最新优先
10000个问题-
没有喜欢的人，，害怕被人当成同性恋，把我当变态看，和同性相处时焦虑
04-18 · 回答 2 · 有用 0
-
我现在高三，离高考还有一个月多一点时间了，首先有些焦虑，就感觉什么都不会，还有好多知识点不熟；再者因为考试题目都是原创题，对未知充满了恐惧，考试时脑子跟浆糊一样，等考后发现考试时不会做的题目都很简单。我该怎么办？
04-18 · 回答 1 · 有用 0
-
情绪不好，不想说话，什么也不想干，对任何事都提不起兴趣。白天像个正常人，晚上或者白天闲的时候就感觉什么也不想做，晚上不敢睡觉，有时候特别愤怒，控制不住自己的愤怒，有时候特别渴望疼痛来刺激自己。这样断断续续的持续了快两年了。这样到底是抑郁症还是抑郁情绪？想分清楚，然后按照病因治病。因为我们这里的医生去了就做个量表，就让开药，我也不知道自己到底属于什么。
04-18 · 回答 1 · 有用 0
-
曾经得过很严重的焦虑抑郁也伴有强迫，那种感觉生不如死，每一秒都是痛苦和煎熬，唯一希望的就是病好。现在虽然好了，但是一想起那种感觉就恐惧，总怕又犯病回到那种痛不欲生的状态里，越怕越在心里体会发病时的感觉。我该怎样战胜这种恐惧和纠缠，彻底走出来呢。
04-18 · 回答 1 · 有用 0
-
我一个对我还不错的亲人走了，感觉突然很空虚落寞。我突然很怕死，想着人死了以后就没有意识了，什么都会没有了。好像从来都没存在在这个世上一样，大家也会有死亡焦虑吗？怎么面对“人都会死”这样一个事实呢？
04-18 · 回答 0 · 有用 0
-
最近感觉特别焦虑，时常想一下变成50岁。感觉老年生活可能是除了童年之外人一生中少有的快乐时光了。虽然腿脚不麻利，但是大部分人都能够做到手里有余钱又有空闲，没事跳跳广场舞，打打太极，还能出去旅游，多好呀。感觉可以完全放松下来，这样的念想是正常心理么？
04-18 · 回答 1 · 有用 0
-
快面试了，去年紧张没有通过，今年机会又来了，可是感觉自己克服不了自己，怎么办？怎么克服紧张情绪，我不想要每次都因为过度紧张而表现不好，以致于正常水平无法发挥出来。
04-18 · 回答 1 · 有用 0
-
辞掉工作 正值事业空窗期 同时 男友也提出了分开 原因都是些琐碎小事 ·彼此之间也没有特别大的矛盾。但总放不下过去 情绪一度特别低落 对任何事都没有兴趣 甚至吃饭 。一个半月瘦了近20斤 。即使生病 他也不闻不问……这另我更加沮丧。想知道怎样自救 不能再堕落。怕继续下去会真的抑郁崩溃。
04-18 · 回答 0 · 有用 0
-
对即将发生的事会习惯性焦虑，因为换工作，要去新的城市，要体检，要换房子，要准备很多事。感到很疲惫。和朋友聚会也没有办法开心。总是希望没有事情发生，好像没有办法摆脱这种焦虑感的影响了。
04-18 · 回答 0 · 有用 0
-
题主女，93年生人，因为长时间受自卑、低自尊、人际交往困难、情绪低落等问题的困扰，所以想去做心理咨询。想去做心理咨询的一个很重要原因是因为我觉得这些问题若再持续会影响到自己的身体健康和精神情况，再就是我希望有一个比较好的状态面对工作(现在面临一个工作时心理能量枯竭的问题)，我的问题是①工作状态下我需要把自己武装得很好，甚至需要强悍地去和一些办公室政治斗智斗勇，这个状态和咨询中需要的坦白地，毫无保留地，对他人充满信任的状态几乎是两个相反方向上的，担心自己无法很好地切换从而影响到两方面的开展，该怎么处理？②所在本地没有正规的心理咨询师，我也有一定的社交障碍，非常非常担心自己打不开，该因为这两个原因选择面询吗？
04-18 · 回答 1 · 有用 0
即时倾诉，倾听你的故事
粤公网安备
44010602001691