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【20/女】不知道怎么会变成这个样子，之前虽然有时会心情烦躁，但从来没有现在这样严重过。因为放假之后一直在兼职，每天很忙又累，刚开始以为只是太累了，提不起精神而已。可最近看周围的一些人，那那都不顺眼，一些小毛病都能被我放大。比如在之前室友随手摆乱的东西或是弄脏的地面，我也就顺手收拾了，可现在我真的暗中炸毛，以至于不太想和ta们说话什么的，虽然不会明面吵架，但我感觉冷暴力也不好??还有就是，会出现自我矛盾。自负的时候，会感觉自己中二之魂在燃烧，感觉大家都配不上我，我太优秀？！自卑的时候，又感觉，自己啥都不是，一无是处。。。。难道是最近疫情隔离给闷的？或者是熬夜熬多了？真的感觉自己有点神了八经的，像个易燃的煤气罐。。。。
2020-02-27 · 回答1 · 有用 0
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我妈的原生家庭不好，爷爷又是一个像苏大强一样的人，年轻的时候，利用我妈的善良让我妈干了很多活，一个人照顾我们三个。心里很苦，从小到大我就成了我爷爷和妈妈的倾诉对象，我小的时候就知道双方就是观念不同才会发生矛盾。我因此也和我妈一样多愁善感。现在只要我妈一给我倾诉，我就控制不了情绪，吵我妈这么多年还是不知道成长换一种方式生活。吵完以后我就很难受，现在我也不知道怎么办。
2020-02-26 · 回答1 · 有用 0
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我被别人凶，说我自私，冷暴力，被别人骂没脑子，只会取悦别人
2020-02-26 · 回答1 · 有用 0
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自己适合成为一名心理咨询师吗？
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<自我介绍>：一只答主，高一女，想成为心理咨询师~性格内向，敏感，自卑，MBTI性格测试：INFP型，不擅长面对面交流或语音交流，会很紧张，大脑一片空白，文字表达能力不错，为人重承诺，重情义。 <交往模式>有点讨好型，是大家眼中的老好人，习惯伪装成一个外向乐观坦诚的人，但与人交往还是会很紧张，隐藏自己的真实想法，习惯去站在对方角度或客观角度去看待问题，很在意他人看法。不太信任他人，认为有两三知己就够了，但对信任的人会真心相待。 <经历>从小被奶奶带大的，小时候（小学三年级前）经常被父母打，也被同学打，奶奶在四年级时去世了。初中时，遭受过校园欺凌，被人按在地上打，被班级甚至整个学校孤立<就是那种随便一个人见到你都可以骂你，羞辱你>那时天天想自杀。到了高中与同学间的相处就比较正常，成绩中上，对家里人比较冷漠。 因为想要疗伤，学习心理学，也想帮助更多人。想成为咨询师要做好什么准备呢？
2020-02-26 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈6
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30-女 2020年注定是个不平凡的一年，行业大洗牌，我所在的餐饮广告行业几乎是断崖式的破产，我打算换一份工作做保险，但老公不支持我，说我是帝王的尊严感，乞丐的身段。面对销售行业的挫折还有领导的冷嘲热讽，我是0抵抗力，要么降低自尊，要么大家都要给你面子。才能让你在职位上不痛苦。 ps：确实我在上一份工作当中因为跟心胸狭隘，且脾气暴躁的领导相处极差，导致再无心面对职场黑暗，有相对高的自我保护，稍有不顺心就不想去上班，逃避现实，而保险行业里相对开放，适合职业发展，只是因为没有底薪，且还是销售职业（高拒绝率），所以我需要降低自尊感或者有相对友好的职场氛围。
2020-02-26 · 回答1 · 有用 0
