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高三学生。在最紧张的时候深陷感情泥潭无法自拔。每天带在教室里只有很少时间能保持心情愉悦或平静,大部分时间都处在相当低落或者烦躁的时候。注意力难以集中,做作业时候都会做着做着开始发呆。懒得动。只想趴在桌子上发呆也好。这种状态已经持续了至少将近三个月。并且最近关于自虐与自残的冲动开始越来越频繁与强烈,感觉自己越来越难以控制。同班同学有确诊为重度抑郁的姑娘,所以找她讨论过。姑娘说做了几百块的检查其实只拿到了一张诊断书,如果不吃药根本没什么用,但是吃药的副作用很大。说到底心结,熬过了就好了。但是每天情绪都在坐过山车,并不知道自己能否在高考前熬过来。
2021-10-19 · 回答1 · 有用 0
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每天情绪很不稳定,就是不开心,开心不起来,感觉很压抑,呼吸困难快要窒息,有时候莫名手抖的厉害,心慌,会自残自虐,总感觉带来快感,经常失眠,对任何东西提不起兴趣,甚至不想动,就只想把自己锁在房间里,头疼,还有时抽痛,明明只是静静地呆着却感觉自己心跳加速,双腿发软,特别想哭。想死,没死成。
2021-10-17 · 回答1 · 有用 0
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刚上初中那会儿总是给自己很大的压力,每个作业或考试都追求完美和满分。每天上学累到不行了也逼自己去跑步,想放松的时候也逼着自己学习,因为这样才“自律”,其实是一种自虐,“自我PUA”。每次想偷懒不学习的时候我都在心里狠狠得骂自己,...我还记得特别不想学习的时候我还扇自己耳光。很长一段时间后我能感受到自己变得抑郁,不爱说话,经常难受得哭。 不过现在的我已经没给自己这么大的压力了,考不好也不会责怪自己,走出之前那个状态了。 可是还是经常感觉到时间不够用,怎么办呢?
2021-10-17 · 回答1 · 有用 0
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高三学生。在最紧张的时候深陷感情泥潭无法自拔。每天带在教室里只有很少时间能保持心情愉悦或平静,大部分时间都处在相当低落或者烦躁的时候。注意力难以集中,做作业时候都会做着做着开始发呆。懒得动。只想趴在桌子上发呆也好。这种状态已经持续了至少将近三个月。并且最近关于自虐与自残的冲动开始越来越频繁与强烈,感觉自己越来越难以控制。同班同学有确诊为重度抑郁的姑娘,所以找她讨论过。姑娘说做了几百块的检查其实只拿到了一张诊断书,如果不吃药根本没什么用,但是吃药的副作用很大。说到底心结,熬过了就好了。但是每天情绪都在坐过山车,并不知道自己能否在高考前熬过来。
2021-09-30 · 回答1 · 有用 0
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我的抑郁情绪持续好几年了,总是反复发生。最严重是在一三年下半年到一四年年初这段时间会想自杀还有自虐行为,我的睡眠质量不太好总是会因为一点小动静就醒来,在之后的这几年间也会时常发生这样的自杀的想法,现在这段时间又开始了感觉加重了,我在网上和这个软件上做的心里测试都是中度抑郁和严重的焦虑症,我是不是已经患上抑郁症了?该怎么办?怎么去解决?
