心理咨询

27岁女生，因为抑郁吃药后变得话痨，这样好吗？ 去回答

心中大约有十年的结是解不开的，因此心情抑郁，有社交障碍，焦虑，但是没有看过心理医生，因为大学毕业后需要就业，就去心理咨询门诊就诊，医生给我开了疏肝解郁胶囊，吃了一个月后，感觉症状还是没怎么好转，情绪还是不稳，后来又去了心理咨询门诊，又给我开了马来酸氟伏沙明片，半片每日两次，吃了一段时间后自行停药，因为有时候太忙会忘记，而且因为焦虑胃肠道反应很大，吃药后恶心不舒服更明显，之后渐渐地自己好起来了，但是变成了话痨，所有人都说我特别爱笑，我这十年里几乎没有开怀笑过，但是最近一年因为吃过药之后说的太多，有些该说不该说的也会出来，经常笑，但是自己一个人的时候就会情绪低落，最近这个症状很明显，晚上比较明显……我不知道这样好不好，但是我不想说这么多……心理医生说我三观没有成长起来，我也不知道该怎么办……总觉得自己很幼稚

07-10 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈2

为什么心理咨询的时候，想哭却总不敢哭，怎么办好? 去回答

已经做了三年多的心理咨询了，很喜欢现在的咨询师，她很好，很专业，很温柔，很适合我。 但不知道为什么，不管是和哪位老师，每次见面的时候，很难过、很想哭的时候，自己总是放不开。 很想哭却会硬生生把眼泪憋回去，觉得羞耻，觉得脆弱，害怕走出咨询室被别人看见。有时候声音明明已经哽咽到说不出什么话了。 咨询师有察觉到，也鼓励我释放情绪，但是我不敢迈出那一步，所以也没有在除了自己以外任何人面前哭过，包括她。 有时候是线上的电话咨询，我在这头默默掉着眼泪，也不敢发出哭的声音，哪怕只是抽鼻子的声音。 会努力维持着正常的语气说话，不让声音颤抖，有时候说不出话，就只是轻轻地说“嗯”。不敢告诉咨询师，不敢让别人知道，其实自己早已经泪流满面。 结束咨询、挂断电话的一瞬间，一个人又因为想哭和难受，自己哭得稀里糊涂。这是什么情况，不知道怎么办，有时候也很想顺其自然地哭一哭。

07-09 · 回答20 · 有用 0

晚上睡觉总做噩梦，已经持续两年了该怎么办？ 去回答

最近两年，我的睡眠质量变得特别差，晚上要么就是失眠，整夜没法合眼，要么就是做噩梦，持续不断的做噩梦……我做不起专业心理咨询，曾经好几次因为正在学校上课，突然呼吸困难四肢麻木发颤直接送回了家，去医院挂的精神内科医生也说身体没问题，可是我还是频繁的在做噩梦，而且能明显感受到自己的反应力和注意力下降了一大截（别人跟我说话我要两三秒才能反应过来并做出回应），有时候在外面还会出幻觉看到噩梦里的场景，近几个月我一直在通过运动调节，但是好像还是没什么用，我也不清楚该怎么办了

07-08 · 回答3 · 有用 0

心理学学生，但莫名抑郁整个月，提不起动力，怎么办？ 去回答

实习后，只要交份报告就能毕业了，但是已经逾期了1个月，不知还能交没。 以前能1天写完的东西，我竟然拖了那么久。 每天都迟睡迟醒，睡12小时，依然睡不够。明明很多事情还需要我去做，但一直没理由的伤心，难以提起动力去做，就算强迫自己写，脑袋一片空白。 好想死的念头也不断出现烦恼着我。 明明作为心理咨询实习帮助了别人。但到自己那么普遍的事都无法解决，没有多余的钱找心理师，害怕讲电话不敢拨打热线求助。 我明明很期待着毕业后的就业和继续就读心理学硕士，但是什么让我这样？ 否定自己的声音也不断地出现 ”我的抗压能力那么差吗？我怎么那么糟糕？我真的还适合心理学吗？” 我不介意再次重考，但拜托让我渡过这负面的时期，好痛苦。 “这段日子辛苦我了，加油，今天可以的” 运动、冥想、写日记、找人倾诉都无法挥去我的负面情绪，我还可以怎么做？

