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5661个问题-
在我家人眼里,或许觉得我按照家人们的期待,考上他们要求考的重点高中,又按照他们要求修改了他们想让我选的专业,毕业又按照他们的要求回老家生活,也从事了他们想让我从事的工作。他们或许觉得我是家里的骄傲?,帮助他们所有人完成了上学的梦想,给他们在村子和家族争光?。看,我家还出来一个大学生,一个吃国家饭、轻松饭的人。真的是这样吗?其实我被他们叫回老家工作、生活,前三年都很痛苦?,只是我不会表达,也羞于表达,无法在外人面前说自己的家人不好,更不允许别人在我面前说家人不好,只有说了,就和她绝交。当我快适应老年安逸、舒适、慢节奏的生活时,命运的一次偶尔改变又把我从老家带入大城市。刚来大城市时,我也不习惯大城市紧张、快节奏、高压的生活,但在我经过一年多,快适应大城市生活时,家人却开始对我长时间不回老家不满。这时我们之间开始爆发矛盾,好像我姐是第一个跳出来对我常年不回老家不满的人,后来我母亲,我父亲,大哥、二哥。大哥、二哥没有表现的很明显,但姐姐和母亲可明显,尤其母亲反应最激烈。母亲和我各种闹,吵架,威胁,恐吓等等,后来我都不屈服,她又开始变得讨好,主动给我打电话、发信息,烦我,纠缠我,有种软控制。现在我和他们的关系都不好。已经和大哥、姐断联快一年。不过我离开老家已经5年,这5年只和姐、大哥各见过2面,都是在一起待几个小时就散了。和二哥见过六七面,大都是他主动来我家的,还有一次是我主动去他家。和父亲见过2面,一次去医院看他,另一次回老家看的他。我知道我们为啥现在关系不好,因为在我们曾经相处的过程中,他们都在和我的关系中处于高位,他们可以对我想凶就凶,想吼就吼,想怎样要求我就怎么要求我,想怎么安排我的人生我就得听从,而现在我不要按他们要求的方式过他们想让我过的生活,我要按照我想要的方式过自己的生活。他们不乐意了,觉得我不听话了,不给他们争脸,还让他们丢脸,时不时捅了娄子。我捅娄子我乐意,我自己捅的篓子我自己负责,又不需要他们管,凭啥干涉我的人生。现在有时和家人关系一稍微好点,他们就又明里暗里开始对我有高的期待和要求,弄得我只能发一顿脾气,我心理负担没那么重了,但我们的关系又不好了。当我心理情绪强烈的时候,就有那种想要自我毁灭的念头。那个声音会说让你们对我高期待,高要求,还自认为今天的我这么优秀是你们一手培养出来的,那我就毁了你们自认为自己创造出来的这个优秀的人。如何解释这经历想法
03-21 · 回答18 · 有用 0
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我一直在个人成长的路上,从不自信不敢表达,到可以主张甚至主动申请去带领团队。但就是在这个过程中,积累下一些无助时被欺负的记忆,时常想起来就很愤怒和窝火。应该怎么办? 其中一件事是这样的,接手陌生项目后,项目组的人非常不配合,各种糊弄我,她们的直属上级也不愿意把自己的知识讲出来。我找自己的资源,去努力理解他们的东西以及工作逻辑,基本上能够把进度往前推,但肯定有很多细节,不是我一个人能完成的,居然变成我一个人的项目了。于是只能先推重要的事情。最终,那怕我的上司也是向着那个业务经理的,但他大面上也挑不出毛病来,就这样把项目转为运维状态,交接回业务人员。但就是因为新接手的业务人员不也想多承担工作量,在交接会上,劈头盖脸说我很多东西都不清不楚,就交接,你就是这样做事的吗?!我真的气死了,可是当时竟然没有发过也没有怼回去,好像就是愣了几秒,然后蔑视她的离开了…… 虽然我清楚她发脾气的原因,我也知道她的话影响不了什么,但我仍然觉得因为我表现得好欺负,使得我的项目做的工作是好的,却很容易被别有用心的人盖住所有功劳,最后只剩被当成工具! 我似乎真的无法突破“好欺负”这样的形象了,但我真的极不甘心。 虽然我也知道我这样大概是因为小时候被妈妈“封住了嘴巴”,但我仍不知道如何给自己解除封印。一直表现为反应慢、嘴笨。 小时候我印象最深的,是刚上小学的时候,一天早上,妈妈跟爸爸又吵架了,焦点是妈妈认为爸爸从不给我买衣服,却总说妈妈买的不好看,于是那天妈妈爆发了,把我的衣服都剪了!我一看就着急了,急得说“你怎么都剪了!你讨厌!” 结果迎来妈妈更猛烈的情绪“我讨厌!好哇,合着我辛辛苦苦给你拉扯大,我最后就落一个讨厌是吧!”…… 似乎我真实的负面感受就不能顺畅的表达了,为了不要受到更大力量的反弹回来的情绪。我觉得我一说一些东西,就会引来更强大的力量的反驳…… 现在我知道很多东西应该说,也可以用非暴力沟通的当时好好说,但还是在重要时刻“救不了”自己,不能舒服的做自己。 因为那两年的项目,自己身体也出了状况,现在对于个人成长似乎都泄气了,似乎是太勉强自己了,呵呵。
