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舍友打球手淤青了，在宿舍问有没有膏药，我把之前用过的还剩的两片膏药给了她。我和她说膏药有效24小时。 然后她贴了超过12小时，还贴着膏药再去打了一次排球。（期间也没有避免饮食辛辣刺激）在撕了膏药的两三天后，她贴膏药的部分出现了过敏反应。 其他舍友问她，你是不是贴膏药太久了，她说就几个小时，然后问她是不是抓挠了，她说没有。意思就是我给膏药的问题，和她无关。 在她过敏后，我和我的舍友给了她一些外敷药物。今天，她觉得自己还没有好，去校医院了，开了点药。之后就对我没什么好脸色（因为她平时就对钱很计较，在校医院她觉得花了一些本来不需要花的冤枉钱） 我觉得我没有错，也不想赔付她一些医药费（因为看她的手腕，一边她抓挠的过敏很厉害，还有一边都几乎好了，但她坚持她没有抓挠过，就是我给她的东西不行），但是我又确实愧疚，也不想关系这个尴尬。期末周，确实会影响心情，很烦！ 我该怎么办
05-20 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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我感到自己似乎有双面性。 平常与人为善，谦卑有礼，阳光积极。 但遇到不公和恶人，会瞬间恶魔附体，像一个泼妇，想尽一切办法羞辱或者反击伤害我的人，直到他们在我面前低头求饶和道歉。 这源于我过去曾遭受伤害的经历。 从前的善良在现在的我看来，似乎是软弱。 我总是与人为善，不忍伤害他人半分，但不知道为什么，似乎恶人就是喜欢捡软柿子捏，他们欺辱我，欺骗我，利用我的善良，在我得知真相后，震惊，惶恐，被失望击穿，而恶人，却受不到半分惩罚。 由此，我感觉自己似乎黑化了。 但凡遭受伤害，我的应激反应就会马上启动，就会第一时间发出反击，当场报仇。 恶人都有个共性，欺软怕硬，所以当我这么去做的时候，他们就害怕了，就不敢再惹我了。 那个时候我就会感觉很解气。 好像现在的仇和过去的仇都一起报了。 可是我很矛盾这样的自己。 因为这应激反应总是让我反复地闹事，像个泼妇。 想放下仇恨，与自己和解，可是却不知道该怎么做。
05-19 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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我父母的情绪都不好，我爸爸特别容易生气所以我总是要察言观色，而且他总是在外面玩不陪我和我妈妈，我妈妈属于特别抑郁的那种（3月份她自杀了），她很容易让我感到痛苦，我高中就意识到了他们会对我产生的影响，所以我尽量避免和他们过多的相处，并且告诉自己不要变成他们那样，但事实上我跟我爸爸一样很容易生气，跟我妈妈一样很容易低落，我像是在两个极端之间蹦跳，我试图控制过自己，但是一旦遇到什么事情被触发了，我就像一座火山迅速爆发，我真的不想要这样，我想控制住自己，我感觉情绪就像是一头巨兽，我拉不住它，只能放任它。尤其是是在亲密关系里面，我一旦感受到了伤害，我就会表现出强烈的反应，会对其他人造成很大的伤害。
05-19 · 回答8 · 有用 0
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孩子高二 五一放假的时候因为叫她吃饭发生了口角，我打了她，现在冷战中，由于疫情孩子都在家上网课，她们老师和我反应她多门功课的作业都不写或者应付，还旷课，找多种理由请假逃课，老师给我微信联系她上课，我打电话给她才发现她把我拉黑了，这个事咋办，我找她当面谈谈吧又怕打起来，不谈吧，她这样下去以后怎么办，就这么摆烂过完高中吗？
05-18 · 回答4 · 有用 0
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上个月偶然听说痣有可能会恶变后，很担心自己脚底的痣，严重影响了生活（因为担心出现了好多躯体症状，比如总感觉脚麻脚痒针扎痛，脚汗还多了很多，走路都不协调了）。这个月鼓足勇气去切了，结果也正常，但又开始担心会不会长出新的痣。连脚底被蚊子咬了个包，包消掉后留下个黑色小点都但是会不会变成痣，发现肩膀上有颗痣（不在摩擦部位）自从发现后总感觉扎扎的痒痒的还隐隐在痛（之前没有），又开始担心了。胃痛一下都怀疑会不会是肠胃有大问题，感觉永远走不出这种焦虑···现在因为手术要休养所以请假在家，想到下周要回校了很焦虑，带着这种焦虑完全没法正常学习。
