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5044个问题-
40岁四宝妈，离异过，所以孩子比较多。老公工作繁忙，早出晚归，家务和孩子基本我一个人张罗，特别热爱阅读、学课的我，还开了直播做情感专栏讲书，与心理咨询师联合推荐心理专业书籍，但是家务和孩子占用时间精力实在太多，家庭经济本来就紧张，请钟点工负担不起，老人溺爱孩子比较严重、生活习惯也对孩子不太有利，所以分开住，而且住的不近，周末才带孩子去探望，平时也不能多请他们帮忙。 我现在每天都早起晚睡，挤压睡眠甚至上厕所时间，学习、提升时间也不够用，甚至连听书听课也常受娃们干扰，无法完整吸收一本书或一节课。 请教，我的困境怎么破？
10-11 · 回答4 · 有用 0
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老师，我现在非常困惑，我今年31岁离婚了有个孩子归他爸带，现在我跟一个男的在一起三年了，但我们的关系仅仅只是互相陪伴，不会涉及结婚，三年了我从来没有见过他身边任何一个朋友，是我自己比较喜欢他比较享受跟他在一起的日子，生活的方方面面都是，他的整个家庭生活工作性格性格都在我之上，更多的是我离不开他。现在我的问题是我该不该离开他？我又害怕我以后会后悔白白浪费自己的时间，但问题是我离开了他，我和别人相处我看别人都会有一个先入为主的观念总觉得看其他人哪哪都有问题，这个怎么破！有时候又想顺其自然等到哪天真绝望了不能继续了我可能就不会那么挑剔别人了，现在感觉容不下别人，只有他，自己知道不对还是一错再错，该怎么办才好
10-10 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈4
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这样子 我心情不好持续了挺长时间了 焦虑而且又到高三 我妈和我聊完之后觉得给我找一个心理医生比较好 然后他就约了他的朋友（三甲医院的医生 和我妈关系贼好 我小时候还去过他的办公室。。。） 朋友的资历肯定很好 就是约她和我聊一聊 也没有去医院什么的 我也不知道我妈和他说了些啥
10-09 · 回答0 · 有用 0
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没有安全感，某些时刻总是抑制不住的觉得自己很失败，觉得任何一个人都比我强，觉得没有价值感。部分时候也能正常的工作学习，但是与别人发生冲突的时候就特别容易把自己全部否定。很敏感，在意别人的看法，有时候感觉到别人不太善意的眼光会很愤怒。总是开心不起来，但也没有到抑郁的程度，不知道自己是否应该接受心理咨询。
10-09 · 回答0 · 有用 0
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我蛮喜欢自己的心理咨询师的，就是她自己不是很自信，不知道我能跟她做多久咨询，所以似乎不是很关心我，这种情况怎么办？粘性不足，让我对未来充满不确定性
10-09 · 回答1 · 有用 0
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感觉自己心理有些问题，从小比较自卑，虽然一直保持着开朗的性格，但是我自己知道很多事情上我是很悲观的，我觉得可能这辈子都没有人会喜欢我，跟父母的关系也特别不亲，身边的朋友跟我没有共同话题.....
10-08 · 回答4 · 有用 0
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我17岁。小学时最好的朋友带着全班孤立排挤我。受过两次性骚扰，一次是10岁，一次是15岁，都长达一个月。15岁那次还是我当时一个异性好朋友，虽然我告诉了父母但他们压根没在意，最后还是我自己找老师找对方父母解决的……至今都是心结一块。父母关系也不怎么好，我爸对我很好但我有点害怕他，而且他经常对我妈冷嘲热讽，我妈很关心我但我和她几乎合不来。
10-08 · 回答1 · 有用 0
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焦虑犯了，脑子里哪来那么多事？
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我每回每次焦虑都是害怕失去现在相对还算可以的生活，觉得自己没用，没有自己内在价值系统，觉得别人会嫌弃我，我很害怕别人嫌弃我没用，但不知道要怎么努力，破不了自己的舒适圈 今天的焦虑来自女儿流鼻血，担心有什么病，担心自己没能力照顾好她，担心自己没能力没用，担心被嫌弃抛弃 好吃懒做蛮舒服的，想努力但老碰壁，遇到困难就习惯逃避，然后进入惰性的陷阱 努力劝自己放下贪念，让自己接受能一无所有，这样让自己好过一些，但还是会害怕失去，今天其实没啥事，就开始焦虑了 矛盾的心理就好难受，对生活会失去希望，我很想找一个内在可以一起共同成长伙伴，我是心理咨询师的初学者，请问怎样可以找到这样的伙伴彼此助力成长？
10-07 · 回答1 · 有用 0
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我在心理咨询的时候，难免会对咨询师谈论到过去的事，过去的情感经历。但是不知是我太敏感，还是真实这样，我觉得咨询师虽然在听但是她不耐烦，没认真听，我觉得没必要再说下去了没动了了。那咨询中是不是不应该对过去的事情描述太仔细，以至于让咨询师走神？谈论这些是无意义而应该把注意力放在放下？
10-07 · 回答7 · 有用 0
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我觉得自己要被内心的焦虑和分裂撕碎了。曾经，在和妈妈交谈时，我瞧不起她的焦虑和压抑，想着："我绝对不要和你一样，那么看重钱，巴结着爸爸，压抑自己又委屈孩子。”我怨恨文化里的重男轻女，让妈妈这么痛苦，怨恨自己无法让爸爸和家更亲近。我25岁了，却仍将自己封闭在原生家庭的人际关系里。我以为我要的是经济独立和与世隔绝。但我又觉得我想要亲密和温暖。又或者，我想要的应该是刻苦求学或艰辛创业。我觉得我应该是个女权主义者、应该是个学识渊博的人、应该是个反抗迂腐和黑暗的人。我读大学和找工作，都稀里糊涂、懵懵懂懂地放弃了在北京或曼谷打拼的机会。现在我在离家不远的小城，在公立小学教语文。我时常觉得自己的存在、自己的生活没有价值。我和身边的人不亲近，总觉得同事们无聊、肤浅，其实我就是在攻击自己！我工作三年才攒到了一万元钱，我想要成长，健身、学英语、学写作、学心理学……但都停留在想法中。我觉得我最该学会的是接受和爱自己，但我却像我妈妈一样看重钱，不舍得做五六百元一次的心理咨询，我这条生命多么可悲！
10-06 · 回答2 · 有用 0
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