夜深了，经过周一一天的洗礼，你会想在睡前一小时做些什么呢？ 是沉迷于一部甜剧为里面的哥哥们打call 还是捧着手机狂刷微博B站停不下手 还是选择静静翻阅一本有意思的书？ 无论一天时间多么忙碌，这睡前一小时是属于你自己的闲暇小时光。 你的睡前一小时长什么样？小树洞想在每个评论看出睡前vlog的感觉~ 举例： 20分钟：洗香香，包上干发巾，护肤水眼霜精华面霜招呼上。（心里默念做个精致女人好难 10分钟：把昨天的衣服收下叠好，再把换洗的衣服丢进洗衣机 5分钟：给猫猫加餐，亲亲抱抱举高高 3分钟：打开支付宝蚂蚁森林收能量&蚂蚁庄园喂粮食收捐爱心 2分钟：吹干头发 5分钟：晾完衣服上床 开始真正刷手机了！！！（0-30分钟不等）

明明不喜欢坐车出去玩，只是因为不喜欢被束缚的几个小时，还有不喜欢逛吃逛吃的样子，但又想让自己尝试新的生活，逼自己去尝试。觉得有些分裂，不舒服是不是应该停下来，即使可能伤害到别人也要停下来。

就像《最佳损友》里所唱的“来年陌生的是昨日最亲的某某，总好于那日我没有遇过某某”一样，每一段感情、每一段相遇都有其意义，它使我们变得更好。 回想起我的上一段感情，我想提醒自己一定要爱自己，无论多伤心都要按时吃饭。 你呢？回顾上一段感情，你最想提醒自己什么呢？

比如他把在抖被子，幅度不算大，我就说能不能提前说一下灰会进鼻子不舒服。他觉得我在责怪他，说我受我爸影响是我的幻觉才说鼻子不舒服。然后我说昨天同样也是，打喷嚏了但我没说，然后他就说我翻旧事。然后就吵了，我还哄他好几次，他都一直不说话…这类小事还有很多，我该怎么跟他磨合相处？平时对我不错的。就是容易因为小事生气。他经常吵架提到的就是对，错。认为我责怪他…但我并没有，很多时候误解我的意思。还说他就觉得自己是垃圾…不受重视，我都不知道我该怎么做了………

我是一名13岁的初中女孩，我好累，不想活了，我和别人不一样，我的爸爸妈妈是老来得女，观念完全不一样，妈妈特别不理解我，别人都是不想去补课，可是我特别想去补课，我以为妈妈会知道我今天去补课，所以今天我没有告诉妈妈，直接在放学后去补课，妈妈很生气，我理解她是担心我，可是妈妈对我的打击，和她的脾气还有翻旧账，她老说我们家穷，这让我很自卑，这让我觉得我和其他的孩子不一样，我知道受不了了，我想去死，我想永远的沉睡，可是他们失去我又会受不了，我真的不知道我该怎么办

假期生活让我感到无聊又烦躁。而突然收到父亲车祸的消息我却没什么感觉。看到他的样子和他人的描述我会感到心疼。我反而喜欢这样的事情因为我感到了心的波动，我是怎么了

我的父母3年前离婚了 我的爸爸是一个做事很尽力，但是能把话说的很死，很伤人。我的妈妈是一个很会安慰我，照顾我的人，但是面对单位里追求她的男同事，非常暧昧不清，我和她说过：如果不喜欢，就不要联系那么频繁。可是最近看到她给一个喜欢她的男同事疯狂点赞。就是不喜欢她的处事方式，觉得不光明磊落。 我不愿意和爸爸生活在一起，因为2句不合会吵得很凶连：你不是我女儿 这种话都说得出口。爸爸已经搬出去了，最近又回来了，他处理完了他的事，我就和妈妈说希望他能再搬出去，我妈妈答应了。 结果昨天晚上得知我妈把爸留下来了，而且没有和我说过。于是以前的不满和昨天的不满全都喊出口了。吵架我锁了门，我爸又用脚使劲踹门，我妈就在旁边看着。我开门他说：你这么看着我干嘛，你想让我去死啊。我瞬间无语了，自杀的念头就上来了，后来冷静想，还是离家出走好。 早上看到爸爸给买的奶茶，他连我不喜欢奶茶都不知道。我把它摔在地上。我疯了吗？

我们互存工资的一半，我3k他2k5。尽管如此，我还是觉得我把用在自己身上的钱补贴了家用、日常开支以及突发事件（事故 礼金 宴请），用在自己的少了，捉襟见肘。本来我对自己都是规定死了，存多少就不动，剩下的自己花。结婚刚半年，存的钱总是被动用，总是突发事件很多，真的很烦。说了他就会火，他觉得他也委屈，因为他也比以前省了很多。他的2k多数用在了给我买吃的，时不时惊喜上（很大部分是吃的）我的多数用在了家用，和时不时的意外开销上。我感觉喘不过气，觉得钱的压力好大。甚至我担心怀孕了是不是还会和他因为一点事就吵起来。 我真的有很多很多担心，说出来了反而大家吵起来，之前吵过好多次。我说我没有说你，他很愤怒。他觉得他自己付出了很多。 我担心生孩子没人带，我的父母只答应最多帮我一个月。他妈妈现在住市内老房子里，照顾90多岁的奶奶，还有残疾人姐姐，肺大泡的他爸爸，我们住郊区新房，和他们相距1.5h好远，没人照顾

想找个适合自己值得信任的咨询师真特么难！抑郁症人格解体病史，想找擅长解决原生家庭人格障碍的咨询师。我是个很复杂的个案，自身纠结矛盾冲突点很多很难搞。症状深。有自杀愿望也渴望能有人帮我重生。曾有咨询师聊完感觉操守还不如我徒增伤害治疗比病还可怕，无法投以信任，还致使我信任障碍等等，更有费用过高的咨询师负担不起，（也未必真nb值得信任）。以上想找个素养好的咨询师，对我类疑难杂症有个人偏好，值得信任，希望能结伴成长。

最近一年，心情不好，习惯自闭。有时候会突然烦躁，崩溃，很不自信，对于自己总是羡慕别人，不能平衡心理获得宁静，感到很无力，感觉未来没什么希望，也没什么兴趣，现实却不允许我被情绪奴隶，还有其他的事要完成，对于能不能完成也感觉很迷茫