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我和她是异地恋，刚在一起的时候就表明了她是bpd，我们见过四次面，一起生活的时间最长不超过一个月。 和她在一起很累，痛并快乐着，有大量的甜蜜时光，但也互相愧疚，她愧疚是因为她了解她自己的病，而我是因为不够了解她的病，没有更好的给她她想要的。 这一年有很多次争吵，她情绪不发作的时候我觉得她是这个世界上最可爱的人。而每次争吵的时候，她会开始自我贬低模式，我很不喜欢她那样的自我贬低，所以我每次都控制不住的暴怒，甚至分手，把她吓坏，她就会歇斯底里的挽留我，每次吵架的结果就是她发作之后，又主动服软，求和，我却因为生气而冷处理，冷态度。 最近一次吵架过后，她的态度彻底变了，她开始冷淡，逃避话题，昨天和我摊牌，开启了自我保护模式，她说不想再提心吊胆的爱了，宁愿回到没认识我的时候，做一个“死人。” 我很心痛和内疚，三天无法入睡，不知该怎么挽回，也无法走出难过的情绪，有老师了解bpd吗，我该怎么办？
2020-02-26 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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大一学生，在家上网课，英语课上老师自己在下面练习读一下句子，我以为自己的买关了，但其实没有，结果全班人都听到了我读的，自我感觉不是很好，读了好几遍，有同学发消息，谁的麦没关，我刚开始也没看到，过了好久才看到，关了麦之后发了句抱歉，但感觉自己尴尬极了
2020-02-26 · 回答2 · 有用 0
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初中成绩好。进高中后可能是不适应环境及后来考试不理想，变得越来越消极敏感状态不好。没有较好的调整且求助别人得不到较好回应。慢慢这样想：“既然你们都帮不了我，我就自己帮自己！”然后讲情绪闷在心里，从网上寻找心情不好的解决方法。然后越来越敏感，有时焦虑有时轻微的强迫倾向。但一直没有放弃拯救自己。这些不好的情绪仅在学校在学习时。 前几天发现自我封闭的理论。像突然找到了问题的原因，好像因为越来越排斥周围把自己圈在内心。然后我在这几天释放自己的情绪不再直接闷进心里。有情绪就发出来。感觉不闷情绪的生理反应（我也不能准确描述反正是呼吸道的感觉更深。）而且比较有能量。有很多力气。我不清楚为什么，是长时间的压抑后不习惯或情绪释放就是这个样子或之前由于封锁内心的呼吸节奏和不再封锁的不同生理反映不同。初中状态好时有这种感觉，但我忘了是具体怎样。 还有我从封闭到不封闭怎么过渡？变化时的生理和心里反映是什么样子？
2020-02-26 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈1
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我总是觉得自己做的不好，感觉很容易就处于一种自我否定的状态里，我眼中的自己好像比别人眼中的我要差很多。比如我在宿舍里说话恰好没人回应，我就会觉得她们不太喜欢我，但事实上她们可能只是太忙了没注意到；有时候我会觉得自己在学业上哪个方面都不精通，其他同学可能会看不起我，事实上大家都差不多，只有少数人样样精通；有时候我会回想自己某一句话是不是说的不合适，然而别人可能都没放在心上。就是这种心理，虽然我自己也知道是我太敏感了，但每次还是会有这种消极心理。我小时候是被说大的，感觉很难让家长满意，拿了第二名就要说为什么不拿第一的那种。但是所有人在外面又夸我，而我也很喜欢被人夸。后来随着长大，我发现自己不能什么都做到最好了，就比较失落，感觉也没什么自豪之处。现在，我已经很久没让自己满意了，也很久没被人赞赏了，一直都达不到我的预期，总是下意识的觉得自己糟糕，可是我感觉其实我没那么糟糕，要怎么改变这个状态呢？
2020-02-26 · 回答2 · 有用 0
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敏感型人格是怎样的？当你和一位朋友多愁善感半天 ，他却说你想多了，或许这就是孤独，不是什么事情都值得你去多愁善感，一个人要学会成长吧。其实我和她说半天废话，只是想和她谈谈心，谁知道他却说我想太多。我是敏感型人格么？？？还是这段时间疫情不能出门闲出病了
2020-02-25 · 回答5 · 有用 0
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