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4084个问题-
下半年就博四了,去年刚开题,感觉自己逐渐丧失了斗志,不想学习。 2019年刚入学的时候很有斗志,做事情很快,执行力很强。前两年给导师做项目,都是统筹执行、团队管理等事务性的工作,虽然老师总是夸赞我在管理方面的能力,但是我并没有时间关注自己,提升自己,也未产生论文、作品,这让我挫败感非常强。我也和老师说过我认为我的工作对我来说没有价值感,但他好像不太理解。 加上疫情的原因,在家独自隔离了三个月。今年上半年本应该去地方考察,因为疫情原因,在学校隔离了2个月。按理说,这两个月应该埋头苦干好好看书写论文,但现在也是每天在荒废。 我想知道,不想学习该怎么办,今年30对,我以前不是这样的,以前很有斗志,每天的很充实,我很想找回原来的自己。
06-12 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈2
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怎样知道自己是不是情绪调节过度?刚才有那么一瞬间,自己的内在小孩突然跳出来对我说:“她现在的糟糕?生活都是她自己造成的,她总想要一个完美的孩子,一个完美的家庭,这下孩子经历了一劫,有了瑕疵,不完美了吧。”这是不是就是自己觉得自己现在不好?很糟糕?而且还自我批评说这种糟糕的情况是自己造成的?这样看的话,就说明我的自我认同感很低,明明自己现在已经很优秀了,自己还觉得不够,在追求完美的道路上永不停歇。自尊不高,也就是自我价值感不高,但自信还可以?。不觉得即使自己不优秀也是值得被爱的,自己的人生也是有意义的。看来得在自我认同感的路上漫漫其修远兮,不断提升自己的内在力量。
06-11 · 回答4 · 有用 0
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最近事情一件接一件,出了一个系统,要求所有人学会来,帮人们办理。前几天培训了,但是还是一知半解。要求是四个月内办结。我这边有64个人需要办理。 我自己还不是很会,很复杂,还在学习中,最近出外勤不在公司。领导发信息问我一堆。看我在朋友圈转发了办理文章。叫我去群里出公告,我不是管理员,发了文案叫她发,她说我最近不在谁给他们办,我说收资料,拍证件图片就好,等我回来。 她又说要什么详细的东西都要全部在公告里说,叫我教会其他同事,我不在的时候他们就都可以办。 本来不焦虑的,休息的时候她发一堆给我,自己压根没看我发的东西,里面办理要的东西全都详细的说明了。 今天开会,突然收到她发了一长条的通知,意思叫我这样发,我也只能等到下星期来办理了。人都不在上班地方。 好想不在意这节奏,烦òᆺó自己,怼不得上级,自己气,又要乖乖听话装孙子,做人好难。
06-10 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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我16岁就去单位工作了,至今已有9年多,我们这个单位对外接触很少,可以说相当封闭,但是管理等级很严,我也不知道因为什么,自卑感很严重,遇到领导不敢大声说话,说话也说不清楚,也不爱和同事交流,聊天也不知道聊什么,脑子一片空白,别人对我太好了,我心里就有一种反感的情绪,别人对我冷漠我觉得是应该的,我对所有人都冷漠,我觉得这个世界只有金钱和利益,没有所谓的感情存在。所以我在单位领导,同事都觉得我这个人像个老头,傻子,我也想和他们交朋友,可是我真的不知道用什么方法,怎么去交,有时候也懒得去交。我该怎么办。
06-09 · 回答1 · 有用 0
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最近认识了一个男生,和我很聊得来,长得也可以,很有好感。 但是他比较着急,我觉得应该多了解了解,他非要我答应做他女朋友,一直软磨硬泡,一直问,后来我就答应了。在一起后,我们出去玩的时候发现他有很多问题,我是本科生,他是技校毕业上的专科,我们在一个单位,他是底层工人我是管理层,很多事情我不同意的时候他都是软磨硬泡我心软就同意了,这次涉及底线问题我不同意,但是他还是自作主张做了,他发现他特别不会替我着想。我家人也不希望我和他在一起,而且现在发现他说脏话,嗓门大,不注意形象,还经常提前女友,不想和他在一起了。 可是分手他不愿意,说他很在乎我,很爱我,他会改,他说这都不是大问题,一直给我打电话,说要和我过一辈子,不知道该怎么办了!
