朋友只当我是垃圾桶，只从我身上找安慰，我不想也不能够和他们说。有一次定了早上五点的闹钟去学校想跳楼，最后没有勇气。我恨我自己。
昨天 · 回答 1 · 有用 0
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之前检查出来有抑郁症中重度，焦虑症重度，还有一系列的关于心理方面的毛病，有时绝望到自己差点就可以解脱了，还有其父母，特别是母亲，刚开始的时候对我百般呵护，后来她变了，变化挺大的，一夜之间，他不在呵护我，甚至一直挑我的刺，我就更加变态与暴躁，以前不开心都会抱着她边哭边倾诉，现在不一样了，她不在这样，甚至觉得我把事情想的都是负面的，为此我还和她吵架，甚至离家出走，半夜不回家，我厌恶他们，讨厌他们，甚至所有人，我一直都觉得自己变好了，不再像以前那样了，不是这样的，我还是原来那样。
06-17 · 回答 0 · 有用 0
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近几个月有一个困扰，想寻求帮助和引导。我是职场妈妈，有一个好朋友，她是全职妈妈，平时我们沟通比较多，因为和朋友倾诉艰难时，被朋友否定，她总强调她很辛苦，跟我说我婆婆比我更辛苦才是，还通过其他途径说过全职妈妈比职场妈妈更累，我感到自己作为职场妈妈的辛苦很不被朋友理解，这让我心里很难受。我的观点是一家人，抑或是和朋友之间，都要相互理解，才能更顺畅的沟通和进行情感连结。“我理解你的辛苦，你也理解我的不易”就是最好的状态。我觉得辛苦没有一个具体值可以来衡量，我和朋友的角度不同，其实是各有各的辛苦，只是各自体会的方式不同，没有谁比谁更辛苦。 常被这个心结搅扰，导致内心不安宁，一想到我就会难过，很想能敞开心扉的和朋友聊一聊，解除这个心灵枷锁，但又怕表达不当，把握不了说话的分寸，造成尴尬的局面，引起更大的误解，影响两个人的关系。面对这样的处境，我不知道该怎么办才好，想问大家有好的排解方法和建议吗？谢谢
06-16 · 回答 7 · 有用 0 楼主反馈8
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我的抑郁应该初中就有了，现在都十几年了，从没做过心理治疗。小时候濒临崩溃的情况比较多，有食量骤减和一两天不想做任何交流的情况，但都会在最底处突然恢复正常。工作后情况较缓和。现在辞了工作，本想先好好休息，可一个月以来精神愈渐萎靡，食量减少，什么事都失去兴趣，包括平时很喜欢的剧集、游戏，担心是抑郁加重，想了解这样应该先做简单倾诉观察一下，还是先约见资深的咨询师判断情况，或是加入小组先走出交流的第一步呢？
06-16 · 回答 1 · 有用 0
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小时候父母对我的要求就很严格，记忆中的童年是没有快乐的，每天都害怕我爸打我，天天过得胆战心惊，上小学时就想过自杀，并且还想过各种死法，但都觉得死相太丑放弃了，现在想想也不知道当时怎么会有自杀的概念。大学期间没有人管我，并且谈了恋爱，有了倾诉对象，很久都没有自杀的念头了。可是现在大学毕业，在家待业，一天都不想待在家里，本来是自己找好工作了，可是父母非要我考公务员，把工作辞了，一心一意考试，为了考试我放弃了很多，失去了很多就业机会，还丢掉了爱情。而现在，父母又觉得我不能一心一意去考试，应该要去找工作，可是我现在再找工作也找不到当初那么好的单位了，我觉得是回不去了，我只有考试这条路了。父母经常说我以考试当借口，每次我说一句，我妈能说一个小时没完，我希望有人能帮帮我
06-15 · 回答 0 · 有用 0
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