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婙莛 去回答

04-13 回答了：妈妈总说没钱，我心里接受不了，该怎么办？悬赏

亲爱的题主你好，先抱抱你，看了你的留言，非常理解你面对这样的妈妈对你的花费上限制很多，不能满足的一些愿望，你非常的不理解，也很委屈，在看到别人都有而自己却没有，也会有一些自卑。在留言中能够看得你是一个非常善良的也很懂事的孩子。只是不太能够理解妈妈的行为。1、虽然你是一个普通家庭，但是你觉得你的家庭并不至于到很困难的程度，在吃穿上的消费，妈妈还是比较舍得花钱，而对于你想要的花费，在妈妈眼中是不需要的，甚至是没必要的花费，她会认为你不需要花的。因此你非常不理解她。2、对于你自己上学的学费，包括自己想要的电脑，电话，这些方面的花费，就算自己通过打工兼职挣了一部分，想要妈妈帮助一部分，她都不肯给你花钱，让你也非常不理解。甚至你也点怀疑妈妈对你的爱。妈妈行为背后可能她自己的原生家庭和妈妈的成长经历有一定的关系。1、你的妈妈也是生活在比较普通的家庭，可能也不太富足，小时候在生活上没有获得过很好的满足。所以妈妈延续下来的生活方式也是非常节俭的。因此妈妈对你的吃和穿上会比较富足一些，这可能是她认为是比较需要的，而其他的都是没必要的花销。2、你的妈妈可能也是比较独立的早。所以她也会要求你，更早的独立。自己需要的东西，包括大学的学费，都是你应该自己去完成的。所以她也不会给你这些物质上的支持。3、妈妈她的物质观点，可能考虑的会更多一些。因为生活的原因，对于妈妈来说，永远足够的金钱，可能会比较有安全感。除了她认为必要的开支，其他的一切，她都不会花费，因为只有手里有钱，有存款，才会让他有足够的安去感。给你的建议：1、自己变大强大起来，独立起来。我知道这方面你已经做的非常好了，比起同龄人，你会更为成熟和独立，也知道自己没有太多的依靠，所以你会通过自己打工来实现经济收入，你非常棒，也很优秀。2、对于妈妈你慢慢的去理解她。你其实也明白，她是爱你的，但是在能力有限的她给你爱的方式也只有满足吃食方面，其他的可能不会给你太多。她的原生家庭可能也没有给予她很多，所以，她也不知道自己可以给予的，还有的她可能理解你的能力也是非常有限的。3、和妈妈多沟通，尽量让她理解你。我知道你也有告诉她，你需要些什么，但是对于你的妈妈，似乎不会太理解你。你可以跟她多次，慢慢的沟通，慢慢的跟他说，你需要的这些，出来物质还有她的关心和爱。因为你现在还没有太多的能力照顾她，现在还是你需要她，一方面是物质上的需求，还有就是心理上的需求，需要妈妈的关系，爱和安全感。希望自己也能可以像其他的孩子一样，妈妈能够满足自己的物质需求，哪怕不多，也希望妈妈可以给予。多跟妈妈沟通几次，表达自己的想法和渴望，这样她才能明白你的想法和需要。

