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5000个问题-
对我很重要的考试，由于之前报名照片很怪，然后我就让老师帮忙更换了报名照片，因为我更换了照片然后我现在就一直担心报名系统出问题，但是我已经交完报名钱了，然后老师公布的最终报名表上也有我，我不学习的时候这种想法不强烈，学习时就会加重。我该怎么缓解，大家都有考前焦虑的情况嘛？
2小时前 · 回答 4 · 有用 0
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反移情是咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了来访者身上。 如把压抑的潜意识和情绪(喜爱或憎恨)转向来访者,把来访者当做发泄对象。 咨询师可以通过什么线索来意识到自己的反移情？ 意识到之后，应该采取什么措施？
4小时前 · 回答 2 · 有用 3
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我是一个高三学生，这种情况已经有五六年了，特别特别丧，很悲观，从来不相信任何人。感觉这个世界没有人理解我。时常会梦到另一个自己，还会失去意识，身边的人说我经常会做些出格的事，但我从来没有印象。经常失眠，自我否定，有自杀的念头，觉得这个世界处处和我作对。之前受过一次伤，使我的性情大变，从此特别冷漠，无情，像是一个机器人。对什么事情都没有兴趣，经常头痛欲裂，情绪波动挺大的，受到强烈刺激会休克，失去意识。我该怎么办？
1小时前 · 回答 1 · 有用 0
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1.背景：本人30岁了，出生在一个破碎的家庭，父亲不爱母亲，也不爱我们这些孩子，而母亲长期抑郁，脾气暴躁，我打小在她的暴力下长大，包括身体和心灵的虐待，所以我是一个自卑、缺乏安全感、怯懦、焦虑、有社交恐惧症的孩子。2.可是我从来没放弃过努力向上。今年加入一间新公司，业务复杂已经让我很紧张，跟我交接的同事每天都对我来势凶凶，每天被她当着所有领导和同事的面大声训斥，背后还跟人议论我，唯一与我同一组的同事也跟着欺负我，令我真正认识到原来这个世界真的会人善被人欺。如今加入公司三个月了，工作慢慢上手，不再依赖别人教，其实对比我自己，我每天进步都不小，但是却无法得到自己的肯定，我总觉得换着别人可能会做得更好。 3.我每天都开心不起来，笑不出来，紧张、放不开，我打心底里接纳不了外界的人，我的心像一把死锁紧紧的禁锢着，不敢开口说话，怕别人排斥我嫌弃我。我想克服改变这一切，但是我无能为力。我该怎么做？
17小时前 · 回答 7 · 有用 24
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老师请问下，我们真的不用什么东西都在乎别人的看法么？是不是有些东西不在乎的话，像社恐的话逃避也变少了？有些东西不知道该在不在乎又要如何取舍？
05-13 · 回答 7 · 有用 36 楼主反馈2
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从小开始，我就不能有自己的自由，连隔壁串门都不可以，甚至不能离开家，最近12年间，学习上好的时候跟没有看见一样，学习不好的时候骂的你想死，我心情不好的时候我随便说一句她都觉得我是要吃人，可谁知道，我说的话不及她平时的一般声音大、伤人，她不高兴的时候看见我必须要骂，干活的时候一直哔哔赖赖……我真的受不了了，有没有人帮帮我
1小时前 · 回答 1 · 有用 0 楼主反馈1
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无论是在学习，还是工作上，我都害怕表现自己。 为什么会这样子。我害怕会影响自己的个人成长…… 我的不敢表现自己是在害怕什么？
3小时前 · 回答 5 · 有用 24 楼主反馈2
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遇到事我总往坏处想，比如有人排队，我就想一巴掌把他扇翻，有人吐痰我就觉得是在吐我，有人瞅我一眼，心里就没怀好意，有人给我说我和谁挺般配的我就想骂他多管闲事，无限的重复，使得我身心俱疲，精神非常焦虑，总想着有一天自己会失去做人的耐心，残忍的对别人实施暴力
3小时前 · 回答 1 · 有用 0
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来访者在咨询过程中保持防御状态，部配合咨询，也不信任咨询师。 对过往经历和真实感受含糊其辞，吞吞吐吐。 最后责怪咨询师没有能力，帮助不了他。 这种情况该怎么处理？
4小时前 · 回答 3 · 有用 3
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我的父母比较好强，我们家所处的这个阶层中应该是属于文化层次最高的了，对我也寄予了厚望，所以从小就要求我各种道德和行为要规范，不过可能因为年代和见识有限，主要还是围绕着要我“做一个老实的女孩子”的各种教育。 我小学初中交朋友，交往到综合成绩不太理想的，或者长得漂亮有个性的文科女学霸，我妈就说我相貌身高家庭背景什么的跟她不是一路人不能交往，怀疑我同性恋，往我脸上吐口水，口吐芬芳 后来大学毕业有了男朋友，男朋友在我面前说不出我任何不好，在我家长面前反复强调我拜金任性高傲花心。于是我父母从一开始的不信，到后来反复逼问我做过那些事说过什么话见过什么人，即使跟男朋友分手了仍然不能改变我妈对我的不信任（我爸倒还好）。 我妈非常喜欢我前男友，说要把财产分割留给他，不会留给我。这一点我爸是反对的，但是我妈仍然不依不饶要求我与前男友复合，并且丝毫不为我的反对意见动摇。她认为我前男友老实巴交，只是有一点点自私
1小时前 · 回答 1 · 有用 0 楼主反馈2
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