05-17 · 回答1 · 有用 0
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上个月初犯贱用百度查病时知道痣有概率会恶变，很担心自己脚底的痣，甚至出现了躯体症状（总感觉脚麻脚抽，刺痛，脚汗多），甚至走路因此不协调了。这个月实在熬不下去了，请了两周假去切，切完了结果也良性，但是又开始担心自己肩膀上的痣（不在摩擦部位），可能因为神经原因隐隐不是很舒服，总感觉扎扎的，很怕磨破什么的导致恶变。还担心脚底会长出新的痣，搞得脚底又不舒服了。与此同时其他身体上的焦虑也出现了，而且都是有一点小症状就担心有大病。同时还有学习焦虑，觉得身体上的焦虑会影响学习，但学习时又焦虑身体，两种焦虑恶性循环···现在早上醒来后会感到莫名的恐慌感，不想面对新的一天内的焦虑，很担心回学校后会继续焦虑，现在很崩溃。
05-16 · 回答1 · 有用 0
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内向，反应慢，如何与人相处？
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我从小就是内向的人，身体也比较虚弱。可能是家里要求严格，我不敢表达自己的需求和想法，做什么事也不大胆。我不管说话还是做事都要先想好，所谓三思而后行吧，可是这样一来在人际交往中我的反应就会很慢。比如几个人一起聊天，一个人话音刚落，另一个人就可以立刻接上，噼里啪啦讲很久，我还在想刚才的话题，他们讲完我又接不上话了。哪怕是两个人交流，如果对方气势较足，思维变动很快的，我就没多少说话机会。我现在身边就有这么个人，她说起自己的事可以一句话翻来覆去说好几遍，我想插话都很难，我们每天有一段时间是必须在一起工作的，我觉得自己没法跟上她的节奏，似乎只有被她拉着走的份，可我又不愿意这样，怎么办呢？
05-16 · 回答13 · 有用 0
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发生过一些事情导致男的靠近我太久就范恶心想吐，呼吸困难，心跳加快。男朋友靠近太久也好因为这样我不得不分手。我感觉影响挺大的。我该怎么办，靠近太久我就下意识的走开。不让人靠近，每次这种行为都不在我控制范围内反应过来时这些动作已经做出来了。有什么办法调节买
05-13 · 回答2 · 有用 0
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生活中有一类人情绪平稳，不容易产生不良情绪，也不容易发脾气，但面对同样的事情，有些人就容易产生不良情绪，容易发脾气，也就是有的人情绪燃点高，有的人情绪燃点低。据说提高情绪反应阈值可以降低不良情绪的发生率，那么怎么做才能提高情绪反应阈值呢
05-11 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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高三女生，最近刚和一个男生确定了男女朋友关系。我们都不是喜欢谈情说爱的人(当下还是学习为主），我们甚至没有互相表白，只是我随口一提男女朋友关系，他就同意了。 他对我说喜欢我，我却说不出口喜欢他这种话(但我想让他做我男朋友是真的，我会在乎他跟之前有过绯闻的女生的事情，会在乎他到底是怎么看我的等等。）因为我觉得我对他的喜欢好像和对女闺密的喜欢是相似的，我对他并不是真正情侣之间的感情。我会想牵女闺密的手，会对闺密撒娇卖萌等等，但我不会在他面前这样。 确定关系后，我第一反应就是告诉他不要公开关系，而且我们和没确定关系前几乎没什么两样。 我感觉我这种不明不白的感情对他很不负责。但我这是什么情况？
05-10 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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