03-20 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈1
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大家好!最近的问题比较多,今天要寻求帮助的是这两年一直困扰我的一个问题,关于最好的朋友有了新朋友后,他对待别人的态度和对待我的态度有差别,我很难接受,在这之后发生了一系列的心理变化的问题,比如多疑、敏感、讨好以及难过等等。 我有一个很好的朋友,到今年差不多14年了,当时是和她老公熟悉,然后才和她熟悉的,在我怀孕、生孩子的过程中是她一直陪着我(那个时候和老公的关系比较紧张),她老公和我老公在工作中也是有合作关系的,最早的时候给她发微信他有时候就忘了回复,久而久之我就比较介意这个事情了,后来有一次我喝多了不知道和她说啥了,从那以后就感觉慢慢的不如从前了,问她我说啥了他说没说啥!再后来他跳舞认识了很多兴趣相同的朋友,那段时间感觉就像被抛弃了一样,很难受,看着她和别人玩的很热闹!从那个时候起,我也很少联系她,而且有时候他回复也很敷衍,不是图就是简单的一两个字,朋友圈也不再点赞,给他朋友圈回复他就跟没看见一样,然后新朋友给她的回复他就能再回复;我觉得她没有再把我当成最好的朋友,有次我们说到这个问题,我也说了我很介意他的态度,他回我说“他觉得我们是不需要维护的关系,啥时候回头都会在身边的人;她跟新认识的这几个人确实也能聊得来”,然后我一直在想,不需要维护是因为不重要吗?可有可无?还是我太上杆子让他觉得我什么时候都不会离开? 总之,到现在我都想不明白到底哪里出问题了?之前她还和新朋友叫我吃饭干啥,但是我反应比较大,后来就不一起了;但是我这个人性格比较好一些,和谁都能说,但是在这个问题上我过不去,这么久了一直困扰我,不知道是自己想的太多还是真的她就是疏远了!我们今年买房子,她主动借了我钱,所以我也不知道要怎么想了,希望大家能帮我分析一下!
03-19 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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普通家庭出身,智商应该是正常的(学习成绩算是好的吧),但感觉自己很没有生活、社交方面等等常识。 思考原因,除了没有太多独立生存的经历,我感觉我似乎从小就不太关心外界,很多同龄人从小会想着上好大学工作赚钱过更好的生活,但我对此没有发自内心的渴望,我认真学习更多是因为喜欢学习而已。一些想法,情绪感受(比如别人有很强烈情绪反应的事,我经常没有感觉。为了让自己不显得奇怪,还会模仿总结其他人的感受),本能反应(比如碰到危险/问题应当求助,但我从小好像缺乏这种意识,八岁时有一次生死危机,我自己忍着恐惧努力处理,到处理不了绝望放弃,但过程中父母就在旁边,我却一直没意识到我可以求助他们)似乎会和其他人有偏差。 从小也被人说过孤僻,奇怪,特别,超脱,乃至可怕。虽然大部分这类评价都会以表扬的态度出现,但我心里对这种“不同”应该是一直感到不安的,越长大这种不安越明显。也会越发敏感和别人的不同,有时会觉得自己是不是“伪人”,这个世界是不是假的。那些衍生敏感,恐惧,为了不“暴露”的模仿努力伪装等等,有时会让我觉得很疲惫,也会感觉自己在精神上很孤单(虽然看起来我脾气温和人缘挺好的),因为觉得被这种事情困扰折磨的自己太奇怪了…… 想知道自己是否可能有什么人格缺陷或者心理疾病,因此哪里真的不正常?或者如何调节心态,少受这种“我不太正常”想法引发的负面心态折磨呢?总之我有什么可以寻找出路的方向吗?有方向会努力去尝试的。 表述可能不太好,抓取这种感受对我来说没那么容易。先行感谢!
