喜欢跟大部分人保持距离，不喜欢太近的距离，同是不喜欢欠别人人情或者钱，所以别人帮我一次，我会想办法再帮别人一次，一般情况下，我跟朋友出去也都希望aa，想知道大部分人都是怎样的，谢谢大家

22岁女生，在一家公司实习，自己所在的部门只有五六个人，夏天空调的温度的，调的有些低，我感觉很冷，即使穿了长裤也还是有些冷。但好像大家都没有觉得有问题，不敢要求把空调调低，害怕大家觉得我事儿多，但每天都因此很烦恼。

我有个男性朋友帮他朋友来打听我一个女性朋友的爱好之类的消息，想追我朋友。出于对女性朋友的负责，我不知道对方是谁前，我也不好暴露别人隐私。我朋友谈恋爱少，出于怕她被骗的角度，虽然男性朋友说不告诉我是因为怕女性朋友知道有人要追她就感情就凉凉了，我还是跟女性朋友说了这件事情，意思是让她注意一下，结果就是这个女性朋友脑回路太奇怪了，就直接问了她觉得那个在追她的男生是不是找人打听她，反手就把我卖了，我那个男性朋友就过来指责我，女性朋友也没再回复我消息。后来我从我们两共同的朋友那里知道，我的女性朋友觉得直接问那个男生说破了这个关系挺好，还让我朋友不要告诉我，我就觉得很委屈，这件事情我没有什么事对不起她，也没有想要打听她的隐私和跟她自己八卦什么，她感情进展了，还要像防贼一样防着我，我觉得很委屈。之前我跟这个朋友关系冷淡就是因为她有点自己爽就行完全不顾别人感受，摆臭脸莫名其妙，你问也不说原因。

以前经常和好玩、活泼但成绩不好，调皮经常被老师批的几个同学相处，学习生活过得惬意玩的开心。今年以来自己感觉不能再这样度过自己宝贵的学习生涯了，就疏远了这些人(但是也和他们说话只是不和他们玩)，积极学习认真努力，并和另外几个学习不好不差的同学交往，我们相处得很好我也开心。后来以前的那几个同学不知什么心理，挑拨这几个学习中等的同学不要和我玩，这几个就和我疏远了不和我玩。我又试着和学习好的同学交往，想向他们学习和他们做朋友，可是交往了几个发现融不进他们的圈子，说不出来那种感觉，怪怪的，例如:向他请教自己不会的习题他说他也不会，放学约他一起走他说有事让我先走等等。现在我感觉被孤立了，有些尴尬不舒服，放学经常一个人回去。这种被孤立的感觉有些影响我的心情也影响我的学习状态。 我想积极向上，想交往几个合适的朋友，难道不对吗？为什么反而陷入这种尴尬的局面？我该怎么走出来？

男生23岁。不知道为什么特别在意别人的看法，也特别担心别人会不喜欢自己。比如担心以前的老师会不会被我得罪了，会不会得罪自己的朋友、同学。以前喜欢发朋友圈，可是现在也不想发了，怕发了没人看，怕发了别人反感。我该怎么走出这种困境？

我深受情绪困扰，我真想不受别人情绪影响，变成一个开心的人 有些事情我无法忘怀，无法想通。 比如他人对我的指责，语言攻击，嫌弃等不满的言语或者反应 事中可能没有那么难受，但事后我忍不住的回忆他们，我非常希望摆脱情绪困扰 因此我不敢攻击别人，避免冲突。 我学习过abcde情绪疗法，但为什么有些情绪我改变思想控制不了？ 我社恐三年，现在走出70%，有些强迫思维。最近压力大，过去有不少人际关系的创伤。今天很明显舍友做的不对、他莫名对我表达不满 事实上过去的我，比现在敏感的多，会因为一点点小事情就愤怒或者受伤。因为这个我不敢保护自己，不敢攻击别人 还有就是，我对负面评价是真的敏感，往往以很大的反应。特别是被评价为学识一般，或者人品不行等。特别难受 事后反刍

我感觉身边的人都愿意把我当成树洞，跟我吐露心事，所以给我造成一种错觉，谁才是我的知心朋友，遇到别人跟我想吐露心事的朋友，怎么逃离？

发现到现在没有同性朋友 本人职中生不怎么调皮 没有什么同性朋友 小学有个朋友 但是现在都不怎么联系 也不知道现在有没有代沟 初中的时候那些男生都聚在一起打打闹闹 有时还嘲笑别人 而我就坐在自己座位 所以不怎么想融入他们认识他们 现在我们班就三个男的 一个不怎么说话的我也跟他有代沟所以也没怎么聊 另一个就上学混日子天天睡觉 我也不想认识 但是现在在学校也认识其他班的同性朋友 可是就只是平时见面打个招呼 仅此而已。现在就在想 因为我读那个专业是比较男生少去读的 将来毕业读大专也是选回这个专业 如果到时候同性朋友还是缺少怎么办？异性朋友交往就比较多 就是同性朋友少 我也不打篮球什么的 就喜欢拍照 但是喜欢拍照的男生又少 很难遇到志同道合的朋友！！怎么办？

也可能是自己的问题，自以为受了委屈，也可能是被不公正对待，有时会有挺享受那个感觉（只对最亲近或者在乎的人会这么想），好像也懒得解释，会想着有一天对方会感觉到我的感受，是卑微到尘埃吗？是什么心理疾病？消极心态吗？

三个月前，初三的很要好的室友转学了，同班剩下两位女生，那两位女生的学习状态不符合她上进的要求，感觉自己学习路上太孤单，总是很痛苦，感觉遇到一起学习成长的朋友怎么这么难？