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我不知道我是不是喜欢我们班一个关系很好的同学,但是之前完全没那个想法,就是前几天我突然意识到好像又不对劲,有点患得患失的感觉和依赖的感觉,然后理性又告诉我这个长相和外在应该不是我喜欢的hh 直到昨天的时候他给拿了一些水果和零食放我桌上,我突然脸红了,很尴尬,后来我们几个同学吃饭,我一说话就尴尬脸红,特别不自在,我感觉他也察觉了,我该怎么办呢?怎么克服这种心理,正常相处?
03-16 · 回答13 · 有用 0
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大龄 第一份工,曾经是loser,0存款,IT, 之前在学校编程技术偏强. 人呆头呆脑 直男 超好欺负 想裸辞,刚做 5个月.要离职必须马上提 因为下个月房租合同到期.必须决定要不要签多6个月.每天上班像上坟.比我小几岁的上司根本看不起我.时常在所有同事前骂我 在公司担任IT. 但很多东西还是要上司解决.毕竟我只会编程.我想解决 但是遇到技术盲点 想找上司都会被骂一顿.说我不用心找方法.问题是我太笨了 找了半天找不出(每次都要花很长时间 也找不出结果,还要内耗被骂)跟他说我找了什么,他说简直就是乱找 不用心 为什么他找一下就找到 我找不到. 可能是我的天赋 就是无法临场发挥,尤其是在解决没经验的问题. 只有我掌握了 才能发挥 比如编程.. 我问上司 他的第一句就是 你的解决方案呢? 不然简直浪费我的时间.我觉得我要是会我问你干嘛 有时真的是找不到 或者别人很急 我总不可能花半天找.他的角度就是我要会解决问题 不要依赖 我现在要请个假 我都不太敢 要问问题是肯定有心理障碍了.被老板骂说问题丢回给他,被上司骂. 更不用说编程. 偏偏公司只有我和上司是IT, 其他人都不会. 所以IT必须要懂全公司的东西,要会解决问题,不能只会编程. 之前刚来 上司对我还蛮好.知道我第一份工 又是傻,所以解释东西比较有耐心.但是上个月开始很糟糕.老板天天0错误挂在嘴边.有时真的不是我犯错.你什么都急,我又不会 只能拿勉强能工作的东西来交差.然后慢慢修正 昨天我理解错 deadline到了交不出东西给老板.导致有东西需要加班 上司说你给我休息 我下星期需要你的专注力 不要给我整天无精打采.周末 就是这两天.要安排我下个月的时间表.你再加班你会暴毙的.所以你给我休息 导致我更难离职. 我天天需要找人说话,需要安慰,高血压也犯了 我该怎么面对这样的情况 还能狠心离职?
03-16 · 回答5 · 有用 0
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对方是一个各方面都比自己差的,但是很容易因为日常相处有好感,影响情绪,马上要考试了,在学校还是同桌,该怎么办?
03-16 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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我其实工作十几年了,也遇上过好几个领导,不管是刚毕业的时候,还是最近几年,也都有关系好的领导、崇拜的领导,等等。但就是那么两三个领导,我一想起那两件事,就很愤怒,感觉那种恨意消解不掉。怎么办? 有两个,是因一件事而起的。就是我新接手一个项目不久,有次跟大领导一起的周会上。大领导让小领导会后跟我一起确认一个数据,结果那个小领导趁我在线上参会,就说我没有按时完成一个汇报数据,而且已经拖了两周了,她不想再浪费她的时间…… 呵,但是我实际上给了两个版本的结果好吗!而且正式因为她的团队事情弄得稀里糊涂,我才只能在规定时间做两套,让她们在会上来确认。 更可恨的是,大领导因为有事情依赖小领导,事后还因为这一件事,不停的拿来说嘴,作为不给我涨薪的理由。实际上公司就不行了,他宁愿 pua 我,也不讲实际情况! 当然这种公司,干到倒闭是有原因的,从领导也就看出来了。但我既恨自己当时不能够及时为自己说话,也恨这种职场状况,一个毕业就在这一家公司工作,爬上领导位置,拿自己当老佛爷的领导,就还是有为了生活默不作声的人留在那工作,甚至对于黑白已经视而不见! 事情已经过去了,但情绪还是消解不掉。
03-15 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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越来越发现身边有很多这样的女性,特别是50或60年代时的女性。她们中的很多女性??要么无法和子女建立起来健康、成熟的依恋关系,要么就和其中一个比较善良,有同理心的子女建立起来共生关系,要联合其中一个子女对抗自己的老公。到底是那个时代中国环境的原因还是什么呢?如果是,那是什么原因?是因为那个时候新中国刚成立,传统的婚姻观念依然强烈的束缚着人们的心身吗?当这样的母亲和其中那个子女形成共生关系后,不知道是母亲有意还是无意,但在和她共生关系的那个子女心中,就会感觉母亲为了这个家很辛苦,牺牲了太多太多,内心里很心疼母亲,希望可以帮母亲分担一些,所以就会在母亲干家务活的时候,主动去帮母亲干,放假也会时常围绕母亲身旁,成母亲家务劳动的得力助手,也会成为母亲情绪宣泄的对象。到底为什么会形成这样的现象?是因为社会背景和中国环境,还是因为家里父亲角色的缺失?为什么这样的母亲无法与孩子建立起依恋关系?怎样母亲可以与孩子建立起健康、稳定的依恋关系?
