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10000个问题-
24岁研二女,对自己的外貌,身材,性格不是很接纳。我163,120斤,粗腿,方脸,偏男性长相。 曾靠减少饮食,努力健身来减肥,但是效果不是很满意,有点挫败。 对自己的不接纳影响了我的工作:沉迷在视频(高颜值人物)里,不专心,不投入等等。 我的外貌身材大多由基因决定,不太容易改变;但我还是抱有幻想。另外,我不明白为什么,人不能变成自己喜欢的样子,而且,我努力了,却依旧成为不了我喜欢的样子。
2020-02-04 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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感觉高三开始心情比较容易起伏,比较暴躁。在学校,因为我们班主任是女老师,教学方法比较古板吧,大多数女生不能接受,就会顶嘴或者私底下骂的很难听,我们是文科班,女生多。有些时候我听起来就很气 ,我觉得我们班主任还好吧。我们班女生有些比较有个性,喜欢当面顶嘴,直接课堂上怼班主任,我这时候心里特别不舒服,就感觉很气,憋着一股气,虽然我知道不关我的事;但我还是会在意,可能过一节课才能恢复过来。而且我心思比较细腻。朋友有什么我觉得不对劲的地方,我就会多想,她为什么不理我?她怎么啦?怎么回事?我就会特别纠结。刚好我有个好朋友心思也细腻,也会想很多,没洗5问她怎么了,她其实是有事的,但是她不想说的话,只会说没事没事。再加上最近两天我找她,她回的很水,然后也不回我消息,我也不知道她咋了,前段时间还好好的。知道她的性格,她不主动说,你问了也是白问。我就很烦。我现在只想改掉我这个习惯,专注于学习。不想参与这些事
2020-02-04 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈3
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从高一下半学期开始咨询,因为小时候一直很优秀。后来成绩落下接受不了自己,然后就出现了抑郁状态。失眠,呕吐啊。后来开始接触心理咨询。因为刚开始不懂。不明白咨询设置,咨询缺乏稳定性。一直在咨询。却中途换了四个老师。有的是因位老师性格,家里资金原因,压力太大,总之来到了我现在这个咨询老师这。鉴于之前的经验,不敢在随便换老师,就在这坚持了17次。共五个月,回顾两年咨询,真正坚持的在最后一个老师这儿,但为什么我总感觉自己停留在让老师了解我上面。了解我发生了哪些事情,感觉过了这么久问题还是问题。有时觉得自己是不是太想改好,是不是太过着急。但是真的感觉焦虑还是焦虑,没碰到根上。落差还是落差,跟咨询老师聊过她告诉我开水煮沸要一个过程,但是我真的觉得好像没有太大的起色呀。反而随着高考临近越来越焦虑,我不敢再换咨询老师,又不敢给老师说的太直白害怕她感觉我在质疑她,到底有没有用呢,已经十多次了还要才好。
2020-02-04 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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最近真的要崩溃了,感觉自己没人追也遇不到合适的人。一个人在国外真的很孤独,经常想着想着就哭了。在国内的大学谈过一次,初恋男友劈腿被我发现分的手,但我总是还会想他。感觉现在很难相信别人也很难再勇敢去爱了。现在真的很想重新开始一段恋情,是认真的感情。不明白为什么身边比我性格差的都有人追,我自己各方面都挺好的为什么没人追呢?我真的碰不上真爱了吗?
2020-02-04 · 回答5 · 有用 0
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大概前提是13岁的时候妈妈得了很久癌症去世了,整个人崩溃得了抑郁症,爸爸不理解也没有帮助甚至找了驱邪的人留下了心理阴影,结果抑郁症一直持续到现在。14岁的时候逼自己去离家很远的地方学习,但是因为之前近两年没有跟人接触很怕社交(现在依然怕跟人接触),就一直逼自己学习。 最近6个月左右一直有越来越强烈的孤独感,一个人基本上多的时候每天都会哭,逼自己工作累到意识模糊的时候半夜回家也会哭。然后有失眠和嗜睡两个极端,少的时候能2天睡不着,多的时候一天可以睡十几个小时。导致抵抗力很差经常感冒发烧长痘,而且性格变得跟以前不一样,很焦虑,暴躁和拖延。 这种很强烈的孤独感和失眠是不是说明我有了什么新的问题?该怎么缓解这种强烈到让人崩溃的孤独?
2020-02-03 · 回答3 · 有用 0
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男,14岁,感觉自己性格较内向,不太会说话处世,在学校常被其他同学当成笑柄,感觉别人从没想过我的感受,自己在社交圈中低位极低,该怎么办?
2020-02-03 · 回答1 · 有用 0
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我的性格是属于比较内向的。但是并非是那种完全不能跟别人说话的,平时买东西,正常交流是没问题的,但是一旦工作上需要进行过多的沟通解决问题,或者是跟对方交涉后对方毫无反应,就会陷入极度焦虑。甚至负面情绪爆棚。 甚至于我非常讨厌这种散漫拖延的工作态度,只要身边出现这样的人,我总会本能的想远离,想辞职。 我不认为我能够胜任过多沟通的工作,因为长期处于这种需要说话的环境下,我感觉我会情绪崩溃。而且我非常不喜欢打电话。我也不喜欢说话。 但我家里人总觉得我需要多与人交流,但我并不想交流。因为根本没有共同语言,说多了我感觉很心累。 如果可以,我特别希望能找一份只需要独自就能完成的工作。我现在就是在某公司当前台行政,我感觉我要崩溃了,我该怎么办?
2020-02-03 · 回答5 · 有用 0
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长期的遭受父母的责骂。和以前在学校的时候被人嘲笑。自己本身性格就很内向。通过以上事情的变故。变得比以前更加的不爱说话了。也不会笑。
2020-02-03 · 回答3 · 有用 0
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心理咨询挺贵的,动不动五百多,贵的都上千了,我感到有很多问题,人际交往的情绪的性格的原生家庭的感情的,一团乱麻,可是又怕承担不起长期昂贵的费用,我刚工作没什么钱,家里也不支持找心理咨询。
2020-02-03 · 回答1 · 有用 0
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以前的工作导致我一听到微信语音通话或者手机来电都会紧张害怕,无论是不是我的手机在响,年前辞掉了工作。年后想要改行,觉得举步维艰,什么困难在我眼里都会被无限放大,其实我知道自己有这样的毛病,可是天生悲观的性格改变不了,如果还是做本行的话其实自己很熟练了,但回忆到另自己难受的那些事觉得自己还是接受不了,很纠结。最近一想到这些就失眠,精神越来越差。
2020-02-03 · 回答3 · 有用 0