2021-09-25 · 回答1 · 有用 0
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内心住了魔鬼和天使,摧残和毁灭,寻死和搞垮,与希望和勇气,力量和信心……你们可以懂得我的正邪同体吗?感觉自己在悬崖边,被邪灵附魂的时刻,就会自暴自弃虐待自己,麻木良知和精神,然后到了自虐及摧残到了找死的境地时,又会很畏惧和害怕,真的活活下贱到作死,也连累了别人,于是再重新好像从阴坟里复活,稍微转变一下自己。。唉,我已经厌烦了再向谁去吐槽,付出耐心和时间培养关系,也甚至不敢信任真的其实会有什么人,可以真正的与我感同身受的懂得和理解我的来路和可笑与愚蠢,无奈…于是就一个人呆着,呵呵,不想见人也害怕再见到谁了~
2021-09-23 · 回答1 · 有用 0
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其实我知道妈妈爱我,我也知道我爱她,她是个不自爱的人,对自己很苛刻,甚至到了自虐的样子。内心恐惧太多了吧,到处骂我和爸爸,非常焦虑恐惧暴怒,我都明白是因为她内心恐惧一些不切实际的东西,她很追求安全感,延伸了控制欲强迫暴怒幻想很多问题。旁人的话似乎对她无用,她有些自恋人格,容易目中无人听不进去,不接受不好的声音。我知道我无法改变她的人生。也和她保持距离,不被她拖下水。可是我还是很想做些什么,不甘心吧。和现在男友也是,分不开,也链接不上,他们内心都很恐惧,我还放不下,可是和他们相处太折磨了。我不知道还能做些什么
2021-09-21 · 回答1 · 有用 0
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我学琴的时候,认识了老板的儿子,五六岁,我俩就喜欢打闹着玩,但发现了他好像有另一个性格在内里,而不是表现出来的活泼,仅仅是直觉。我不太确定他是否有自虐和暴力的倾向,比如:1.有人说这孩子讲脏话,小孩子听到马上打了自己一巴掌,那人表示道歉就可以,不用打自己,但是孩子又打了自己一巴掌。2.我们一起玩闹,他把乒乓球拍的包套在手上,叫我拉上拉链,拉到肉,我问不怕疼吗?孩子说:不怕,你给我拉到肉。3.我们在琴房聊天,他看到有人开门,就很用力的去关门,夹着开门的人的头了,结果发现被夹的是爸爸,道歉,说的是,以为是表姐才这样做。 孩子挺机灵的,现在就蛮想帮他的,但是也许是我自己多疑了。
2021-09-16 · 回答1 · 有用 0
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前阵子老师帮忙修改了论文开题,我下一步就否定这个开题,重新开始,连续三次老师怒了,说极不尊重自己和他人的劳动成果。生活中我不断反悔,不断自虐:别人看中我,我下一步就无视人家。有人很喜欢我,我无法做到从始至终。有人欣赏我提拔我,我就凭感觉行事不珍惜。我感觉我有个邪恶的自己在恣意毁着自己,不允许自己太顺利。男友百分百喜欢我呵护我,我自己不领情,还挂他电话。都在做损人不利己的事儿,这是怎么回事啊?该怎么办呢?
2021-09-08 · 回答6 · 有用 0
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从疫情开始,家里人憋在一起少不了矛盾,弟弟犯错我也会爱吵,我很易怒,觉得很委屈也会跟爸爸吵,可是吵不过我只能把自己锁在柜子里哭,我有点怕黑,可是难过生气的时候就不怕了,同时也会使劲抠自己,想撞墙。 从大概七月中旬起,我感觉到咬男朋友很爽,当然他喊疼我会停下来,但有时候会控制不住自己使劲咬他一口。他总是喜欢做一些没用的解释、扯开话题,我很烦这点,一遍遍的说他也一遍遍的不听,这我也很烦,就感觉是病态的烦,会大吵大闹,想摔东西,想撞墙,想打他。每次晚上他惹我生气我都会想喊出来,可是怕吵到家人,第一次咬自己就是突然想咬,然后觉得这样没有那么憋屈了,第二天被咬的地方青了。今天又吵架了,咬了自己三口,我哭完了反应过来看一下的时候发现给自己咬的特别重。我想知道我是不是有暴力倾向和自虐倾向,做了好多抑郁症测试都是中度,可是我明明大部分时间很快乐,我不想伤害别人伤害自己,害怕有天控制不住自己。
2021-09-03 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3