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我是一名大二女生，常年处于自我压抑状态，不喜欢和人交流，害怕跟任何人发生冲突，总是将自己藏起来，一个人在自习室，回到宿舍就把自己关在床帘里面不出来，这样可以好久好久不和人说话，自己一个人又觉得孤独，但是又会找各种各样的理由逃避所有社交活动。经常对所有事情都没有兴趣，觉得什么事情都是没有意义的，学习也没有，娱乐也没有，甚至睡觉也觉得没有意义。这样常年心理折磨，自己已经濒临崩溃，两个月前找了学校的心理咨询中心，但是咨询八次了，实习心理医生也并没有帮到我什么，我好绝望，我怕自己会伤害自己
2021-07-09 · 回答2 · 有用 0
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怎么判断情感控制？感觉很害怕别人的情绪和感受，总感觉看到或感受到别人的惊惶，愤怒，等情绪和感受自己就很恐惧很沉重，往往瞬间就会屏蔽掉情绪相关的所有内容，很容易变得外在冷血偏内心激，很难和别人进行情感交流，渴望遇到剪刀手爱德华一样的交流对象，现在和咨询师之间卡在了这个问题上，觉得没办法探讨，很气愤却又担心她借机抛弃我，我知道进行的不顺利和我的特质有很大的关系，而她也说因为我的特质她的分析无法深入屡屡犯错，同时我遇到了咨询中他一直避而不谈责直接降价继而又怪我“装可怜骗她”的经济压力，继续谈不甘心自己为她的不专业付费，不谈吧也不甘心觉得称了她的心意，我该怎么办？
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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我总是听到别人讲话并且是与我有关的好与不好的话。我为此感到苦恼和焦虑。我不确定自己是因为焦虑还是神经衰弱或者是心理方面的问题而导致。对声音敏感，并且无法抵抗去想它，我的内心很冲突，我非常害怕冲突的发生 因为我会因此而情绪失控，眼睛经常会有泪水，特别是当我处于一个自己无法掌握，放松的环境时，会不自觉湿润，我不敢给别人看到这样的我。甚至有时一紧张就会动作很不自然。
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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抑郁症严重，已经影响学习，睡眠不好做噩梦，头疼，眼睛疼，没有食欲，我自己对自己状态很清楚，就像另一个人看着自己，可是没有人理解，他们都觉得你是矫情，不阳光，所以我人前一直克制，和每个人正常交流，可是真的很痛苦，身体和心灵，还很内疚，对自己失望，我该怎么办，求求各位老师，救救我
2021-07-09 · 回答1 · 有用 0
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你相信一个人已经有四年没出去工作了吗？这四年里。最长的工作时间也是三个月。总是换工作。已经颓废了一年了。我很害怕职场的各种各样的变动，害怕自己做错事，害怕被上司责骂。我只要一受到批评，我情绪就特别不稳定且易怒。而且对自己特别不自信，总觉得自己什么都不会，什么都做不好，我想工作，但是要面对社会的种种黑暗，我就很害怕。我不知道怎么办了
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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各位老师好，我是一位新任全职妈妈，孩子三个月大，最近睡眠不好，日夜颠倒，在看了许多科学育儿知识及睡眠指导后，倍感压力，孩子一哭闹就烦躁，有几次控制不住自己打了孩子的屁股，或是伤害自己，打自己。经常失眠，胡思乱想，经常跟老公吵架，发脾气……也看了一些心理方面的书和文章，看到最后越看越乱，越看越烦……不想再过这样的日子了，觉得自己真的病了，特来寻求帮助，盼回复
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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我的已经被低落的情绪困扰一年了，但之前还勉强能忍受。最近可能由于高三压力的增大，我的情绪也慢慢变的不太稳定。更加易怒，懈怠。在遇到伤害后会难过很长时间。而且由于一直以来的自卑与没有安全感，加之高三换到别的班之后的陌生环境。导致我的情绪经常极度低落，有时会有自伤自杀的倾向。而我之前也进行过心理咨询，在进行了约十次左右后由于感觉没有效果，在失落的时候选择了中止咨询。而现在高三后学业紧张，基本下晚自习后都十点了。可能也不太方便心理咨询。请问对于这种情况有什么可能的解决方法？
2021-07-09 · 回答0 · 有用 0
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俩人相恋6年，结婚四年，孩子三岁。婚后丈夫公职异地，我也在机关部门有编无职。俩人半月见一次，感情一般，交流少，俩人都是急性子，常吵架。他喜欢交际应酬，呼朋唤友。我朋友少，不喜应酬。丈夫婚前有过一次约长达一年的出轨，我后知，各种原因影响下，最终还是外省远嫁。婚后此事一直压在心里没过去，被他背叛的情绪还会时而泛起。此次据说凌晨跟一女同事独处一室单位宿舍喝酒聊天，他觉得对方老公想敲诈勒索，主动像我提及此事。确定他是边界感差，自我约束力弱的，会隐瞒跟同事们大晚上出去玩，会偶尔跟其他女同事说几句模棱两可的话。我因为他婚前出轨、结婚生子、跟公婆同住的鸡毛蒜皮，对他、对婚姻已经失去信心，本就对他不信任，现在信任全无。但由于放不下孩子，自己父母年事已高，娘家经济条件不好，加之自己并无能经济独立的一技之长，不太有勇气离婚。现丈夫言语诚恳表达还是想跟我好好过日子，但我无法相信他，也没勇气果断离，我该怎么办？
2021-07-09 · 回答7 · 有用 0
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张口欲言说不出话， 满是情绪不会表达。 我太痛苦了。 (问题描述太长，超过字数限制，请看评论区，谢谢啦)
2021-07-08 · 回答13 · 有用 0
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经过很多人的劝说，我告诉我妈自己不对劲，之后我们的沟通也算很好，也感觉自己好多了，所以前一天说好了去上学，但是早上就开始情绪崩溃，导致上学晚了连累一起去的一个同学也晚了，我妈坐在车上因为这个向我发脾气，我就一直在掐自己，之后留疤了，然后之后一直熬着去上学，每天早上起床都特别难，然后止不住的拿刀划自己，感觉一切彻底成为了我的噩梦，我本意是想让我妈带我去医院看看，这样我也知道我怎么了，她也该知道我不是闹小脾气，她觉得我在闹小脾气，但我觉得闹小脾气应该不是我这个状态吧。也不想和我爸讲，因为我妈说我这个样子会耽误我爸的工作，他工作正处于关键时期，但是谁都不说我觉得这个状态会越来越严重。我真的很讨厌自己这个样子，对什么都失去了动力，我失去了快乐这个能力，就像有人失去了他的眼睛，然后再拿不回来一样。但与其说是失去快乐，不如说我失去了热情，失去了人际交往的热情，这种感觉真的很痛苦，想一了百了但我知道不对
2021-07-08 · 回答4 · 有用 0
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