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莫小凡（猴面包凡） 去回答

04-13 回答了：时常都觉得陌生人想要害死自己是怎么回事？悬赏

生活中确实有很多人见不得别人好，甚至会把自己的意愿强加在别人身上，因为他们不想努力，所以也不希望别人努力。1.学会分辨哪些是真正为自己好，哪些是害怕我们好按理说姨妈是我们的亲人，可是往往最不希望我们的好的人也最容易出现在我们身边，因此她经常会通过一些看似为别人好的行为来窝藏自己的坏心思。而妈妈又是耳根子比较软的一个人，所以经常会听信小人的话，做出错误的判断。因而姨妈的一些言行慢慢的影响了我们，让我们对整个世界有了戒备之心，也开始对他人有了防备心理，担心别人会害自己。打着为我们好的名义，却从来没有站在我们角度思考过的人，多数时候他们的建议都是废话，我们可以选择性忽略，也没必要太过于在乎，毕竟他们也没有对我们付出真心，我们也没必要给出实意。那些真正为我们好的人，会切实的为我们考虑，分析事情的得与失，给予切实可行的方法，会尊重我们的选择，不会替我们做决定，这样的人我们可以多亲近一点。2.有些东西是别人抢不走的，有些东西是靠自己争取来的比如我们掌握的技能和知识，这些是别人抢不走的，我们的专业技能是自己生存的本领，自己所学的知识是我们的基础。如果可以靠掠夺就能把所有知识都学会的话，人们就都不需要努力了，因此自己学会的技能和知识是武装我们最好的武器。而且人们更愿意和比自己更优秀的人接触，就像是一句话说的：不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。如果我们只知道通过卖惨来得到他人的同情，那么没有人会尊重我们，因为他们知道无论是对手还是对友，都需要靠自己的努力来得到他人的尊重，所以我们不要害怕别人会迫害我们，毕竟我们不单单只有对手，还有队友。那些没有把我们打败的终究会让我们成长，人生本来就是起伏不定的，我们需要成长和辨识，也需要学会面对，所以与其等待他人的怜悯，不如自己主动去争取。3.我们自己就是自己最坚强的后盾物竞天择确实是大自然的生产法则，既然别人见不得我们好，那么我们不如过得比他更好，让他可望而不可及，就好比一个人和我们持平的时候，他们会羡慕和嫉妒，但是当对方成长到一个高度的时候，他们只会仰望了。因此不要担心自己会被别人迫害，毕竟大不部分人都是唯己利者，如果我们连被人利用的价值都没有了，那才是真的危险了，而自己有价值的时候，我们可以做到共赢，各取所需，这样才会形成良性循环。我是小凡锅，世界和我爱着你。

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summer糖糖 去回答

04-13 回答了：妈妈总说没钱，我心里接受不了，该怎么办？悬赏

你好，我是壹心理首批心探教练summer糖糖，在提问区看到了你的提问，我想你成长的过程中一直都很困扰，一方面你的母亲会对你说“钱不够时找她要”，另一方面她又会断然拒绝你的请求，甚至不断的抱怨。我想这样的矛盾感深深影响了你。那么，我们应该如何来看待这样的情况呢？【母亲的矛盾行为源自于她的生活经历】这种矛盾和抱怨可能体现在他生活的很多方面，而这种抱怨也是他对生活的映射，对现在生活的不满意，所以用这种抱怨来表示反抗，这也许是妈妈的发泄方式，并没有针对你或是要钱这件事。多了妈妈的生活经历也许能帮助你理解这种行为的原因。我想你平常是一个情感丰富的人吧，即使经常被拒绝，经常向你抱怨，你依然可以肯定母亲对你的爱。这可以帮助你了解你的母亲。【辩证的看待这种交往方式】你跟母亲说过这种行为会对你造成影响，当然就行你说的影响也是方方面面他也许会使你伤心难过，但也很大程度上的培养了你独立的性格，你会自己兼职去赚钱，能够安排自己的计划。这也是母亲带来的影响。这件事不只是带来负面影响，不是吗？【理性的认识自己内心的情绪】在全程的描述中都是你妈妈的事，可以看出妈妈在家庭中的地位和重要性。当母亲经常向你抱怨、大学需要你自己要自己承担一些时，你会感到压力，而这期间产生的压力没有得到很好地释放，反而越积越多，所以你可以通过一些方式先缓解自身的压力。如果你想进一步探索自己与母亲的关系状态，建议可以在壹心理平台做一个 “房树人绘画测试”或者“原生家庭伤痛测试”，绘画测试可以帮助自己全面评估心理现状，从家庭、事业、自我意识等诸多方面来综合分析，原生家庭伤痛测试可以了解原生家庭对自己的影响，直接点击我的问答回复下方链接就可以进入我的个人主页进行相关心理测评和预约。我是壹心理心探教练summer糖糖，如果有需要帮助，静候您的预约。

