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我是一个14岁的男生，性格比较内向自卑，在班里根本不敢跟女生说话，也没有女生找我说话。今天班里的女生在讨论我们班男生的长相，我跟我们班几个最帅的无缘，反而被评为我们班“三丑”之一，我本来就没什么能力，学习不好体育不好人品不好情商极低，我真的要伤心死了，想死的念头都有了。我说一下我长得什么样吧，身高很矮，又比较胖（减肥是不可能了，去年靠运动减肥一年都没减成功，我也是易胖体质，喝水就长肉的那种），脸长方形，长度22，宽度16，我脑袋特别大，还有双下巴，肩窄，所以就显得我全身都是头和脸。我五官比例很不协调，眼睛小，鼻子大，嘴长，胡子多，眉毛粗，发际线高得可怕，所以留了刘海。我长成这个鬼样所以被全班女生说丑。。。我现在都想死了。
09-26 · 回答3 · 有用 0
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我今年18岁，大一新生，这个问题已经伴随我很久了，但上大学了，我是真心想改变自己。 很多时候，我总是太在乎他人的眼光和想法，在乎自己的形象，让自己活得很累。很多事，我很想去做，但我害怕做的不好，就又放弃了。其实我本身是一个对什么事都想尝试的女孩子，但我总是太过前瞻顾后，让我错失了很多机会。 现在明天就要开学了 上课之后 要经常点名并用英语发言 很害怕自己说错和说的不好 害怕小组讨论和社团活动讨论 害怕自己提出来的想法和方案被他人否定 害怕体测时自己跑步跑的很丑 ………… 请问，我到底应该如何转换自己的心态？让自己敢说，敢做，变得敢于表现自己，而不用害怕自己被别人否定、讨厌，不再过于在乎自己的形象，不再考虑太多、害怕出丑？ 这是困扰我长达几年的问题 真心请求大家能给予我帮助，谢谢你们！
09-26 · 回答18 · 有用 0
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唉…工作压力大了喜欢哭，讨论事情我稍微强硬一点也喜欢哭，而且还喜欢说一些你不把你妈放眼里、跟着我爸没前途之类的话，她说话让我感觉很难受…感觉跟她跟着很负能，喜欢埋怨人，喜欢发火（我有抑郁症，她没有，我觉得跟她有关系，我已服药）
09-25 · 回答2 · 有用 0
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我特别喜欢的一件事情，或者爱干的事不想让别人触及是为什么，我特别喜欢一门学科，因为学他的人不是很多 所以周围的人总会很好奇，有一天我在写题，我的同学看见了就过来问关于我学习的事，可是我根本就不想让任何人讨论它，但碍于情面我只能敷衍了几句，然后就聊到关于这门学科的考试方面了，那场考试我考的很好，可是他却说原来它这么简单啊，可是我并不觉得它有多么简单，就很伤心，难道是我太笨了吗，我考的好完全是我自身的努力，还有我经常看见有人轻描淡写的说自己考了一个很高的分数，好像再说这场考试有多么简单，可是我并不觉得简单，甚至觉得很难，我是因为很努力才考这么高的。心里就暗暗发誓，你说简单，那我就要超过你 我好胜心特别强，我既嫉妒他又悔恨于自己的能力不足。我知道这种想法很不好，可又克制不住不去这么想，总想超过所有人的心理导致我一刻也不敢放松，在我看来我只要一放松别人就会跑到我的前面，我又累又痛苦，我该怎么办
09-24 · 回答3 · 有用 0
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和领导讨论工作，他总是一副爱搭不理的样子，觉得很不受尊重，怎么办？
09-24 · 回答1 · 有用 0
