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你好,我自从生完宝宝到现在,只要看见公婆心情就不爽,更不想公婆抱孩子,不愿跟公婆住一起,特别能抱怨我丈夫,我常常在想不去去死了算了,我觉得我现在除了孩子,一无所有,我感觉我和丈夫快走到了尽头,我这种情况是怎么回事,我们的家庭还能继续下去吗?
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你好,我追求一个女孩子,她已经拒绝我很多次了。但我非常爱她,是爱她,不是仅仅的喜欢。现在我知道不可能了,但每次她拒绝我的时候,当天我会觉得自己放弃了。但是过两三天,这种已经被拒绝的感觉,或觉得不可能的感觉就会变的很淡。于是又想重新开始,结果又是一段时间纠缠,拖泥带水。如此重复,现在已经拖了快五个月了。自己也是伤的体无完肤,心脏支离破碎的。整个人都沉浸在痛苦和悲伤中。大前天她刚拒绝我,现在这种想重新继续追的情绪又发作了。请问我要怎么才能放弃的彻底一点呢
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你好,我正在学驾驶,感觉心里压力大,特别紧张,心情非常的压抑,一考试就不行了,平时还可以连晚上都难以入睡,睡眠很浅,早上三四点钟就醒老感觉心里堵得慌,自己调整不过来
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你好,我正常情况下不会经常发脾气,也不会莫名和别人起冲突,但最近由于一件不太顺利的事情和母亲协商沟通的时候吵了起来。可能由于母亲喋喋不休的质问而且自己最近压力也大,我忽然就对她吼了起来,双拳攥紧,牙根紧咬,想要劈断什么。特别是母亲有动手倾向的时候,我更是忽然怒从心底起。我知道自己的状态有点不对,就赶紧把自己关在房间想要冷静一下,但母亲在外面骂得很难听,我就特别想砸东西,有毁灭的冲动。我不知道自己这样是不是有病,我的理智告诉我要好好跟她沟通,但就是无法彻底管理好自己的情绪。
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你好,我丈夫是搞工程的常年在外地,他一直很爱我爱孩子和家,这次他回来我在他手机里看见一些东西我怀疑他出轨了,他怎么都不承认,说喝多了逢场作戏,可是我怎么都过不去这个坎怎么办
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你好,我长期在家玩电脑然后很少出门我出门后就会发现害怕人群不敢跟人家讲话跟家人是很自然但是跟别人如果是第一次的话就会很紧张第二次就不会然后比如说人多的场合我也会紧张尤其是看到女生,我现在也天天出门运动了,这是不是有轻微的自闭?请问该怎么缓解呢?
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你好,我在一个厂做工,晚上通常也就一个人,下班时也是自己一个人关下电源和所有灯。但是我一直担心如果发生意外火灾之类怎么办,是不是要自己去承当后果,一直担心这个意外,很经常这样,我该怎么办
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你好,我在外地念书,今天早上得知二姨去世的消息,刚开始只是觉得有些压抑,现在过去大概两小时,感觉胸口很闷,呼吸困难,需要频繁的呼吸气,很难受,为什么会这样,需要怎么缓解
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你好,我在商场做营业员,2年来因为销售业绩差导致现在面对顾客无法喊出欢迎光临,而且只是不能喊欢迎光临,其他交流都可以正常,不知我这是啥毛病
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你好,我在日常工作生活中有焦虑的毛病,每次做重要的事事前总是紧张害怕,担心做不好。而事后又忧心忡忡,琢磨来琢磨去不断乱想自己是不是哪里出错了。害怕达不到要求。这种心理特别严重,有时候这种焦虑的心理会持续好几个小时,甚至一整天。请问如何克服呢?
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