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今天问了老师,老师是这样回答的:你的学习由你自己做主,老师只是起辅助作用,大部分学习要靠你自己。而我在经历了一次校园冷暴力以来,得了强迫症,书籍读不进。在上篇文章得到的帮助我去寻求了老师的帮助,观察?了我的学习情况,发现上课听得明白,一下课就不行。难道我不是读书的料吗?想起初中时我靠听课考中了市重点高中,然而在高中时却无法靠听课补上这两百来分的落差,似乎它只能维持我的现状,无法改变我的现状。所以我在寻找一个能带领我离开300多分只能上专科的命,我有我的梦想。我却无法靠自己的手去实现。网课也尝试过了收效甚微,那么我诚恳且认真的询问有没有高中的知识传授者或者能改变我的人存在呢?还有一点我现在高三了,离高考只有两百来天,且留级过一次。望指教。
2023-08-25 · 回答1 · 有用 0
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目前已经高三了,自从高二那场校园冷暴力以来,就再也看不进书了,对读书产生强烈的排斥感,甚至延伸到生活中的书籍。人际交往还算正常。不是一直焦虑,而是反复焦虑
2023-08-24 · 回答3 · 有用 0
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先说一下本人的经历吧。 本人从小属于家长口中“别人家的孩子”。学习好,体育好,人缘好,各个方面都是同龄人中的佼佼者,同时也很受异性的青睐。外界也给了我很多赞扬与褒奖,让我非常膨胀,感觉是全世界最强。上初中后,渐渐感到心有余而力不足,成绩,体育等等各方面都不再是以前的“第一名”。我因此收到了极大的打击。上了高中后,在高一时确诊抑郁症。现在刚高考完。 了解到“自恋型人格”后,我发现自己很多地方与自恋型人格高度重合。以下是我的症状: 极度渴望关注:在一群人中要处于类似于领袖的地位或者万众瞩目才会舒服,不然就会感觉被忽视,难受。如果群体中突然来了个很受欢迎的人也会感觉很生气感觉抢了自己的风头。和别人单独相处时也需要处于优势地位(或者自认为是优势地位)才舒服,所以很难和人建立亲密关系。 孤独:明明有很多朋友在身边但经常感觉很孤独,没法交心,心灵之间没法产生深层次的连接 嫉妒:嫉妒心很强,对比自己强的人(和人比较的方面很广泛,体育,学习,日常生活等等)感到很不爽 优越感与特殊感:对比自己弱的人就会产生很强的优越感并自命不凡 幻想成瘾:时常会幻想自己身居高位高人一等,或者处于一种万众瞩目的情形。比如:时常幻想自己在球场叱咤风云或者考了第一名所有人膜拜等等。一旦进入这种幻想中就很难靠意志停下来,而且有极大的快感。 崇拜:会对一些我认为很优秀的人产生崇拜,并因为自己和他们有关系而感到高人一等 羞耻感:时常感到羞耻,比如发现自己不如别人或者没成为“第一名”时 自卑:其实很多时候我觉得自己很自卑,即使在幻想中自己很强大 总感觉别人在注意自己:当我在公共场所做一件事(不是那种吸引人注意的事,而是平常事,但这种事一般是我比较擅长的)总感觉全世界的人都在看着我。比如,当我在操场踢球时,就会感觉跑道上的人,篮球场上的人等等都在看着我踢,有一种给别人表演的感觉 批评与拒绝:被人批评或拒绝就会感到非常羞耻,几乎无法容忍 但有一点让我很困惑,就是同理心。一般来说自恋人没有同理心,对别人的痛苦漠不关心。但我感觉我共情能力不算差,甚至是属于乐于助人的类型。这一点与自恋不符,让我非常疑惑自己到底是不是属于自恋型人格。 请问各位大佬指点,我这到底是不是自恋型人格啊?如果是,有必要寻求专业的心理咨询师的帮助吗?有没有什么比较好的心理学书籍适合我看?我该如何改正?
2023-08-23 · 回答1 · 有用 0
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为什么当代人普遍感到内心极度空虚并渴望在虚拟社交软件中寻求灵魂归属,却很难找到合适的人,并可能遭受欺骗而陷入负面情绪?我们应该如何调整心理状态,摆脱孤独和寂寞感,过上更正向并充实的生活?另外,有哪些与心理学相关的书籍可以帮助我们获得正能量并改善情感状态?