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池玉 去回答

04-13 回答了：老公为什么能任何时候都只为自己着想？而且不能说他悬赏

你好，给你一个抱抱(｡･ω･｡)ﾉ♡你的吐槽点是丈夫任何时候都只为自己想，还不能说他。据此，背后原因可用通俗的一个词来形容：自私。不过，「行为背后有动机」。有没想过他为什么总为自己想呢？为什么不允许你说他呢？你们是否就此沟通过呢，比如询问为什么他那么抵触人说他，为什么他不顾旁人感受与影响只顾他自己？胡慎之老师在《高情商沟通法则》中提及了一个〈内在关系模式〉，它是在个体和从小养育他长大的人的互动过程中逐渐形成的，是一个人对待他人的独有模式。这种关系模式相对稳定，不管个体受了多少教育学习了多少沟通方式，他跟别人相处的感觉依然就是那样子，故而称其为“模式”。如果用〈内在关系模式〉分析，你丈夫可能是斑鸠型。【斑鸠型】人理性、自私、偏冷漠。最爱干的事就是在关系中侵占对方利益吸收营养来满足自己，基本上不会顾及对方的感受。造就这一模式的根源，很可能是小时候父母贯彻丛林法则的教育，他们传递给孩子一个观念：世界是不安全的，所有事情都要靠自己争取。而这的背后，恰是〈不安全感〉、〈不信任〉、〈缺爱〉。你可以尝试降低他的戒心，多给他安全感与关爱，当他认为周遭一切安全，他才有可能接纳旁人的观点，而不是认为别人要来与他争夺资源。另外，你可以注意你的沟通方式，可以参考〈非暴力沟通〉四要素：观察，感受，需要，请求。勿用指责，抱怨，命令等不友好口吻沟通哦，这会把你们对立继而充满恶意，会导致沟通受阻。以上仅供参考，希望对你有帮助，祝好😊

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Mayone 去回答

04-13 回答了： 7岁男孩，有时不说话，抓狂的妈妈可以怎么办？

题主你好！见字如面！非常可以理解你的心情！抱抱你！我家孩子跟你们的情况一样。前期因为他的问题，不停的打他，凶他。越问越不说，越不说越抓狂。后来听说经常打骂的孩子容易自卑，我慌了。偶然听到樊登老师讲《非暴力沟通》，听了好多遍才悟出一个道理！跟小孩子讲道理，他不会听的，还会觉得烦。要是跟他说玩，那孩子开心的呀！樊登老师还说过这样一句记忆犹新的话，你都三十，四十岁的人了还不能控制自己的情绪吗？从哪以后，我改变自己。1改变态度想知道他的想法，心平气和的说，开心的问！经常的抚摸他，拥抱他，亲吻他。当然这都是不经意做的。不能刻意哦！2和他做朋友和他做朋友，是真正意义上的朋友。想想你在朋友面前是什么样的。聊爱好，他喜欢的事情。3爱他就说出来明明是爱他的就要让他知道。可以用调皮的口气说，呀你好厉害呀！我好喜欢你呀！4多夸奖不论大小事，哪怕是一个字写的好，一个动作做的帅气，也要夸夸他。几点建议希望能帮你！

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Tina 去回答

04-13 回答了：男友喜欢跟其他女的分享生活琐事，我该介意吗？悬赏

题主，你好！男朋友和异性同事，经常分享生活琐事，这让你感到很不舒服。你很困惑你该不该介意。抱抱你！边界感感情是需要边界感，哪怕是关系最好的同事，都需要懂得边界感。你男朋友和同事的做法，侵犯了你的心理边界，让你感觉到很不舒服，所以你很介意。“边界感”能看出一个人对待感情的态度和为人处世的人品。在感情里，“边界感”代表了一个“度”，不能越界让自己的另一半感到不舒服。娱乐圈经常会有一些报道，比如：谁谁谁和助理喝同一杯奶茶；谁谁搂抱女模；谁谁谁又和谁谁谁喝同一碗酸梅汤等等。可能都会解释说，这只是正常社交。但所谓的正常社交，是不是已经大大超出了我们所说的边界感。边界感，是一种尊重，在爱情里，是对伴侣的尊重。有些事情只能跟伴侣做，有些关爱也只给到伴侣，她跟你在一起，要的是那种独一无二。你如何同对方沟通：告诉对方，他的某些行为，你的感受是什么（难过、生气）。你希望对方怎么做（比如，送同事可以偶尔但不要经常；分享生活琐事，是可以发朋友圈而不要私聊；）如果对方不太理解你的感受，一而再，再而三地侵犯你的边界。很有可能对方对于边界感，和你的想法不大一样，他可能认为这就是正常社交。如果这样的话，你可能需要做出些改变，比如：是否再继续这段亲密关系。我是Tina，世界和我爱着你。❤️❤️❤️