07-05 · 回答14 · 有用 0

双相十年，最近为什么对家人这么多怨恨，该怎么办？ 去回答

发病的时候知道往家跑知道得病了要去治疗，感觉那时候就感觉外面是危险的没有安全感的，后来结婚了，我老公是一种陪伴，跟着他我有了出去的勇气，但每换一个环境就发一次病，做过心理咨询，咨询师告诉了我很多人性的真相，我很单纯，现在离婚半年了在娘家，总是对家里人有一种怨恨，气愤，也不很好沟通，也想自己出去住远离他们，但我怕自己孤孤单单照顾不好自己，外面的人欺负我又犯病，不知道该怎么办。

07-05 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1

可以和医院的心理咨询师（心理医生）做朋友吗？ 去回答

学习压力大，马上要初三了，有中度偏重的抑郁和焦虑，因为就是觉得心理咨询师是为数不多的能倾听我的话的人，主要还是想问一下在心理咨询的原则上能否和心理咨询师做朋友，谢谢！ 备注：我从小对心理学比较感兴趣，了解了抑郁、焦虑等问题，对心理咨询还不太了解。但我这种情况绝对不是移情

07-04 · 回答9 · 有用 0

强迫型幻想症，36岁了经常犯病，我该怎么治病呢？ 去回答

我小学的时候就有强迫型幻想症。但是我不懂，也没有治疗。后来越来越厉害了，严重影响到我的身体健康和学业。直到上大学，病入膏肓，我才知道去看心理医生。医生诊断我为强迫症，我接受了很多年吃药加心理咨询的治疗。但是依旧没有好。现在我已经36岁了，仍然经常犯病，强迫幻想，控制不住。 因为治疗效果不好，我已经停止吃药和做心理咨询，有一段时间了。早先医生诊断我为强迫症，我就一直认为我是强迫症，但是我也质疑过，因为我幻想的内容都是开心的做白日梦一样的，似乎跟强迫症的症状不太一样，因为强迫思维好像幻想的东西都是痛苦的。 最近我无意中看到一个视频介绍强迫型幻想症，我发现我其实应该是强迫型幻想症，而不是强迫症。

07-03 · 回答5 · 有用 0

无业，什么技能都不会，找不到自己喜欢又能干的工作？ 去回答

我是30多岁的啃老族，女性。小时候得了强迫思维，耽误了学业，所以学历不高，什么技能都不会，自卑。强迫思维很难好彻底（虽然也治了很多年，吃药+心理咨询）目前也是时好时坏。好的时候就能够思考现实中的事情，比如现在。虽然家里有钱养着我，但我精神状态好的时候，也很想有个工作自己挣钱独立。但是我对什么工作都不感兴趣。也没能力没人脉，去做苦力又不爱干。也想在家看书学习，掌握个有用的技能之类的，但是我不知道学什么，对什么都不感兴趣。所以在没有强迫思维的时候，我也只能是在家躺着玩手机刷视频消磨时间。 在现实中，找不到自己喜欢做的事。除了强迫思维胡思乱想，现实中连个爱好都没有。

06-30 · 回答15 · 有用 0

如何让自己高兴起来？我很悲伤? 去回答

以前没有抑郁时（小学六年级之前）我很快乐，之后我也不怎么？就抑郁了。父母七年级下册发现我不对劲，去看了一下，让吃药，还建议心理咨询，之后又中西医结合治疗，（药性太大，后来让停了）好过一段时间，但还是来回返复（一会好，一会儿差，现在又不好了（就是抑郁的那些不对劲的东西）都快1年了，我时常觉得自己况态不好，有时会失眠，健忘，总之很难受，父母好像一点也不了解自己，我要无语了。请问我该怎么办？

06-28 · 回答6 · 有用 0

难过，哭不出来，我跟咨询师之间是发生了什么吗？ 去回答

以前，生活当中遇见不开心的事情，委屈的事情，等等，想起自己的心理咨询师就会哭出来～现在，不管怎么难过，想哭，憋着，即使想到自己的心理咨询师，我也哭不出来，只有难过～我跟心理咨询师之间是发生了什么吗？为什么，现在难过反而哭不出来啦呢～

06-28 · 回答3 · 有用 0