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10000个问题-
每天从早上六点半出门，到晚上九点多才能到家，还不算吃饭，要写作业，要做其他卷子，要体育训练，感觉一点空间都没有了。 周六日被压满了体育训练，县里15个小时的课加在周六日，英语课，算上路上时间，24个小时就没了。两天起码要睡12个小时吧，还有作业，得吃饭，完全被填满了。 清明本来计划可以休息一会，就一上午，结果所有的计划又被全部打乱了，不出意外，36个小时不能睡了，真的好累啊，压力压到我只想自残，不停的哭。 就因为每天都睡不够，好累好累，我现在不想学了，不想练体育了，整天上课睡觉，体育偷懒，只是感觉一点希望都了，就不想努力了。我可是全班第一名的啊。。。。 好难受。。。。。。
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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父母结婚二十年，前几年父亲出轨后离婚，外婆家只有母亲一个女儿，在那之前母亲都没有收入，父亲也算是入赘到母亲家。因为某些原因，父亲仍然在家住，外人看来还是和睦的一家。我在外地上学，现在家里人特别是外婆时不时跟我抱怨父亲在家的一些小事，甚至向我哭诉，我听后也很难过，压力很大，我也不知道该怎么安慰外婆，我该怎么办？
2021-04-04 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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越来越不爱说话 我爸针对我 老是骂我说我不回答他 不尊重长辈 向我扔东西 我控制不住情绪 波动大 老容易流眼泪 然后越来越不想说话 压力大 掉头发 心情不好时就心闷 心痛 胡思乱想 无法冷静 在同学朋友面前也渐渐安静 想说的话也不想说 有时候很烦躁的时候喜欢挠头，懒惰
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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我不知道为什么我总觉得自己是一个坏人，特别的虚伪，过分的在意别人的看法，似乎心里住了两个自己，做任何小事都感觉有压力，很多小事情小情绪让自己心里特别压抑，可是想诉说出来却又说不出来的感觉，对于别人的死亡我不知道该抱着什么样的态度，心里越是不想说那些冷漠的话，就越是会想起来，有时候亲戚去世了之后我怕自己哭不出来特别有压力，有的时候瞎想竟然觉得如果最亲的人去世了之后我好像还是怕自己哭不出来，那我未免也太不是人了，但是我平常又是最容易哭的人，我不知道该怎么去想这种事，好像人死了就死了一样，没什么痛苦的，但别人好像都不是这样想的，我也知道我这样想是肯定错的，可是我不知道该怎么办
2021-04-04 · 回答1 · 有用 0
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我是大学生，我总感觉自己在处理同学关系上有问题，我比较内向，在班上拥有几个好朋友，一般为舍友，但是在后一段时间后总会个朋友有冲突，越来越烦，就不想理她们，关系就恶化不说话了。大学三年我和一个舍友挺不错在大三的时候我又不耐烦了，以前也知道她有缺点但是可以忍，大三自己想学习了压力很大，就觉得那个舍友很麻烦，去哪都跟着，一堆缺点，忍不了了。到现在也没和他说话。我是不是有问题。我们大三之后经常吵架一开始我还比较忍让经常道歉，后来觉得真烦啊一和她吵架晚上必定做和她吵架的梦。
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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我从中考前心理状态就很不稳定 考试的时候本该紧张起来 却自动的放弃了一切般的停止了思考 大题写不出来 倒不是大脑一片空白 而是思考的很慢 最后考试结果总是不尽人意 我就觉得自己是不是很笨 陷入一个恶性循环 考入了一个自己看不起的高中的普通班 连重点班都没考上 在家做作业总是焦虑 注意力不集中 做作业反倒比考试紧张 而题还是做不上几个 我有写日记的习惯 人称总是用第二人称 后来很害怕自己是精神分裂 强迫自己连思考都改成了第一人称 我觉得自己患上了轻微抑郁症或焦虑症
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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我今年33岁，女，7岁父母离异家庭贫困，为了摆脱贫困我拼命读书，每逢升学考试必由于压力太大得一种病，中考鼻炎，高考牛皮癣，考研便秘，找工作前停经，研究生毕业参加工作六年了，只觉得学业荒废出卖自己的时间换薪水糊口，毫无价值快乐可言，责任感太强压力大又不开心身体越来越差生病不断，这期间又经历了十二年感情的失败，2014年闪婚跟老公感情很好，可2015年却由于长期精神压力太大被死亡和得精神病的恐惧笼罩一整年，大概得焦虑症了，年底工作指标太大感觉被压的觉得心脏疼，再这样下去估计我快死掉了，我迫切希望活出我自己，离开这样的工作，跟自己的所爱在一起，可是我想做的事情都不能赚来钱，我老公极力反对我丢掉或者换工作，更不会允许我永久甚至暂时没有收入，可我真的想以向死而生的心态来过以后的生活了，不想在为世俗的功名浪费自己的生命了，我只想去过田园的生活或者读书写毛笔字画画，我该怎么办才能做我想做的事？
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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我以前如果觉得压力了或者心里有事会和好朋友说，或者和我妈说，我妈反正是从来没了解过我的情况，只觉得是我不够感恩，也许真的是我不够感恩吧。以前我的好朋友会听一听我的问题，但是目前她交了男朋友，整日话题总是围绕着她男朋友，我想和她说说我的问题，可我觉得她已经没那个心情甚至耐心吧去理我的事情了。我现在也不爱和任何人说我心里的那些事，可能真的是我太白痴了，在装病吧。最近始终很压力，想过找学校的辅导老师说说话，可是始终没去，我不敢。我总是会胡思乱想，也对任何事情都很敏感。好朋友拿她男朋友微信账号来玩我，突然和我告白说其实喜欢的是我，我立马回了句神经病，后来知道是她在开玩笑，我后来有些生气，可是我没表现出来，我觉得她不该这样或者是她在测试我，是我太敏感了吗？
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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生活中遇到事情会一直想停不下来、经常有点事就晚上睡不着。最近有家人生病的打击和压力、学习和即将面临工作的压力、晚上睡眠质量不好脑袋放松不下来、总做梦。白天觉得身子虚没精神、很难开心起来。开始感觉男朋友对我不好，和他谈了谈、但内心里还是放不下一直想，脑子思路乱七八糟停不下来、于是开始用手机记录下、越纪录想的越多，直到思维混乱感觉自己要疯了。自己这个状态很害怕。请问这是什么心理？我的情况算严重的心理疾病吗？我该怎么自我调节呢？
2021-04-04 · 回答0 · 有用 0
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25岁女生，面临职业选择的难题。自己从小到大都是内向腼腆社恐的性格，改变得很慢也很痛苦。曾经试过在私企工作觉得很难突出也不稳定，自己身体不大好也不适应经常加班，所以现在想要一份稳定不是那么忙的工作。 公务员和老师该怎么抉择呢。本人性格比较温和好静，是沉得下心研究东西的性格，但是不喜欢小孩子，尤其是熊孩子。上讲台容易语无伦次，口头表达有时候不好。也不喜欢班级管理的事情，怕管不住学生。对公务员不太了解，听说单位人际会比较复杂，好处就是不用教学不用管学生。 我还算是有上进心那种人，就是大学以后为自己的性格很苦恼，不知道选择什么职业能扬长避短发挥自己。父母朋友也提供不了有价值的建议。希望能得到一些启发整理出思路走出迷津
2021-04-04 · 回答10 · 有用 0
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