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莫小凡（猴面包凡） 去回答

04-13 回答了：孩子初中，男老师这样对待女孩，是正常的吗？悬赏

正所谓防人之心不可无，男老师忽然间有这样的举动确实有点不太正常，因此我们可以先和孩子谈谈心，了解一下事情的过往。1.给孩子科普一些性知识，让孩子知道哪些行为是不可以的孩子已经上初中了，不知道之前是否有接触过性教育，知道哪些是女孩子的隐私，不可以让他人随意触碰，如果遇见不合理的行为，有哪些自救的方式，这些作为家长我们可以了解一下，并且给孩子讲解清楚，让孩子有一个大概的应急方案。当然这方面的交流还是交给妈妈会好一点，因为涉及到女孩子的隐私，所以有些事和爸爸谈会不好意思，不过要让孩子知道父母是她坚强的后盾，无论发生什么都会支持孩子的。2.了解事情的真相，不冤枉好人，但是也不放过坏人生活中确实有一些老师会利用职务之便来行低下之事，因此我们可以先了解一下老师的为人，看看他之前是否有不良嗜好，或者有没有不好的影响。如果有的话，我们最好及时和孩子沟通清楚，以后可以拒绝老师的要求，必要的时候可以和班主任老师讲一下，或者喊几个同学一起过去，让对方没有下手的机会。如果没有的话，我们可以先从孩子口中了解一下之前的经历，看看老师是否有一些越界的行为，告诉孩子千万不要担心和害怕，如果真的受伤害了一定要告诉家长，这不是孩子的错，也不要担心会被威胁，因为家长会有制裁坏人的方式。3.先暗中了解事情真相，不要闹了乌龙如果老师真的没有其他意思，或者对于其他学生也有类似的情况，而且给予的礼物是为了激励孩子，那么我们可以先观察一段时间，必要的时候也可以和老师碰个面，谢谢老师的照顾。不过正所谓无功不受禄，要是公开形式的奖励我们和其他同学以及家长都是欣然接受的，如果只是给我们孩子开小灶的话，我们可以先谢谢对方的好意，但是不想给孩子太多的心理负担，而且其他同学也可能会有怨言，所以希望老师可以一视同仁，不要让孩子被孤立。如果老师真的有不轨之心，我们可以暗地里收集一些证据，该追责追责，要学会保护好自己的孩子，同时多关注一下孩子的心理成长。我是小凡，世界和我爱着你。

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红雨 去回答

04-13 回答了：身体总是紧绷着，不愿意为自己的身体花时间怎么回事？悬赏

你好！此时此刻你是否还在紧张的绷紧状态？和我一起做几个深呼吸，先放松一下好吗？ 1.看到自己的一种心里冲突。 “希望能把关爱自己的身体这件事，放在很重要的位置。但实际上我把身体当成工具，总是无视它，没办法好好爱它。” 可能在你的意识里想要把关爱身体的这件事放在重要的位置，但是在潜意识里，你只是把身体当作工具，这就形成了一种心理冲突，在现实当中，可能因为没有办法调和这种冲突，会无所适从。 2.做深入的探索，先在思维的层面解决心理的冲突。我同时看到你是一个觉察力非常强的人，对自己的身体也很敏感。关爱自己的身体是没有错的，但是同时我们要理解生命是无常、危脆的，但只要我们拥有它的每一天都在做有意义的事，那就没有遗憾了，从这种角度把身体当做一个工具，也是没有问题的。所以要辩证的去看待这个问题，不用太过于在意自己的身体，这对自己的身体也是一种关爱，与其总是在担心身体会出什么问题，反而会让自己的精神过度紧张，对身体带来一定的影响。而从你所描述的症状来看，更多的是精神层面的紧张，显现出对身体的状况的过度在意。 3.换一种思维去对待。做瑜伽按摩皮肤护理，其实本该是很放松的时刻，却往往在这样的时刻去拖延，而自己其实是觉得自己特别需要做这样的事情。我们试着换一种思维去考虑这个问题，会不会是太过于关注了，反而会是一种强化，正是这种过度的关注，造成了心理上的紧张。就像我们在练习瑜伽时，我们的动作要求既要肌肉有一定的紧张度，同时在精神上还要力求放松，从而达到动作的舒展，这期间也是一个度的把握，把握好度，才能达到一种平衡。试着放松这种关注度，很多时候身体是可以自己调节好自己的。 4.学习并掌握身体放松的方法。我看到你描述里自己经有过暴饮暴食的经历，特别是一直有咬手指的习惯，这其实也是身体紧张的一种对抗形式，你常常能感觉到自己的身体总是绷着，这说明你有很强的觉察能力，而且你每当意识到就会提醒自己放松，但是却感觉到很无力。你这种意识和提醒做法是很好的，只是觉察之后你没有掌握更有力的调整方法，所以感觉到很无力也是正常的。因为一种根深蒂固的习惯，要想调整是需要很长的时间的。也需要刻意的去进行多次的强化练习，逐渐用一种放松的模式代替这种紧张。比如可以每天进行肌肉渐进式放松练习、呼吸放松练习，结合瑜伽的摊尸式休息术，每天不间断的去做这样的练习，建立一种自动化的模式，每当有意识到自己身体绷紧的时候，就启动这种自动化的模式，时间长了身体就可以自己用放松模式代替紧张模式了。调整过于看重身体的想法，学习如何放松（也可以借鉴其他老师答复里的方法），希望你可以试试看，祝你安好！希望红雨的答复能够帮到你，谢谢你的提问