03-13 · 回答8 · 有用 0
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希望有了解回避依恋的老师能回答下~ 我们两个都30了,都有过多段恋爱,都是恐惧型回避依恋, 半年前我们在网上认识,聊得来,互有好感,但聊天还是像朋友 他说还没见过面,不能确认关系,说会飞过来见我,结果一直拖 后面一起测试了下,发现了他回避程度比较重,我虽然也是回避,但被他激发了焦虑,不过也尽量表现情绪稳定 后来我旅游路过他的城市,终于见面了,感觉挺好,之后像情侣一样处了几天,很快乐 然后他妈妈来找他过年了,我离开后,他还是跟我不清不楚的关系 我问他,他陷入了纠结,又想和我确定关系,又感觉恐惧,结果诱发了抑郁症,后面到了重度抑郁和焦虑,有惊恐发作和自S风险 后来他说很想我,还是鼓起勇气说我们进入情侣关系,然后希望他妈妈过完年一走,我就回他家,我可以在他那边找个工作(我现在待业流浪状态),我们一起过小日子(他还买了我的椅子什么的,考虑了很多很后面的事) 之后快到我去他家的日子了,他开始恐惧了,每天惊恐发作,他说和我的关系让他恐惧,我很难过,说那还是做回朋友吧,他想了两天,也说做回朋友好了 之后我辗转车船高铁,拖着行李去了他家,结果他每天很抑郁很回避,不怎么说话,我已经尽量躲出去或者降低存在感,但没用。他先是想着自己去住院(医生建议他住院治疗抑郁),后来看住院太严格了,就想自己外出旅行。。某天晚上他说他状态不好,不能让我住太久,我很生气说那我第二天走 第二天我要走,他很痛苦,说降温了 再住两天再走。但我坚决走了。我缓了一天,告诉他说也理解他的情况,甭管是什么关系,只希望彼此能快快乐乐。他说很抱歉伤害我,也很感谢我。第二天他说梦见我恨他,跟他诀别。我说不会的。 之后我再问他话就不回了,断联十几天了,以前没这么久没说过话。。 现在我十分纠结几个问题: 1.我是否还要继续这段关系,理性上告诉我不要继续了,感性上真的真的放不下,每天都在拉扯。想放弃是因为彼此都挺受伤,不想放弃是感觉彼此还是很合适很喜欢的,努努力可以一起成长。 2.如果不放弃,我到底要不要再主动联系他?还是等他自己好起来。已经有一些懂回避的朋友建议等他联系我,但我很怕他觉得我已经放弃他了,然后他也就慢慢放弃了。 3.如果需要主动联系,说点什么好。怎么才能照顾好自己也推进好这段关系? 有点长 谢谢大家了
03-11 · 回答5 · 有用 0
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一位离异十几年,42岁女性,离婚这么多年经历过三段感情, 第一段:是我第一次用心爱着的人,无论是经济层面还是爱的层面,我都付出了很多,最后发现自己被小三,还没有得到一个合理的说法,开始不断的争吵,最后伤心欲绝的接受了分开。 第二段:一个帅气阳光的大男孩,对我好到无微不至,期间我为他过部分还债,一心想跟他好好在一起,后来他又有债务,明确提出要我替他还,我拒绝了,他开始摆烂,不工作,不收拾家务,不对我有一丝丝的好,与之前判若两人,后来他主动搬离了我家,也就自动分手了。 第三段:我不在追求所谓的爱情,接受了家里给介绍的一位老实的男人,条件非常普通,心想着就这么简单的过一生也可以,在一起生活后,发现他真的是非常老实,没有任何的情调,平时也不跟我说话,而且性冷淡,家庭开支全部都是我,他挣得钱我从来看不到,在一起半年他提出要领证,我慎重思考后提出了分手。 