2023-08-16 · 回答3 · 有用 0
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高中生,女生,从去年开始才渐渐接触到有关女性主义的内容,很感兴趣。随着继续了解,我能够感受到它和我固有观念的冲突,我逐渐察觉到自己一些思想方面的问题,感觉很拧巴。以下是困扰了我很久的问题。 我的雌竞意识很强,好像只有把自己变成其中最优秀的,才能感觉舒适些。 在家里我抵触家人把我和妹妹做比较,记得小时候特别喜欢妹妹的,但后来她一哭老爸就不明所以地冲过来打我,之后就不愿意和她一起玩了,现在偶尔能感觉到被忽视。我感觉我的心理很病态,不希望妹妹变得更好 更不希望她比我更优秀。我也用理智宽慰过自己,如果她变得很棒对我也没什么坏处,但当她做出什么成绩 我还是焦虑 警惕。当然没有做也不敢做什么过分的事,平常还是会照顾妹妹,就是自己内心很拧巴。此外,社交场合出现其他优秀漂亮的女孩儿我也会紧张,无所适从。 我对所有人都有很强的竞争意识,但对于同性的会更强,而且不止一点,我也不知道为什么。总比来比去,自己拧巴又难受,多数时候还是不自觉的,很难强行控制,这个事困扰了我很久。 —————————— 小学 好朋友被男生们打趣,我帮她,他们就和我说 你就是光着站在我们面前对你也没兴趣,当时感觉生气又难过,憋了半天没话说。打小就对别人说的话特别在意,回家之后翻来覆去地想,我连这也不配啊?现在好点儿了,之前一直特自卑,这事也没和任何人说过。感觉我心理有问题,对于其他女生被侵犯和打趣,应是同情 气愤的,但现在我还会有一丝羡慕?? 可能因为她被喜爱吗? 我对这类事越来越冷漠,现在已经没法打心底纯粹地同情了,崩溃,我真有病,我简直害怕我自己。但奇怪的是,我对于可怜的小动物啊 老人啊也有纯粹的同情和善意,而且很强烈,刷视频刷到感人的故事我还总哭,后来都不敢看这种,感觉我还没有变成一个无情的人啊,为什么偏偏对自己的同性这样。 后来有幸遇到了一群很好的人,现在没那么自卑了。但我发现自己还是总在讨好,包袱很重,害怕出现任何不好的声音。为了维护一个完美的形象,开始口是心非,变得虚伪。是没那么自卑了,但之前那些问题也一直没有得到改善。 一大篇流水账,很零散,好像也没啥逻辑。希望可以得到解决办法,或者有无推荐的书籍之类的。不用安慰我什么的,我没啥委屈的,我只需要专业人士帮我解读一下并且给我提供解决办法,谢谢您。
2023-08-03 · 回答12 · 有用 0
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在妈妈的眼里我总是吊着一个脸,我对待亲戚家的小孩眼里都是仇恨,而妈妈她很辛苦,所以她看到的就是对的吧,总是说我喜欢的东西丑,让我穿她喜欢的衣服样式,哪怕我已经成年了,我被迫自愿送出我的衣服送出我的近百只笔和一些本子和书籍,只因亲戚家的孩子比我小,我要让着人家,她说反正我东西这么多,在亲戚家小孩面前,她也不会给我留面子,那个小孩把玩具藏在我床上时,被妈妈她发现,妈妈直接一巴掌把我打流鼻血,那个小孩就在旁边看。我跟喜欢的人出去玩,我妈一直不太乐意,可我还是去了,但是我因为太紧张,感觉玩的没有那么开心,我妈问我为啥臭个脸,我不知道怎么解释,我就发脾气了,说我没事臭脸干嘛,我们又大吵了一家,以我妈把我新买的书撕了为结尾,是张晓风的书,而我呢就知道哭哭哭还有和妈妈吵架,一点也不懂妈妈的辛苦,可是每一次忍受悲伤真的很痛苦,我该怎么办,每次和妈妈沟通,妈妈都说她需要被理解,的确,我为什么总是走不出来呢?每次难过我都会想到以前的事,妈妈对我的好我是半点也想不到,过去的未和解总是绊住现在的我,我该怎么办?(而我的确控制不住自己的情绪,我的悲伤一旦喷涌而出,就停不下来,我在其中窒息)
2023-07-21 · 回答3 · 有用 0
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最近网上有一个比较火的一个虽然现在已经澄清了事实的经过,没有发生性侵的这件事情,确实是值得开心的 但是我想在我们不知道的情况下,一定也会有很多的婴幼儿,不管是女童还是男童,都有可能会受到这样的侵害 所以我想大家一起讨论一下,有没有什么书籍或者课程可以让新手爸妈,以及我们自己能有一个学习性知识以及自我保护的这些方面的内容
2023-07-12 · 回答2 · 有用 0
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1.人的人格能完全由自我意志塑造吗? 2.不能的话我们能部分的塑造吗?(如果是这样,那部分的塑造是什么样的?) 3.还是说我们只能接受人格的缺点(如果是这样的,那么比较好的发展策略是什么呢) 4.人格向更好的发展一定是朝向均衡的吗 看过很多相关的书籍,但仍然没有得到确切的答案,想问问老师们的“答案”。
2023-07-12 · 回答4 · 有用 0
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当我得知自己要做一名母亲时,我就发誓要做一个好妈妈,并好好培养自己的孩子。 我开始看各种育儿书籍?,努力控制自己的情绪,每天带他去散心,害怕别人伤害孩子,自己亲历亲为,从不把孩子给亲戚照顾。 看育儿书说让孩子顺应自己的天性,我就很少去制止他的一些行为,属于放养。后来我发现,我好像走进了极端,因为家里新装修的房子被孩子画的乱七八糟,管也不敢管,怕伤害孩子。因为自己一个人带,孩子缺乏活力,讲话也不够清楚,特别是自理能力很差,出门外在也畏畏缩缩的,完全不是书中孩子的样子,我都要崩溃了。
2023-07-10 · 回答27 · 有用 0
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我是一个非常胆小的人,与人交往很恐惧,很敏感。可能是因为从小在爸爸的打压,侮辱,指责,讽刺中以及母亲对我的情感忽视中长大,上了大学以后,我看了很多心理学方面的书籍,想要进行自我疗愈,但我发现效果甚微,从小就不是很擅长人际交往,没有什么朋友,好在读书期间学校只重视成绩,管理严格,读书时成绩不错,也就顺利大学毕业。 但是情感方面,人际交往方面,对我有一些困扰,我现在工作两年,身边除了同事没有朋友,感情方面也不是很顺利,一直单身,极度渴望被爱,但是又自我保护意识特别强烈,不敢轻易打开心扉,一旦异性对我稍微示好,我就会非常强烈的贪求这种情绪价值,同时又极度恐慌,怕自己受伤。 一天一天长大了,我不想再这样下去了,但是我找不到一个突破口,我该从哪里入手?
2023-07-10 · 回答14 · 有用 0