03-18 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈5
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您好,我是一名初二的学生,我在班级里学习很好,属于前三。但是每次看其他同学把数学题做出来,但是我没有做出来的时候,我就会自我怀疑,甚至对未来感到担忧。我的家长说过,要做就要做到最好。其实也有很多我做出来的,别人做不出来的题,但是只要有别人做出来,我做不出来的,我就会感到特别焦虑。 比如这次我们班级要制定一个积分制度,我是我们班的班长,但我组织其他班委开会时,大家都能提出很好的思路,但是我只能在旁边附和,或者给出完善。我很害怕老师会觉得我担当不了这个职位,同学会不喜欢我,我就感到没有别人优秀,特别自卑。 还有比如老师夸我的时候,我的第一反应是开心,但后来就会开始担心,万一我学习变差,老师不喜欢我怎么办?如果老师看见我做一些不好的事,怎么办?
03-16 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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玩游戏,学习的时候头疼,抑郁吃药过一段时间了,四五年没上学没上班,最近玩游戏和别人交流发现很困难,就连游戏规则有时候也看不懂,和别人说话之前要想好多遍自己要说什么,可最后还是表达不清楚自己想说的,一到张嘴说话时就忘记了自己要说什么,脑子也反应不过来,记忆力反应力注意力都很差怎么办
03-16 · 回答2 · 有用 0
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我的父母现在好像不是很愿意承认这件事,不过我有努力在给他们做思想工作。目前他们打算再去一个医院做更全面的检查。 妹妹的情况还是很严重的,有躯体化,焦虑的时候会肚子痛,并且会把“死”字挂在嘴边。今天从学校回来和她吃晚饭的时候,她讲话挺多的,分享了一些学校的事情,大多是一些单方面的输出,有点在讨好我和我爸的感觉。 然后我们平时是和我爷爷奶奶、父母、大伯(患有双向多年)住在一起的,爷爷奶奶和大伯年底会搬走。父母工作比较忙,并且两个人脾气也不算好。妹妹很怕黑,并且多次提到过,假如家里只有她一个人,她会非常的害怕。 我真的非常需要帮助!扪心自问,其实我这段时间还挺累的^-^希望一切都能好起来
03-15 · 回答10 · 有用 0
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脑海中多出来另一份意识,会代替我活动,说话,思考。而自己却好像困在躯体里的灵魂,感受不到周围的世界和内心的情感。感觉,思考和身体控制,变得由感受不到的意识控制,我就好像要被另一个意识取代一样。
03-13 · 回答2 · 有用 0
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浑身轻飘飘的 在自己意识到自己的动作大脑才开始反应 感觉自己不像自己了 手有的时候控制不住的抖 后脑勺很疼 肩膀后背后腰也是 感觉自己使不上劲上一秒的问题再想就下不来了 明明自己有事情要做 但不想动
03-13 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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感觉自己上了高中以后就好像没有朋友,高一上册的时候教了几个,但是每次他们都让我焦虑,每次吃饭的时候总是忽略我,每次我都是一个人,内心总是期望他们吃饭能等等我。本来一开始的时候我们玩的挺好的一开始我认识一个他们当中的一个女生,我跟他一开始玩的很好,但是后面不知道他为什么莫名其妙跟一个我不熟我一个同样的人玩在一起,然后我的第一反应不是去让他。不要和他玩而是远离他们,就这样他们就一直玩在了一起,虽然我很讨厌当中的一个人,但是高一下册不是分班了吗?我渐渐的接触了那个人,我明白他们三个在一起才是玩的好的,另外一个我讨厌的女生他们玩在一起,本来我们是一起吃饭的,然后他们打菜排的快一点,就会忘记我,看到我也不等我,虽然我和他们说了,但是他们还是会忽略,但是那个讨厌的女生没来,他们就会一直等着她,明明是我先认识他们的呀,为什么要这样子?然后后面分班了,我们学校的人不是很多,他们在2楼,我在3楼,他们从来没有一次去找过我,找我也是问我借东西什么的,为什么我以前挺开朗的,朋友也挺多的,我现在这边的只是一个人呢,虽然在网上看到很多人说这都是阶段性的友谊,可我在学校一个人还是会有感觉,太孤独,做什么都不自在,我上了高中好像不会交朋友了,转到了新的班级,他们都是原来的班,只有几个人转到了新班级,而且和我以前同一个班的人转到新班级的人都是男生,想和他们新班级的女生说一下话,可是他们都认识了,没有人和我玩
03-11 · 回答1 · 有用 0