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高三的时候我神经衰弱(后来才知道)，我高三最后几天才知道有耳塞存在，当时表哥还给买大了，我想为什么我像母亲倾诉的时候她从来不说带我去医院检查呢 我自来卷，刘海一夹就弯的问题时常困扰我，我那天逛街才发现有无痕夹存在。类似这样“如果提前知道(因为同龄人早知)结果会不会不一样”我母亲双目失明，父亲智力有问题。家庭的贫困，不成熟的心理让我养成了宅家性格(因为在我认知里出去就要花钱)父母能力和眼界有限，我总是会怨怪我的母亲为什么让我连基本生活技能(买衣服，不舒服要去医院)都没学会。舍友们讨论动画片，电影，综艺，时尚物品，我发现自己都没。因此焦虑，因为已成的习惯会越来越落后，成为书呆子。 明明一副耳塞可以解决的事情(听到声音就头疼心悸)，在我这就会成为难题，然后最后记恨别人。还有一件事，我总会反复想起别人对我做的过分而我未能反击的事情，为自己的懦弱惶恐，为别人一些不妥当的地方而记恨。
09-23 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈11
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跟我女友是初恋，谈了7年了，但是2年前就跟她讨论过这个三观不合的问题想分手，但是她闹到我家人那里去，迫于压力我们又在一起了，但是这两年对她的态度冷淡了好多，她也能察觉到，一个月前我终于失控又跟她提了分手，但因为她非常想要有从一而终的爱情跟处女情结。所以她即使知道我不爱她了，但她还是不肯分手，一直买责怪，控诉我，我知道我不对，但是这样的关系根本没办法持续啊，为什么要这样撑下去呢，我现在每天都很痛苦，不知道该怎么办
09-23 · 回答11 · 有用 0
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我的这个好朋友真的非常努力，至少比我努力多了。因为我本身有抑郁，服药很久了，情绪虽然都控制的挺好的但明年就要毕业了，在面对毕业、就业这些事上还是有很大困难的，幸好有我导师和家人的大力帮助，同样是面对发表论文的困难，我的老师靠自己的人脉帮我打通关系，面对就业，我的家人也帮我安排好了去路，反而她这么努力的一个人，文章、面试都屡屡被拒，情绪逐渐消沉，和她相处总让我有种自己在作弊的低人一等的感觉（我觉得自己就是在作弊），觉得自己很卑鄙，明明看起来好人一个却总仗着自己有病让别人迁就自己，我不敢安慰她，也觉得自己没资格安慰她，我尽量回避讨论这些话题，相处起来也感觉非常别扭，我该怎么办呢？
09-23 · 回答0 · 有用 0
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我的父母在家跟我聊天除了提成绩还是成绩 从小到大都是成绩比生命还重要。我喜欢钢琴，从初中开始就喜欢，就是因为成绩差，他们不允许学，每当过年，亲戚们也讨论学习，考学等一些事情，而且大家眼中除了成绩还是成绩。我的心理医生问我你跟你父母都谈论什么，会谈心吗，我除了说谈论成绩什么都说不出来。我觉得现在这种局面我无法喘息。希望大家能帮帮我。就好像我和周围人都是通过成绩才一起交流并认识的，跟我父母的沟通桥梁也是成绩。
09-18 · 回答0 · 有用 0
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我知道人在每个年龄段需要的“心理需要”都不同，我记忆中我从很小的时候就在开始经历“孤独”“自己跟自己玩”如果我想让停留在那些时间的自己溶化，改变，那么我需要跟我的咨询师讨论些什么呢？我总觉得有时想好说什么在咨询室会自动忘记或者自己带过去了，忘了等，而且我需要聊那一部分，我才能深入了解我内心的孤独，无助，深层潜意识的大门呢？有时候它像“准备好似的”突然感觉就出来了！有时候好像在咨询师怎么聊也是皮毛，不能很好地深入自己，好像越想要去了解自己却越难，或者越远！感觉良好的时刻也体验过，但总会到回现实，遇到一些点，我就会退缩，不能自拟，十分痛苦！
09-16 · 回答1 · 有用 0
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