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现在工作很压抑!工作压力大,以前是爱说爱笑的,来到这个工作岗位,一直都是阿q精神,本来不爱说话,只做好自己的工作,别人有需要帮忙,我都乐意帮忙,因为业绩特别好,受人排挤,慢慢就不怎么说话了,因为同事们觉得我跟领导关系好,大家都对我防备,我没有朋友,没人可以诉说知心话,慢慢的就变成独来独往了,也不怎么说话,其实我也渴望自己人缘好,有朋友,可现在在这样的环境里,我越来越自卑,越来越不开心,越来越不会说话了,话都语无伦次,我很不喜欢现在的我,想走出来,可是自己象是陷入沼泽,不能自拔,想跟别人说话,却不知道说什么,最基本的寒暄都不会了,我是不是没救了?特别苦恼,我是不是抑郁症,我想找回自信,找回快乐,我要怎么办!我要怎么走出来,请大家帮帮我!我想重新开始
2023-01-04 · 回答1 · 有用 0
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因为从小家庭的原因,妈妈在别人家里长大后回家,所以姥姥这边的人不喜欢妈妈,顺带着姥姥这边的人并不喜欢我,爷爷那边家在外地,爸爸工作压力大,忽冷忽热的,心情时好时坏,心情一不好,就会把脾气带回家,成天闷闷不乐,经常发脾气,家里气氛很紧张,什么都不能和他说,妈妈又到了这个年龄,总是多愁善感,一点小事都要争论一下,不听别人的话,感觉活得很累,很喜欢上学,不用和他们长时间接触,很累啊,什么都不敢说,不敢哭,最近放假了,在家里变得心情很郁闷,烦躁发脾气,同学说我是正能量,可是有多累多不堪谁都不知道,我怎么做姥姥都不会喜欢我,就这样吧,病态的性格,病态的人,不敢和异性接触,不敢和别人牵手,不习惯与别人距离太近,不喜欢把自己的事和别人说,不相信别人,帮帮我吧
2022-12-28 · 回答1 · 有用 0
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我是一个高敏感的人,受原生家庭的影响还有自身性格的原因,我容易焦虑紧张,抗压能力特别弱,工作压力大,我就焦虑崩溃,身体也不适应,进而出现一系列过敏的症状,脸痒手不停的要抓,皮都要抓破,脸皮肤越来越差,真的特别没有自信心。每个月都要这样折腾5次左右,我都要被折磨的想死的心都有了,工作不能丢要生活,可是抗压能力上不去,身体承受不住,脸反复过敏,心情也很差,仿佛进入了死胡同,进退两难,我到底该怎么办?
2022-12-22 · 回答13 · 有用 0
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我在银行工作,中层,单位工作压力大,人际关系复杂,同事遇到烦心事都爱到我这儿来倾诉,我该怎么安慰才能既帮助到别人,也不让自己卷入不必要的人际漩涡中?
2022-11-24 · 回答5 · 有用 0
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我跟老公大学时异地恋到现在认识15年。大学期间两次分合。每次都是我感觉好好的时候,他突然冷淡,我问怎么回事,他说自己脑子很乱,自己也不知道怎么了,然后分手。大四,他主动过来和好,对我超级好,当时想以前分分合合是异地恋的原因,然后我们毕业在一起,结婚生孩子,2018年,我感觉他对我冷淡了,追问下,他说感觉对我的感情淡了,我提出离婚,后来冷静下,经过四个月的努力,有一天我发给他一张大学时期他发的校内网状态截图,那时候我们很甜蜜。我说,老公,你去哪了,我怎么找不到你了。他回复:是啊,我去哪了?我们又慢慢恢复了幸福甜蜜。一直到今年五月份。他出去抗疫支援一个月。期间经常视频,给他加油鼓劲。结束后特意买了鲜花蛋糕欢迎他。但当晚他有点情绪不高,晚上没有亲密,说太累了就睡了。后来几个月感觉他又对我又有点冷淡了,他说工作压力大琐事太多,有点迷失。他初中时,父亲出轨,父母关系不好,唉,为什么他总这样
2022-11-08 · 回答6 · 有用 0
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35岁,工作压力蛮大的,一直以来我都是把自己事尽快尽好的完成,但是社会并不是只有这样做才可以,每一个人手上都有分工,办公室有另外一个人他天天不做事,领导也不说他,事情堆积一起来不及了让我帮他做,我一旦接手了就成我的事了!我现在天天烦躁不安,我想说又不敢说!就这样我忍了好久了,朋友和我说同样的概念,如果你是领导你也会让那个做事的人做,因为不做事的你根本喊不动!但是我帮他做了后,他还不知道我的好,还到别人面前说我想上进巴结领导,我真的很累,我真的害怕上班!我好烦躁!他还一味的在别人面前说我的短处取笑我!我真的想死的心情都有了!我本身就有强迫症,而且一个工作等等复查都在五遍以上!我就是很较真!我真的很累很累了!