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小北 去回答

04-12 回答了：曾两次被背叛，情绪跌入谷底，如何处理被骗后的情绪？悬赏

你好，我是小北姐姐🍀我很心疼你啊，“两次背叛，进而影响到了学习和生活，感觉自己心态也老了”。我能体会到你好与坏的情绪博弈，让你难受，疲惫了，很想抱抱你，给你一点温暖。我希望我的分析与鼓励，能够真切实意帮到你。🍀◆学会识人技巧不要轻易相信他人◆学会情绪宣泄合理释放压抑情绪◆分析被骗原因谨防自己再次上当◎第一次是被朋友欺骗，当众被羞辱，换了学校。◎第二次是被男朋友欺骗，看到他们的微博评论，气到哭了一整天。我很遗憾没有看到你诉说被欺骗的路径，好让我们这群热心人以中立角度，帮你分析判断。我能理解你不想诉说的苦闷。但我希望你能够从这两段“被骗”过程中吸取教训。谨防下次受骗，从而再次情绪崩溃。抱抱你🧸【先知先觉】不是等到事情发生了才去解决它，而是杜绝埋下这颗种子，遏制他的成长，让它消失在摇篮中。一个人今天遭受的所有苦难，都是在为昨天的选择买单。所以，如果想要明天不再为今天买单，就要在今天杜绝再去做有可能会伤害到自己明天的事。我知道这两段不堪的往事，一直浮现在你的脑海中，甚至做梦都会梦到。已经留下了创伤，我很心疼你。现在，我想替你重拾起这两段过往，帮你分析前后因果关系，为什么会屡次受骗呢？那么又该怎么处理被欺骗后的情绪呢？如果需要，可以再次回信告知我，这里你是安全的，自由的。🍀【情绪宣泄】对于你所提到的如何处理被欺骗后的情绪：我知道被欺骗后的无助，抑郁，没有安全感，对于外界都丧失了信心。那么现在，最重要的就是让自己笑起来呀。👉我想把我的方法分享给你：我会在路上买束花，回家后插在花瓶里，静静的欣赏它的美丽，然后臭美的拿着花各种姿势自由拍，美颜滤镜一加上，瞬间感觉是美女。又或者去公园散散心，看见广场上那些奔跑的狗儿，猫儿，他们无忧无虑撒欢儿的跑，心情也会好很多。时不时去逗逗他们，享受被他们蹭欢儿的感觉。感受这种岁月静好，慢下来，去体味他们。生活其实很美好的，你笑对生活，生活也会报以微笑。我是小北姐姐🍀世界和我爱着你呀🌹🌹🌈🌈

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蟹蟹有壳 去回答

04-12 回答了： 22岁，跟男友交往差不多快1年，父母听后反对我们？

楼主你好~从你的描述里，你非常依恋你的男朋友，正是热恋期。而你的父母考虑现实的条件，不同意你们在一起。这里面有真实为你好的一面，也有为了干预而偏颇的一面。你的父母可能在很多事对你干预很多，所以这样的事，你会想要“叛逆”，你会不顾一切想在一起，这种模式下也能理解。只是，在这件事上，你无论在不在一起，都要经由自己内心的思考，做出跟从自己内心的选择并且愿意为选择负责。22岁的年纪，正是要走向社会，发展自己的年纪。而，身边的这个男朋友，当前的条件不重要，重要是是否有积极向上的心，人品是否好，是否有应对现实的意愿和能力，等等。薛兆丰教授曾经说过，选择伴侣，不是看他对你有多好，有多帅，为你提供多少情绪价值，而是看他是否具备一些稳定而优秀的品质。也许你还看不到这一点，只是纯粹喜欢，对方给你情绪价值，你很受用。也许对方只是帅，你很喜欢。无论什么原因，你也是成年人了，为你当下选择负责即可。父母的反对，不要盲目的对抗，听听他们真实的担心、他们背后的讯息，然后结合自己的内心，去作选择。越反对越想在一起，看起来很勇敢，但很可能是无畏的浪费青春。而如果是你看得准的，你做出的选择，未来你也一定会说服你的父母的。愿你爱自己，也有对的人爱你~~

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