自此后,我不再相信爱情,不再想要进入婚姻, 在2年前我的一个同行开始进入我的生活,对我关心照顾,我也很愿意接受这种呵护,也知道他有美好的家庭,我的想法就是享受他对我的好,因为我确定我是不想进入婚姻的,也没有心思去爱一个人,只想轻松的过我的生活。 与他保持了2年多的关系,保密工作也做的很好,没有被任何人发现,虽然我经济条件不错,但是他会主动的承担我的生活开支,虽然不多{一个月2000左右},由于不谈情 不谈婚姻,所以我们的关系一直很好,没有争吵,目前的状态彼此都是很满意的。 可是,我心理明白,虽然保密工作做的很好,这种关系最终还是不道德的,我心理是有愧疚的,他老婆我也认识,我们的关系也很不错,知道该怎么做,可做不到,也提过分手,经不住他多次的恳求,每次我都会心软。 其实我对她并没有情感依赖,即使他一个月不联系我,我也不会觉得孤单,因为一个人的生活真的已经很适应了。 就是狠不下心,分不了,心理又觉得亏德, 想请老师帮我分析一下我的心理,我到底想要的是什么?
03-08 · 回答3 · 有用 0
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目前高三,学习成绩不好确实是我自己的问题,现在春季高考成绩出来了,我就想报完志愿直接回家自学(大概率确保自己有学校读)我不管其他人怎么想,这是我这几年堕落和沮丧下来做过最坚决的事情,可困难太多,得挺一阵子。 目前因为一些复杂因素(学校人际以及没有学习动力,存在心理问题等)所以总是请假,不想去学校面对一切(不是我不想面对,也不是没面对过,而是每当我走进学校那一刻就感觉呼吸不了紧张到发抖,高中三年像是活在地狱),不过我请假是真的有在努力学习,自律,我甚至连以后在家自学的安排都制定好了,我也想改变自己,至少目前争取让自己待在一个舒适的环境调整,让自己变得更好,而不是挣扎在泥潭向阳而生。我真的真的只想挺过填志愿这段时间。 这一切母亲好像并不理解,她虽然口头答应,但每次跟她聊着,或者聊多这方面的想法,她都会生气和懊恼,她批评我是在逃避,认为我胆小不敢面对恐惧,担心我以后的工作、生活、为人处世等等;以前我试图跟她解释和求救,认认真真的讲我的感受,可她都觉得我所经历的一切都是小问题,她不理解我出心理问题的原因,她也不会站在我的立场考虑问题,她貌似也接受不了现在这样存在心理问题的我。她甚至还会责怪自己对我的教育失败。 重组家庭,之前离异我跟了她,但没在一起生活,我自己一个人住或者在学校宿舍,平常聊天都是发信息(她不怎么看手机,信息隔三差五才回复,很多事情没办法只能打电话),这是我非常烦的点(对我个人来说,描述东西用文字比说话更擅长)一年也就节假日见一两天。 我现在没什么避风港和后盾,能勉强依赖的人只有母亲,可令我痛苦的一点是,我越依赖好像就越碰不到她。我知道她辛苦,我也想通过自己的方式来让她安心,我也知道她爱我,但她的确也自私。 以前我们的关系更像朋友,无话不谈,心有灵犀,可自从分开生活后就变了,我俩好像都不能完完全全理解对方。可能我们的心都在为对方好 ,可说话方式和行动都不对。 我最担心一点,我在报志愿前这段时间总请假,然后我母亲会突然反悔,导致后续自学等一系列计划被否定与打断,那么这样就完蛋了,我的希望又一次在我自己手上破灭(笑哭) 我请假真的是因为尽力尝试过依旧抵抗不了那些复杂因素,所以才请的!!!我不吃心理医生开的药,一是母亲怕副作用不想我吃,二是我自己也想靠毅力按计划撑过夏季高考前的日子。老天帮不了我,那我只能靠笨手笨脚的自己,希望我如愿吧
