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不管很多事，自己都很急但是又都没有危机感，高考失利，职场碰壁，欠钱，还是说恋爱关系很多时候危机四伏。自己知道，也紧张，但是没有危机感……很无所谓的态度，有想改变，往往坚持不下去，然后就一种无所谓的态度……感觉很不好……
2019-08-01 · 回答 7 · 有用 0
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朋友推荐给我一些文章，我受益匪浅，心里很感谢，因为那些文章让我看到了很多自己的影子，知道好多事可以有其它解决办法，但我一点也不勇敢，还是会用旧的方法继续犯错，有些焦虑，知道和做到之间的距离有多远？
2019-08-01 · 回答 1 · 有用 0
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晚上有时候做了决定后 第二天会突然后悔起来
2019-07-31 · 回答 2 · 有用 0
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不知道那个是不是一种拖延，就是我会有我的目标，比如暑假三个月减肥，前两个月有做健身但质量都不高，直到现在最后一个月了才开始心急认真规划饮食和健身活动，就是做很多事情写作业啊，前期也会做但质量不高，直到截止日期快到了，才会有质量地着手进行，不到最后一刻自己都不会逼自己认真做，非要在最后一刻才很狼狈，我想克服这种现象
2019-07-30 · 回答 2 · 有用 0
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给自己定的目标很明确，然而却迟迟不为目标的实现做出行动，心里有惰性，总是把事情推到明天，如此明天明天又明天，与自己的目标越走越远。
2019-07-30 · 回答 2 · 有用 0
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无聊的时候也不想玩手机，就想睡觉，想要改善一下生活习惯，怎么才能生活作息更加规律呢
2019-07-29 · 回答 1 · 有用 0
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我的拖延症和懒病越来越厉害，往往计划好的事情和假期安排都没实行过.我还经常的闷闷不开心感觉自己得了神经衰弱似的
2019-07-29 · 回答 5 · 有用 0
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买东西老是忘记改收货地址，工作周报不想写得很详细。这次事件过程，公司做文化墙，领导让我把图片模板发给她，含有文字内容，我发了，然后她给我传了一份excel表格，是图片的文字标语内容，我自动认为她是将图片原有的内容发给我了，最后做出来才知道她发给我的是修改过后的文字内容。我不明白我为什么自动认为她发给我的文字是原有的，而不是改过的，我当时还纳闷，她怎么抄了一遍图片的文字，这是我的领悟能力，是否有障碍
2018-07-30 · 回答 7 · 有用 0 楼主反馈1
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我是一名准高三。虽说对学习心里很急很要好，但懒，注意力不集中，拖延是最大问题。我现在还拿着手机就可见。。好在我是对学习还真的很有兴趣还怀有野心梦想，再有点小聪明有某些学科天赋加上体质比较好，所以说哪怕稍微嘴上说但不做，底线内比较控制不住自己，成绩算是比顶尖不足比中上有余，所以较容易产生优越感，还有我是真的有点自大的，缺点。但我即便嘴上心里真的要好，达不到目标真的难过，可不一会就有该怎么玩怎么玩，继续松散，完全没有自控力，事后比如要熬夜赶作业抱佛脚就捶胸顿足。而且我一焦虑就更是无法集中精力学习。极其三心二意，很容易被影响。甚至我还和班主任说我的位置不好因为在过道旁一直有人走很影响我。。。她说我典型焦虑。我还觉得我很偏执固执，很容易看不起别人很容易暴躁，反应过激。。
2019-07-18 · 回答 15 · 有用 0
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拖延带来的必然后果我觉得肯定有焦虑 拖延是我焦虑的一个原因 其次就是我感觉我放松不下来？ 在学校真的能多学习一分钟我都不愿意玩 不在学校能多玩一分钟我都不愿意学习 很极端的两个态度 在学校觉得休息都有负罪感 在家玩游戏（没做完作业之前）还是看电视都有负罪感 感觉我就不应该干这些事 负罪感感觉包围着我的生活 我父母对我要求不高 这些观念都是自发的 和其他人无关 我是个偏完美主义者 一拖延就感觉被别人拉了好大的距离 就想破罐子破摔，干脆放弃 可是我又不敢放弃啊 在家疯狂刷手机，暑假刷的很厉害，大概就是能一天都在玩手机除了吃饭睡觉，作业也不愿意做 简直了我这种，就是犯贱说白了 不奢求热心的你们能告诉我多好的方法 （我感觉我多半不会做 去践行的） 希望能够调整一下我的观念 我不想被负罪感包围
2019-07-25 · 回答 2 · 有用 0
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