在一起已经一年半，彻底分手断联了，经历了很多事情，进入磨合之后发现我们三观其实不是特别相合，我老让她伤心或者信任又失望，每次她提分手我就会慌了神不由自主地去纠缠，而她又念旧情心软，所以分分合合，虽然成功磨合了一些地方，但可能过程中我伤害了她太多让她心凉，又或是消磨了太多的热情，她现在变得害怕我了，虽然心中向往着那份甜蜜，但是又害怕被伤害，所以她分手后对我不闻不问，说什么也不搭理，却一边哀叹和难过，我总是忍不住视奸她各种动态，最后实在忍不住煎熬把她删了，真的好难受，我其实是个很差劲的人，很多时候知晓问题所在却没有行动力，只是安逸地享受来自她的力量，只在意她离开的事实和她回来的结果，跟她的相处我总是自卑，缺乏安全感而搞一些阴阳怪气，现在我再无脸面去纠缠了，她真的很喜欢我，不然不会次次包容和信任我，感到愧疚自责厌恶自己，对自我提升毫无头绪，丧失了勇气有了阴影的我们还能在一起吗，我该怎么办？

和前男友是大学同学，大学在一起工作三年也在一起差不多要在一起七年了。九月分手一周后和好，过了一个月又分手了，两次都是他提的。以我对他的了解就是下定决心的事情很难改变，他也不会想和我复合，我俩也不可能。但是现在一个单位天天见面，都住宿舍，除了工作生活中因为有以前共同的玩得好的同事朋友所以也会有交叉的活动。有时候他会问候我吃没吃饭啊，早点回去呀，要不要他来接我之类的。我就不知道他什么意思，自己狠不下心又想他如果不想和我在一起就对我狠心点。第二次分手差不多过了二十天了，最近有点想通了觉得感情的事情强求不了，自己心情也平稳很多，虽然偶尔也会难过想念但都还好。 但他偶尔的问候还是会让我心生波澜。偶尔还是会想我们过一年两年成长了会不会又会走到一起。但是现在我俩的状态我觉得就算我们在一起也不快乐 。想问问我要怎么办，是完全不理他不回复呢还是要怎么办。不想藕断丝连的，但可能太爱他了，也难对他做到很绝情。

我和前男友认识很多年，互相喜欢也很多年，在一起的时候很自然也很熟识。但因为一段时间的距离分隔，热恋的情感逐渐消退过后，我开始看到他身上的缺点和不令我如意的地方，偶尔见面在一起时我并不开心，觉得再拖下去也是对他的一种欺骗，就提出了分手。 我也明白人无完人，长久的相处一定要互相包容。可是我的热情很容易消退，充满愧疚和痛苦，是我有问题吗？

在高中的时候曾谈过一次恋爱，时长只有几个月。分手之后还念念不忘，前任也说高考之后再考虑复合。但时间一长就不觉得喜欢前任了，高考过去也没有提复合，直到现在也不知道自己是不是恐女，现在大一遇到喜欢的女生也没有勇气去争取去表白，我应该怎么摆脱这困境呢？

我如何放弃不切实际的期待，放弃一直期望不可能的人回头，放弃折磨自己

学车认识一年的的女朋友，3月27号在我给他打了个视频知道她修鼠标以后突然给我说出来她一直对我有感觉就是没敢同意我她自己认为她是一个慢热的人，，四月份隔几天就会给他打电话，五月份就不怎么打了（我觉着马上就要开学了，再坚持坚持就行了，四月份有时候打电话的时候会不知道说啥，很尴尬），五月份在她考研面试前几天，给我说我变了，我当时也不知道她为啥说我变了，然后她主动给我开视频，后几天我就打语音电话，开视频聊的很开心，我发现开视频可以比较有话题，结果6月份她手机卡确实是没流量说打电话也能聊，我那晚上心里咯噔一下子，心里很害怕，不能开视频的话两个人又不能一直有话题的聊下去6月又没怎么打电话，我心里一直想着见个面就好了，但一直没见到，两个人家离得太远了，我们都是大四学生，七月份以后我们就聊的比较少了，但还是在发消息的，10月份我还去她学校找她玩了一天，上午去公园，下午去看的电影11月3号要和我分手，

和男朋友在一起一年多，这一年发生了很多事情，开心的事有很多，吵架也不少，我们都在为彼此改变着，最后还是分手了，很难过，有些放不下，但还是和他说着狠话，让他真的觉得我不爱他了，他给我的感觉也是他真的放下我了，我心里真的很难过，还记得和他一起去吃好吃的一起拍照一起去公园一起去图书馆一起…我努力的控制自己不去想他低调，不去见他，努力的避开一切他可能出现的地方，可是还是避不开想他，心里很不舒服，我该怎么办

以前很喜欢的一个人，暧昧过一段时间，我觉得对方应该是喜欢我的，我就表白了，后来被拒绝了，对方拉黑了我，而且没过多久就和单位别的女生在一起了，这件事对我伤害很大，我和他有共同的朋友，我去找这个朋友倾诉，没有得到安慰和理解，当时正好我要换工作，新工作也不是很稳定，之前就一直很动荡的感觉，虽然现在状况好点了，有时候想起来还是会很难过，我之前从来不失眠的，可是这件事之后我偶尔就会晚上睡不着觉，我也是真的很苦恼……

我追一个女生，追她的时候她的不好，以及忽视我的感受我都忍了。还接着追，我发消息她也回，有一次看见她和别的男的在一起我很生气，但我没说，还是对她好，等等我忍了她很多。值到七夕节那天和我一起看完电影，又跑去和别的男的在一起。我很生气，伤心。终于忍不了了就把她给删了。我想要的是我对你好，你也要对我好的爱情。但是现在男多女少的年代我觉得不可能了。别人也长得好看，有车有房的也大把，何况我一个没车没房的。也是她这样子也正常。

与恋爱五年的男朋友分手，都还喜欢，但是我的情绪化让他害怕，之前处理情绪的方式让他受到伤害（例如自杀），怎么挽回啊