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24岁,一事无成,还严重内耗,还是个家里蹲,小学时因为比较受欺负,有比较严重的社恐,长得挺着急的,从小也很异性无缘,在家里呆了2年了,考了两年研究生没考上,后面几乎很多时候在打游戏了,去年因为家里出大事后半年还废了,没什么特别感兴趣的事,基本是啥也不是,也没啥知道的,自己的生活也基本上家里掌管,母亲也比较管我比较多 去年玩了个社交游戏,发现自己和别人的差距真的是越来越大,别人聊的很多东西,要么就是听不懂,要么就是不了解,自己本来就是个一无所有的人,自己的生活也是过于无趣,所以更多的时候我只能扮演那种倾听者,以至于我只能更多听别人的故事,而我自己就没什么故事可讲,电波除了游戏也很难和别人对的上电波,我在所有社交状态都是被动状态,以至于和谁无法主动维持住一段很长的对话,因为我的脑袋大部分时候是空的(毕竟啥也不会),最后就是无法聊下去 所以经历这些事情,我突然感到十分孤独,别人有梦想有追求,而自己却是一无所有,没人关心,还有点拖延症 其实我也想拥有自己的真正的能理解自己的人,只是现在很无奈,我连和男生的正常交流都可能说个几句就说不了了,就更不要提异性了,每次和他们聊天弄的我很难受,虽然我知道我不应该这样.我也在那个社交软件有想尝试和异性沟通,但我没有任何实力和知识能和她们进行一个有效的沟通,我尝试过很多次,基本都已失败告终,基本上聊个几句就无法进行下去了,因为我的脑子里已经没有任何东西去支撑了,只能说看着别人特别还是主动的人和她能聊的开心,自己有时候还像个傻子一样给他们出所谓的“招”,自己只能孤独的看着了,所以说即使有很多机会,我也没有办法把握,我也清楚目前自己的情况就是主动也没法给别人提供任何的情绪价值,家里母亲也给我介绍过相亲对象,都成不了,好几次我母亲问我为什么不和她们接触,我只能回答不合适,但其中的无奈真的只有我知道了,也当是想摆脱这种社交状态吧,所以我向父母提出了想出去打工,目前家里有个厂,父亲是支持的,不过他身体还是有点病,但还能自理,家里也有人照看,母亲因为厂子家里事情太多,一直也想让我在家里呆着,最近再找工作,她还想让我帮厂里考一个证,但要学习一个月(4月份一耽误..,我也两年没接触社会了,基本上废了) 就当是一些牢骚的了,毕竟再多的情绪不满也是无用的不过如果有人愿意提一些建议那就太好了,怎么能够摆脱这种状态?
04-06 · 回答24 · 有用 0
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唉?我下班了,觉得一个人都不安逸,想跟老公在一起,觉得更安逸,他跟朋友约好了一起感觉有时候冒火都会觉得难道他朋友比我更重要,他更喜欢跟他朋友在一起,平常周末都约,唉,他想我跟他朋友在一起,一起吃饭之类的……我又想跟他朋友保持一些距离,就没去唉,唉……烦…… 我觉得生活中我们俩除了上班偶尔微信聊下,下班这1.2个月除了跟他朋友在一起,其他时间都在一起,除了我有时候加班,一周4天下班时间都在一起,就觉得就想跟他在一起,我也不想跟朋友在一起,偶尔一起,聚,也很少,感觉还是更喜欢跟他在一起,空间上是一起的,偶尔他打游戏,我弄美食,唉,烦……我希望他碰我,不陪我,陪他朋友我就不安逸,不开心,会对他有些小情绪……他对我也很好,也挺照顾我的小情绪……可我又觉得我是不是太过依赖他了,我是不是大部分开心都来源于他的陪伴,是不是也不行,我得从我的兴趣爱好,家人,朋友那,吸取大部分开心才是对的吧
04-05 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈9
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我现在感觉胸口有些闷,喘不上气,我的圈子似乎只剩我一个人了,我从小的玩伴有了男友,似乎也不再怎么陪伴我了,很多次邀请出去玩几乎很少成功,除非是她的男友没有空了,甚至有时候在我邀请她出去玩的时候她拒绝但也没有说出实情,因为她要跟她男朋友一起。我几乎没有朋友,只有一个比较好点的异性朋友,但不在一个地方,我有些自悲自怜了,因为我玩伴的事情,从昨天开始我就心情低落到了极点,跟她说现在都没人陪我耍了,她说那就自己耍,我只回答了呵呵两字,我觉得很孤独呀,也觉得自己很废,整天都在床上,一想到工作就头疼,非常的郁闷,跟另一半也吵架了,现在处于冷战的第五天,之前他也嫌弃我,说我不好的地方,并且他组了个群把他爸妈我妈都拉进去,说我的不是,然后我回怼了一段,之后就再没有了联系,我其实很不开心!