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我社交恐惧症多年了，不敢看别人眼睛，否则就会出现脸红心跳冒汗甚至表情僵硬，在别人看来感觉自己那个蠢样就是个傻逼，关系也搞不好没朋友。但是我必须得上班，否则我就会饿死，我就必须去面对这些，特别看到害怕的人吓得要死，还有别人都盯着我看的时候我也很害怕。每天都觉得日子生不如死，但我还是必须去上班，到底该怎么办啊。而且我也很怕蚯蚓蛇毛毛虫这些，但是我觉得相比与人来说，怕人就很不合理，所以还要掩饰自己的害怕，真的太痛苦了。
2020-03-15 · 回答9 · 有用 0
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今年因疫情学校开网课，但我自己找了很多网课来看，前段时间效率挺高。直到前两天班主任公开了学校网课缺勤的名单，只有我一直缺勤。只有我和大家走不同的路，而他们紧跟老师节奏，每天作业完成情况也很好，我开始动摇我是不是太偏离正常了。科任老师也私信我催我交作业，问什么一直不听课。我没说因为我觉得网课质量更高而比较倾向上网课。从那以后我连续两三天都很崩溃，一直在想别人都按部就班的跟着老师，而且适应得很好，而我一个人独作一套，很没安全感，学校组织的考试我也考的不太理想，我在想是不是我的网课的效率其实不太好。我觉得今天跟着学校网课试试，结果还是觉得学校时间安排的太散，一节课40分钟过后就休息20分钟，很容易走神而且个别老师讲课的效果我也不认可。但不上学校的课我又怕万一老师补充的哪些知识点很重要而我又没听到，害怕没考好会想是否因为现在走错了路，而且老师们都知道我不听课了不知道怎么面对他们，很愧疚，我要怎么办
2020-03-14 · 回答5 · 有用 0
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异性网友和女生要照片是什么心理？
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在一个社交软件上，遇到了一位网友，相谈甚欢，加了微信，约好将来见面。 社交软件上我已经放了4张照片，微信朋友圈里也有3张照片，可是为什么他还和我要照片？ 我觉得很烦，他是不是太颜控了？太看重外在了？这样的人，让我觉得很没有安全感，毕竟比我漂亮的人有很多... 我要不要把他删掉，不接触了？
2020-03-14 · 回答2 · 有用 0
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从小到大都不怎么会处理人际关系，比较少跟别人接触。可能是因为这个原因导致我是个很天真，特别容易相信别人，说什么信什么，容易受人暗示。小学三年级被同学骗钱，她跟我说世界上有很多神仙和妖魔鬼怪，说我肚子里有宝宝不能吃零食，要我把零食给她，我居然也信。她要我做什么我就做什么，要我骗家里人拿钱我都给她，那时候被她骗了很多钱。也不知道从什么时候开始意识到她是骗我的，只是我不能理解当初那个自己怎么那么傻。现在谈了男朋友，经常说自己没钱用我也给他借，但是从来没还过。其实很讨厌这种行为，总是开不了口拒绝。他还要求我给他买礼物，我会说服自己他也给我花过钱，当做还他的。再他强烈的要求和说服下，我失去了第一次。我不知道怎么了，觉得自己总是任人摆布，没有活出自我，常常思考活着有什么意思，有时候想活着有时候想死去，觉得自己做有问题。不知道怎么解决？
2020-03-14 · 回答1 · 有用 0
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真实的我总会大声的对别人说话，脾气不好，所以我觉得自己不够好，别人可能根本不想了解我真实的一面。所以在他人面前我会保持一个正常的状态，不展现自己真实的一面。对于追我的人，下意识的对油嘴滑舌的人就保持距离，我感觉可能是怕自己受到伤害，因为我不知道如何招架。后来有些可能成为朋友的人都压根没机会了解我，我就直接不搭理别人了，这也导致我没有关系好的异性朋友，也不了解异性。 这种状况大概是从高中开始，某个暑假还是寒假开始，那一整个假期我都没有出门找朋友玩，结果后来的每个假期我都没有找朋友玩过，好像就从那个假期开始，慢慢和人交流少了，感觉也没什么，自己一个人挺自在，渐渐连以前的朋友也不联系了，自己爱怎么玩就怎么玩吧。到现在大学，我更加习惯和自己相处，感觉就窝在自己的舒适圈，没有社交，我成天完成学习就可以了，把四六级考过我就挺不错了。有时候我也会想自己这个样子，朋友也没有，以后万一要别人帮忙，该怎么办
2020-03-14 · 回答3 · 有用 0
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男朋友会玩各种各样的社交软件，问他，他说因为吵架太压抑，才从上面释放，没有加过好友，只有在社交软件和别人聊天。这算精神出轨吗？如果我改变了自己，还会这样吗
2020-03-13 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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在工作过程中 和父母吃饭 以及开车的时候 稍有不爽就会情绪起伏很大 在自己喜欢的人面前 也会因为对方某些无心之举 而变得有点自我 感觉对自己的人际关系影响很大
2020-03-13 · 回答8 · 有用 0
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我今年大三，快毕业了，而我什么证都没有，人际关系也不好，之前说要考驾驶证，结果爸爸一拖再拖，没有给我报名，妈妈还老说你要好好准备毕业论文，别挂科，别交了十几万学费，什么都没有，搞得我真的很焦虑，学习也学不下去，还一直被"关心"，想想开学之后，我还要面对一个人孤独的生活，还有各种学习上的压力，我就很难过。
2020-03-13 · 回答0 · 有用 0
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艺术类大学生。但是不想身边其他同学那样，追剧追星看综艺看流量网红，我不追星，也不怎么看综艺，手机也没有抖音快手，也不打王者荣耀啥的。你们或许会问我为什么选择艺术类院校，因为我当时选专业的时候没有了解透这个专业。不过现在这个专业也挺好的。我就是想认真学习一下，以后找个高薪工作，攒够钱去世界各地的景点去旅游，看遍世界美好，这就是我的梦想，也是我的目标，但是现在我似乎与周围的同学格格不入，这些是在兴趣上。我觉得我的人际关系还蛮好的。是我没有看过那些综艺什么的，眼界太小？还是我应该继续坚持我的想法去奋斗呢，因为每次他们讨论这些话题的时候我都有一种挫败感。
2020-03-13 · 回答3 · 有用 0
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刚上大学时我和室友走得比较近，我把她当成我的朋友，但是后来她慢慢冷暴力，砸东西，声音弄得特别大，每次问他怎么了他都说没怎么，然后又用一种像盯仇人的眼神盯着我；不允许我和其他同学走得比较近，我四六级、初会和驾照考过后她就常常莫名地拿这些来嘲讽我。那段时间，我只有每天晚上一个人躲在被窝里哭，我不知道该怎么办。大二下期我受不了，就慢慢远离她了。可是，上学期去了后，他在寝室就莫名的针对我，嘲讽我，还在社交平台暗讽我。现在，我真的一点儿都不想去学校，极度恐惧去学校，一提到要上学我就莫名的焦躁，一整天都处于不安的状态中，和妈妈说了她也不理解，只有自己一个人默默地哭。我想去学校学习，但是不想去面对他，我现在很害怕，我该怎么办？
2020-03-13 · 回答2 · 有用 0
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