2022-11-07 · 回答1 · 有用 0
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工作压力大,心情抑郁焦虑,每天早上都是思考着工作惊醒,怎么疏解,感觉工作让自己觉得人生都没有意义了?
2022-10-28 · 回答1 · 有用 0
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第二次丈夫背叛了我,第一次是6年前,为了孩子我选择了宽容,这一次是端午节后的,我无意中发现行车记录仪中端午节那天了他从清晨5点出发跑到另外一座城市,到傍晚5点一直都陪着一对母女玩,我还以为他在忙工作,之前在他的微信中也发现了爱你想你之类的暧昧话语,我接近发狂,挑明后他也不承认与那个女人有过关系,只是说是他大学时的学妹,几年前丈夫出轨离婚了,同情她而已,说自己缺点是多情,还要继续和我好好过,说自己错了,他一直以来工作压力太大,精神状态不好,迷茫的很,我也小心翼翼,很会在外面买醉,说我令他没有成就感,因为我忙于照顾孩子的学业,或许对他少了那么一点关心,可是他太出格了,我究竟该怎么办?怕自己也会发疯了?
2022-10-27 · 回答2 · 有用 0
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我是一个初一的女生,我精神状态近一年都不是很好,但是我父母不准我去看医生,我身边的人也一直觉得我是装抑郁骗同情,我也一直纠结自责自己是不是真的装的,想确认一下 我的家庭不是很好,我父母工作压力大,经常发泄在我身上,他们控制欲非常强,尤其是我母亲,脾气非常暴躁,天天发脾气,听不得一句反驳,“你是我生的,你的命都是我的,我想怎样就怎样”,压的喘不过气来 我天天都哭,有时候被骂被打控制不住的哭,然后被打的更狠,有时候突然回忆起过去的事开始自责,经常偷偷自残,脑子一团浆糊,上课也听不进去,但是我父母逼着我“内卷”,我精力体力都严重不足,永远休息不够,什么都不做也好累 现实中我没有愿意关心我支持我的亲友,我觉得所有人都讨厌我,包括我网上不多的好友,都只是太善良不敢说而已,我觉得自己比起别的吃穿都有困难的孩子幸福多了,觉得自己什么都做不好,如果没有我父母也能实现买房子的梦想了,都是我的错,不如去死好
2022-10-27 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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我们结婚两年,结婚之后一年才去办的结婚证?我们是高中同学,相识11年,读大学开始交往到现在交往七年!我们结婚到现在都是两地分居,基本上一周见一次面?前两天丈夫突然说想跟我离婚,我们之间没有发生任何事,没有争吵,没有第三者!他觉得我们在一起很累,他是一个很有上进心的人,平时他工作压力大我能理解,我问他什么原因,他说没有感觉了,对我没有感觉了。他从小不在父母身边长大,父母性格不合,他对我们以后的生活没有信心,他说看到他父母就像看到我们未来的生活!他理解我接受不了离婚,他可以暂时不离,等到我找到了我自己的幸福,再离,他也不会去找其他人?我现在不知道该怎么办,我想挽回,不想失去我们的婚姻,但是不知所措
2022-10-26 · 回答1 · 有用 0