他做出这样的事情我不可能主动去求和的,而且起因也是因为出去玩,他觉得花钱,以前休息不在一块,其实也没有很多时间出去玩,而现在却因为这些跟我争执,说花钱,可能觉得我出去玩不花什么钱还一直嚷嚷说出去玩,我觉得多么悲哀,就因为金钱,闹成这个样子,就因为我没做什么家务事情,就总叨叨,其实我也做,只是做得少,因为在我自己家里我就是一个公主,差不多吧,饭来张口 衣来伸手,有父母的宠爱与陪伴,而设我们时常吵架也时常惊动我父母,我父母已经很烦了。我算过了,上个月单独算他给我花的可能一千五左右,他的工资过万,但可能开销也大吧。但是他的计较程度让我感到十分厌恶,而现在又是这样互相不搭理,我不知道他自己心里有没有感觉,我们冷过最长的时间差不多半个月。而我情绪不好,但也不知道怎么去解决这些问题,让他一分不为我花我觉得自己亏,因为我打算出去就AA ,我还上网查两个人在一起应该怎样花钱,我觉得我的确有不对的地方吧,那就是大小都是他花,并且他每月转我2千,但我并没有花,他自己也不知道我没有花,我给他存着的。我很苦于我跟他之间的问题,感情是有,但问题很多,两个人性格其实挺相似,两个人脾气都比较冲,并且他太一根筋,也很犟。我说过离开他我一个人也可以过得好,而我现在怀疑了,真的过得好吗,当你身边的人都在慢慢离你而去的时候发现你连找个人一起玩都找不到,发现找个聊天的人都找不到,心情不由得很抑郁了!我应该怎么做才好呢?让自己忙起来,可是我现在也非常迷茫我要忙什么,从哪里开始忙!我怕我陷入悲观情绪无法自拔,并且有一些睡不着觉,胸口还疼!
04-05 · 回答2 · 有用 0
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她们都有各自的事情干 可以自己赚钱我不行 我控制不了我的情绪 就像爸爸说的这都是我的问题 她们就比我大一两岁 她们都很好就我不一样自己都控制不了情绪 动不动就自杀
04-05 · 回答7 · 有用 0
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如题,喜欢上了一个很喜欢的男孩,自己和他性格99%相似 经历相似 心态相似,吵架的时候从来都是双方各给台阶下 不会闹的很难看,相处起来双方给的情绪价值都是满满的。但就是因为我太了解自己 也太了解他,我们都是精致的利己主义者,很害怕他哪天遇到现实因素或者涉及自身利益的事情把我放弃了,这件事困扰了我很久,我心里特别矛盾,他就是第二个我 我不知道他会做出什么样的选择 虽然我是利己主义者 但是我如果真的遇到决定人生命运的那一刻 也会放弃掉他。我们现在感情很好 很相爱,但是我不知道这一天会不会来临 我也不敢考验人性。如果这一天真的到来了,我该怎么办?
04-05 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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经常强迫性地逼迫自己往坏的地方想,逼自己难过。前两天突然想开,变得很积极,对未来充满期待和信心。现在又突然陷入悲伤,觉得不知道应该做什么,对什么都没有兴趣了,有一种空虚寂寞的感觉。觉得自己想双相,但又觉得是自己装的,矫情而已。
04-04 · 回答3 · 有用 0
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中职生高二生,很少和舍友相处,是班上的唯一女生,家境贫困,没有任何收入,感觉容易消沉怎么办? 情绪不好,我该怎么办,快考试了,这个感觉有三个月了
04-04 · 回答1 · 有用 0
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这个事情是从两天前开始,个事情是从两天前开始,本来是学校校运会,一个开心的日子,但我过去找他时,他的语气让我认为他对我不耐烦,我尝试压制自己的情绪,但在和他亲妹说,他刚才对我的语气很不耐烦,他妹妹告诉了我一些有关于他对我的评价和动作,比如有一次他没有手机而他妹妹有,所以我去找他妹妹去找他,当他妹妹跟我说他在他旁边時,他哥直接把她打了一下,然后他说别乱回别人信息,我听完后感觉他不想要理我,那一刻我很悲伤,又很愤怒,我和他说完,他直接叫他妹之后不能和我说话,当时我感觉我是圈外人,然后昨天同样也是学校校运会,中午我本来约了他出去吃饭,可是他没有问我就把他兄弟也约出来了,