06-08 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈2
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本人教师职业,应该是很多人羡慕的,但是对目前工作岗位很抵触,想到开学各种繁忙事物,就很焦虑,前段时间孩子一直住院生病,可以说一直没有休息,现在疫情缓解,开学返校,又进入紧张忙碌的工作状态,感觉情绪很崩溃,不想上班,想逃避,知道逃避不是办法,却不想去上班,即使去上班了,每天也不开心,这样的状态也不好,好想给自己放个长假,休整一下,寻找下自己,到底想要什么。如果去到相对轻松的工作岗位,又觉得没面子,今后评职称也会没有方向,但如果还是继续现在的工作岗位,觉得压力大,工作不开心,大家工作都很顺心吗?有过换工作的念头吗?
06-07 · 回答2 · 有用 0
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今年19岁,女生,二本大学在读,小教专业。未来的人生规划就是当一名普通老师。没谈过恋爱,也不期待爱情。重视精神层面的东西。讨厌束缚,喜欢自由,,从小到大独处时间很多,平常也喜欢一个人。不想恋爱结婚是因为没有喜欢的人也不想要孩子,但如果结婚又不要孩子会给伴侣太多困扰和痛苦,也不希望他为我改变,就干脆不结。希望一辈子择一业终一生吧!我骨子里是一个悲观的人,我也不是个聪明人,这些年我真的不快乐。这个世界对于不聪明的人太苛刻了,它只认结果。所以,我想用自己的职业赋予自己价值感,然后简单过一生。我的父母很爱我,将来我也会陪在他们身边。等他们离开,我会独自活下去,一直到死亡。我不是堕落,是生命里值得我留恋的太少,我只想好好工作实现人生价值,陪伴父母和闺蜜,对我来说,这些足够了。我不想有那么多羁绊。大家说什么时候我该和父母好好谈谈?虽然我不会结婚,但我会认真生活和工作,也会快乐。希望他们能接受我的选择。
06-05 · 回答17 · 有用 0
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32岁了男性,学历不高,从事建筑行业管理。从去年开始一个念头接触到了心理咨询,兜兜转转换了几个的心理咨询师,线下的淘宝上的,包括医院精神科和咱们平台上的倾诉的师,金钱上花费不少,有了人生清醒的错觉,但是生活失去了动力,以前还能盲目自大的过生活经过咨询倾诉无数次的阐述自己的困扰,每次的沟通都会发现自己不同的问题,现在自己给自己贴了很多负面的标签,懒,安逸,自大,虚荣,做什么都要立刻满足,没有责任心,这一年多每天都在煎熬中度过,为了逃避自己一个人的时候死的念头都曾经有过。最开始的咨询还没有这么严重,当时就是感觉自己就是焦虑,然后每个咨询老师最开始的感觉都是说没什么问题,也说我比较有智慧,我比较喜欢跟男性老师沟通,统一的观点都是放平躺下,看在当下,但是我现在有种无能为力的感觉,现在人际关系几乎为零,上班老板从最开始的有所期望变成了无视,现在每天都是机械的上班打卡然后找个没人的地方呆着。
06-02 · 回答16 · 有用 0 楼主反馈2
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即将进入大四,突然意识到大学三年过得很颓废,碌碌无为。在三流大学里,学的是人力资源管理【填志愿时稀里糊涂填的,没有听父母的话现在也很后悔】大学自学会计,拿了两个证书,本来想毕业后当个小会计,但在找实习时就开始犯难了,公司都要财会专业毕业的,而且现在会计行业都快饱和了我去哪儿找工作。从小没有兴趣爱好也没有特长,突然感觉自己没眼光没能力,没有他人睿智有恒心,又不如他人豁达乐观。最近一直在想,没有梦想的人和咸鱼有什么区别?家穷人丑还无能,我想我不只是自卑了,做什么事都无法专注,我是不是抑郁症了呢?
05-31 · 回答1 · 有用 0
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我是一名事业单位在编人员,老公是非在编人员,兼职外卖小哥。我生活的这个大环境里,体制内的就是有优越感,体面。否则要么赚钱很多,老公也不符合。同事们的老公中绝大多数是体制内的,我不知道怎么跟他们介绍职业。 我对老公很知足。跟他一起生活这些年,从摩擦到现在的和谐,很重要的原因就是他能理解我,并一直在努力。他学习很困难,于是就白天上班,晚上送外卖,脑子不行他就去做体力活。我原来也帮他尝试过一些工作,可那并不适合他,并不是像很多人看起来那么容易又赚钱,个中过程我很明白。 我看了很多心理学知识,我明白自己因为原生家庭的性格缺陷。我渴望有人能理解我,关怀我,包容我。他一直做到了,并且做的很好,我很幸福。虽然在一起好多年,但我对他的爱只增不减。 但是我一直不知道同事问起来我怎么跟他们介绍职业。我心里有一种潜意识,我怕被人看扁,这样我会觉得丢脸,会有种不甘心,会让我没有自信。请问我该怎么说?
05-31 · 回答19 · 有用 0