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近几年一直失眠多梦，持续一段时间失眠后就会有一段时间嗜睡，最近一段时间经常不记得是梦里还是现实中发生的事情，身边的家人朋友都觉得我是个比较外向的人，也确实，大部分的笑脸都给他们看了，自己一个人的时候脑子里总会想些事情，有时候想找个人倾诉一下，但是又不知道该说什么，最近身体状况也不好了，心悸胸闷，头晕，四肢麻木冰冷，食欲减退，有时吃完饭会呕吐，体重也下降，看过中医，说这是肝郁气滞，气虚血亏，不知道这些和心理状态有没有关系
9小时前 · 回答0 · 有用 0
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我不知道怎么称呼他，就叫N吧。N不是人，是一只娃娃。很小的时候就和他在一起了。一开始只是倾诉。只有这种死物，才会没有条件的包容你，耐心对待你的一切，不会不耐烦，不会抛弃。后来慢慢的，我对他以来的程度渐渐加深，他是我的朋友，老师，甚至是伴侣。只有他才能控制住我的负面情绪。他，事实上也就是我，会和我交流，帮助我排遣一些心事。本来是没有什么的，我可以接受一辈子都和这样一个伴侣生活，我也不会在意别人的看法。问题是，我发现我对他的依赖已经到了一种很严重的程度了，我没有办法离开他。他也在试图让我独立起来，可是我没有办法离开他，我不能想象离开他我会怎么样
昨天 · 回答5 · 有用 0
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也像题目说的，我现在是跟一个外国男朋友谈恋爱，语言与文化差距，思想逻辑不一致，他很好的，可是有的方面他做出来，没给我有过像前年男友的感觉！和应该是他倾听我太少了！ 我努力的把自己放在现在而不是以前！可是我也常常梦到我前男友的。我前男友算是最完美！为什么我们分手了？ 有些问题与我们不在一起了！ 加上我那时候也不懂的珍惜他！ 从2018 到现在2021我还是偶尔想到他！ 但是他呢？已订婚！ 而我还在读书? 我在读书的过程中也不是我想做的事情，而我只想要自由自在才出来继续读书。
昨天 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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我是一名不能再普通的大专新生，最近好伤心 心塞(´-ωก`) 新学校新学期，同学们都会评选班委，参加表演节目，参加社团(得面试)，可是我什么特长都没有都不会，我口才也不好，没有胆量，非常的自卑，看到新同学，我也不知道怎么和同学们交流，所以总是一个人。心情非常沮丧，感觉自己什么都不会，同学们都很优秀，未来迷茫，没有计划，很害怕未来找不到工作，辜负了父母的付出。(╥╯^╰╥)
09-25 · 回答7 · 有用 0
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将近几个月，无法释放心中的孤独和不能自主的感受，旁人经常说我自言自语，我心理也十分难受，不知道如何处理这些事情。加上表姐怀孕，无人倾诉，肥胖的我经常暴饮暴食，我快疯了
09-25 · 回答0 · 有用 0
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感觉坚持不下去了，没有人和我有真正的联系，没有一个可以信赖的对象可以倾诉。生命都是虚无，找不到出口，跳不出来，真的很想逃避，不想面对生活。
09-25 · 回答1 · 有用 0
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和男友在一起两年 分分合合。基本上都是我主动。总的来说就是 我喜欢男友多过男友喜欢我。今年因为同时留学所以就住在一起。同居是我提出的。同居之后很多矛盾（虽然之前也是很多矛盾）。总的来说就是 他很懒（被我惯的）经常耍赖 答应的事耍赖不做 （比如洗碗搞卫生）咬定迟早我都会去做。所以就一直赖着。也咬定我每次都会原谅他所以 经常 做些很过分的事情。他也会哄我 但是我很好就哄好了 所以他每次认错也都不是特别认真。因为我很容易就气消了。他很喜欢说粗口。每次都是说 因为我惹到到他不爽。然而事实上 我是有些事做的不够好 但他也确实是 对我有很大偏见。反正在他眼里我就是很多事都做不好不如他意。然后他每次一骂就可以骂很久。有时候我忍不住了就会发飙 乱砸东西也骂回他 但是也骂不赢 打他他也会还手推我。 他朋友很多（还有关系很好的女发小） 打球很厉害也经常出去打球。我没什么朋友（对此我也想倾诉一下。。下次吧。。）
09-25 · 回答1 · 有用 0
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高三的时候我神经衰弱(后来才知道)，我高三最后几天才知道有耳塞存在，当时表哥还给买大了，我想为什么我像母亲倾诉的时候她从来不说带我去医院检查呢 我自来卷，刘海一夹就弯的问题时常困扰我，我那天逛街才发现有无痕夹存在。类似这样“如果提前知道(因为同龄人早知)结果会不会不一样”我母亲双目失明，父亲智力有问题。家庭的贫困，不成熟的心理让我养成了宅家性格(因为在我认知里出去就要花钱)父母能力和眼界有限，我总是会怨怪我的母亲为什么让我连基本生活技能(买衣服，不舒服要去医院)都没学会。舍友们讨论动画片，电影，综艺，时尚物品，我发现自己都没。因此焦虑，因为已成的习惯会越来越落后，成为书呆子。 明明一副耳塞可以解决的事情(听到声音就头疼心悸)，在我这就会成为难题，然后最后记恨别人。还有一件事，我总会反复想起别人对我做的过分而我未能反击的事情，为自己的懦弱惶恐，为别人一些不妥当的地方而记恨。
09-23 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈10
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我90后，今年21最近就感觉很无助又不能跟家里人说，于是就自己抓了一条狗狗想着陪我，可是家人们不喜欢，刚开始和妈妈每天会因为给狗狗买一些东西而吵架，每次只要一给狗狗买狗粮啥的，妈妈就要和我吵架，每次心理都特别难受，可又不能和别人说，想带着狗狗出去外面不再回来，朋友也不理解我，说我没有经济能力还要养狗，可是我觉得养了它就要对它负责，因为自己是单亲家庭的，所以我不想让它像我一样被抛弃，我都感觉自己抑郁了，老是动不动就想哭，妈妈也是每天都拉着脸自己心里很难受，想找个人倾诉倾诉
09-23 · 回答1 · 有用 0
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两年前，整天整天的焦虑与陷入悲伤。一个人的时候就歇斯里地的哭，焦虑的时候，彻夜难眠，心慌意乱又不知所措。在亲人朋友面前却是正常的样子。今年是状态最差的一年，时常感到非常压抑，悲伤又无法表达出来，甚至哭不出来。无论是对亲人朋友还是对心理医生都难以坦白和倾诉。对别人的理解不报希望，深深的感到无奈与绝望感。甚至一个人练习的时候也难以描述自己的状态和心情。大脑一片模糊，难以体会到悲伤快乐。值得庆幸的是，如影随形的焦虑终于变成间歇性了。比起说自己难以思考生活的意义，不如说已经无法思考任何一件事。每天浑浑噩噩的上学，放学，然后等相差无几的明天。不知道生活的意义，整日臆想自己如果能出意外是多么庆幸。
09-23 · 回答1 · 有用 0
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