03-08 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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相亲对象,我第一眼觉得还行还好吧。毕竟出来相亲不能要求很高。这样已经在我相亲中算不错的。但是,对方可能一眼就对我有点好感。我是慢慢地考虑权衡,以及他偶尔关心。突然我很离开不了他的感觉。他为数不多的关心我时,我却感觉很安全。我很依赖这种感觉,感觉离不开。当我考虑接受他,才知道他结婚了。后面几天我状态我连自己都意外。感觉好伤心啊,像受到暴击。也去相亲一个。但脑海里都是他。无心与人聊天,或者我看不上现在相的这个。我呆呆坐着发呆,一位熟悉老伯叫我时,我感觉不想应。他说怎么没应我。我能量恢复从:自己平常疼爱和相处的小堂弟和侄儿得到补给,和散步。跟小侄儿学平衡车。他特爱我陪他玩,我平常没空。耐心教学,我对他很放心,他虽然小,但我知道他不会让我摔倒。以我从小对他的疼爱来判断。隔天我出去走走,去喜欢的地方散心。突然一条语音,是稚嫩童声:姐姐,我们特地去某个地方,刚好那里是你母校,我待会儿拍照给你看。我真的很想哭。。但感觉很治愈。后面去闹市散步,渐渐有点恢复,虽然有时候好酸楚。一阵阵的。有时候感觉好像没什么。好像好了。直到听我同学说,这种感觉就是失恋。(哭笑不得)。后面过了两周,还没有完全好。期间这个男也有继续关心我,我觉得不妥了,但是那时很需要他。我纳闷,我怎么就失恋,怎么就喜欢上?不就是一个还行的相亲对象。后面我一直控制自己的情绪。觉得这是自己幻想的,自己制造的,自己能解决。喜欢别人是自己的事。而且这喜欢不能让外人知,在已婚面前它就是尴尬和羞耻。无处安放的心,压抑难受。看到他的信息会很慌张,该怎么回,才能到达疏远的效果。好像无数只眼睛盯着我和他的聊天界面。我得非常注重自己的网络说话。而情绪上并没有完全放下对他的需要,实际上我又要若无其事,很懂分寸礼貌。一边又不甘心,真的互相喜欢,怎么就不能在一起。各种情绪想法,以及应该,理性的感性参杂。我好累好乱,心承受不住啊,快超承受负荷,我怎么会遇见这种事。听过一句话外在的遭遇是配合你内在需求发生的。那我内心需要什么呢。乱得快吐了。一个月他联系我,我邀他来家,他没空。我就找介绍人确认他是否有意愿跟我。?(虽然这样做非常幼稚,)不然还有人要给我介绍。我总得确定一下。没确认到,反而看到一句,那个不是结婚了?我的情绪一发不可收拾。现在还是隐隐作痛不舒服,好难啊
03-06 · 回答1 · 有用 0
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是我家的历史遗留问题,一次次小事累积,导致上次和妈妈视频聊天时,无意触及到这个问题我就情绪崩溃了。妈妈说我脆弱、玻璃心…。以前都是冷处理,让这个事情好像过去了,然后我再主动搭话,迎来一顿说教就算是翻篇了。但这次我不想逃避了,主动找妈妈vx沟通(因为在学校),大概是先认错再表达自己刚才产生情绪的原因(我以为这样可以让母亲更了解和尊重我的感受),可是发现也没用,我还是回到以前的模式,每天打视频,电话试探母亲的语气和态度。我被这个问题困扰了几天,甚至觉得没有人是可以信任和依赖的。
03-04 · 回答8 · 有用 0