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784个问题-
十多年的抑郁症，2018年大半年休假在家没上班，这期间没有接受药物治疗和心理辅导，觉得状态恢复的不错，今年春节后上班至今，前两个月干劲十足，接下来出现时而亢奋时而低落的状态，与人交流也时而感觉正当大方，时而唯诺胆怯，最近额外感觉心累，力不从心，与人交流又有些困难。头脑反应有些迟钝，就像不运作了一般，总是困倦。 不知道这是不是恢复健康的必经之路，需不需要外力干预，或者自己该如何调整。
07-05 · 回答 5 · 有用 23
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得了抑郁症和焦虑症，真的需要心理咨询师的帮助才能走出来吗？不能自助吗？我想我足够了解自己，也知道问题的所在，只是做起来好难，我不知道能不能做得到，童年的创伤一直困扰着我。
07-15 · 回答 2 · 有用 2
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吃药吃了大概一周左右了，前几天感觉想通了一些，但是睡眠还是很差。最近家里为了让我调整带着我做这做那的，还给我找了个实习，但我就是很害怕不想去，觉得自己好像是太懒了。一想到以后还要工作还要组建家庭生孩子就觉得以后的人生充满了痛苦，对未来也没有什么期望了，觉得生命停在这个阶段也没什么不好的了。
07-08 · 回答 11 · 有用 43
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有抑郁的种种症状，但就是睡眠方面还好，有必要去医院检查吗？
07-13 · 回答 5 · 有用 2 楼主反馈1
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已经被不止一个人说我是水货了，是我人品不行？被说成十句话九句话是假话，永远不能认真起来，怎么办？
2017-11-27 · 回答 5 · 有用 7 楼主反馈2
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看到肉就想吐，但我知道自己需要它们，可内心有愧意。有时候吃饭咽下去也会想吐，不过吃鸡肉的时候就没这感觉
2017-07-16 · 回答 7 · 有用 4
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我一直有进食障碍的问题，以前严重的时候是半年厌食半年暴食。现在经过吃药已经好了很多，但是还是会在饮食上很难自控，总是控制不住的节食，尽量少吃或者有时候不舒服直接不吃，因为暴食阶段的体验我实在是太害怕了，所以现在一直严格的控制着自己吃东西。 这两天可能有点太严苛今晚有点小暴食，虽然只有这一次但是我还是很担心，担心我现在的进食状况会不会再是我陷入进食障碍的怪圈。
2017-08-08 · 回答 3 · 有用 4
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原来有强迫症，嘴巴里强迫好多口水，好几年了，很痛苦，一直咽不完，总是集中注意力在口水上，注意力转移不开，每秒都要咽，集中不了注意力很痛苦
2017-07-07 · 回答 7 · 有用 9 楼主反馈8
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除了最亲近的人之外，和别人交谈都不敢看别人眼睛，这是怎么了？
2012-09-05 · 回答 18 · 有用 18
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想知道怎么确定抑郁程度是否需要去看精神科医生和药物治疗？最近的状况是早起严重抑郁，没有精神，疲劳，无动力消极，但到了晚上好像又完全恢复正常，我这个情况需要去看医生吗?
07-09 · 回答 2 · 有用 4
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