一下子感觉我又不被重视,我和他兄弟本来就有些矛盾,关系不好的那种,他昨天约了出来后,我更加成为了第三者,被抛弃的感觉,他和他兄弟聊得挺好的,而我完全融入不了,吃完后,我本来已经很生气,我想和他妹说的时候他就来了,而他妹也不肯再和我说话,那一刻我彻底生气了,直接和他吵了,他和往常一样,没有大发脾气去和我说,我自己走开了,再去看他的时候,他已经是和他兄弟有说有笑,我感到非常的不舒服,直到中午3:00的时候,我去找他道歉了,我认为是我自己无理取闹,我也和他说了一些事,问他为什么限制我和他妹聊天,还有其他事,平时说完后,我是会感觉到舒服的,但这次并没有回到自己座位时,我感觉心很累,我整个很疯很迷茫,不知道发生了什么,我和我朋友说后,我朋友说因为这个事情是他错了而我却成为道歉的那方,我朋友和他说后,他说晚上和我打电话聊,但好像聊得都不是我想要聊的,也并没有解决我的心情,他也说他很辛苦,他也有压力,我问他为什么不早点和我说,他说他不想他的压力变成是我的压力,我们聊到了半夜,他很困,但我想要继续聊下去,因为我感觉我还没解决这件事情,但是后面聊的,他也没怎么听,因为他真的很困,所以我有很无奈地说了句晚安,说了晚安后我没有睡,我一直在想,想着想着我感觉我现在是单方面去付出,并没有得到任何的回报,每次的小息大息有时间都是我去找他,他没有一次是自己过来找我的,我现在很迷茫,不知道该如何去面对他,我想和他单独出来我想和他独处,但他好像没有给我这种时间,我现在真的很迷茫,我的心也真的很累,我很想去维持这段感情,请叫我如何解开心结如何去面对他。
04-04 · 回答6 · 有用 0
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作为一个坚持学习和助人不短时间了的助人者,家里稍有文化的长辈们在我需要进行情绪释放和表达时,会这么回应我:咦?你不是学心理的吗?怎么你还需要通过其他人帮助你排解? 其实,心理助人者也是普通人,既然是普通人,就会有情绪波动,既然有情绪波动,需要借力调整和排解,就很正常。 所以,想问问伙伴们: 1.是否有因为“学习(或从事)心理学(行业)而被身边人误解”的经历? 2.如果有,是靠着什么信念调整和坚持过来的? 3.部分人对心理学存在误解的原因有哪些? 期待伙伴们的回应和分享。
04-04 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈2
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感觉上了初三以后烦心事就变多了,在学校有写不完的作业,上课写,下课写,晚修写,还是写不完,第二天早上老师还要说:“为什么别人写得完你写不完?”,好不容易等到放假,回家后家里还要吵架,搞得跟电视剧里的狗血剧情一样。父母一边对我说,家里没钱了,全靠你了(事实上家里经济状况确实岌岌可危),一边又戒不掉赌博的瘾,说大人的事你懂什么。想报班学跳舞说没钱 ,想养猫说没钱,想买单车说没钱,结果他们每天赌博一赌就是一两千。在学校跟同学们说家里的事,同学们压力也挺大的没有兴趣关心这些,虽然我知道他们很想帮我,努力在回应我了,但我还是知道他们不能和我共情,依然有种不被理解的感觉。在家就别说了,他们看起来很关心我的样子,一直在问我学校里发生了什么,但是但凡我有什么烦恼或问题,他们第一时间还是指责批评我,当事后诸葛亮,甚至不停的追问,不停烦我,还不如编一些简单的,他们能解决的小问题比如说笔不见了,忘记带什么来让他们安心。我和同学们关系不算差,没有和我有矛盾的同学,但也没有知心朋友。所以,家里吵架,学习压力,这些所产生的负面情绪只能由我自己处理。学习压力我还能抗住,但还是敌不过家里吵架给我带来的负面情绪以及同学朋友不理解我的负面情绪。我尝试过很多方法,家里吵架,我就放假的时候去图书馆写作业,闭馆了闲逛,早出晚归,去打游戏,去撸猫馆撸猫,去听音乐。这些一开始能让我放松下来,暂时忘记烦恼,但后来就不管用了,我发现即使是这样,我也感觉很累很疲惫,好像从没有放过假,从没有放松过一样。我这个星期一二脑袋很疲劳,难受,打不起精神,星期三的时候脑袋好点了,没那么累了,但是手脚无力发软,连笔都拿不起来,我知道我又肾虚了。同时我也察觉到我希望自己生病(虽然不想承认),想要逃避中考时,就知道我已经到极限了,我需要倾诉,需要给自己长期压抑的情绪一个出口,但网上倾诉是要钱的,而且还不少,性价比很低,我不知道该怎么办,只能在这里说了
04-04 · 回答14 · 有用 0