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1310个问题-
目前的唯一技能是写作,但也不是非常擅长。现在的工作做了八个月了,但每天还像个新人一样,问领导一些幼稚的基础问题,真担心话多了被开除。 总觉得自己每天浑浑噩噩的,想有个专注一生(比如工匠精神)的工作,不想总是换来换去。 如果找不到,就先把这份工作做好吗?但我对这个工作又没有热情。虽然我也主动听公司的培训课,主动提问,但总是心不在焉,感觉自己没完全把心融入到现在的工作中。 工作群的同事每天都在积极工作和讨论问题,我却过一天算一天,对于工作任务挑肥拣瘦(多劳多得的工作)。我一直这样下去怎么办?感觉对公司和自己都不负责。
2023-11-17 · 回答5 · 有用 0
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本来是三班倒的,尤其是后半夜很累,交接班起码一小时左右,还算是自己的时间,后面时间领导因为有点关系后,让我上着一个长白辅助班,干了整整三年,但经常不开心,前期也挺忙的,被人呼来唤去的,没人来帮我可以,不帮他们主班就不行,钱之前少了好几千,而且休息也不够,没有任何补贴,自己的钱还要被倒扣几百,原因是副班不值得,除了以往正常的工作内容,还要领全科所有的耗材,之前领导总会说我领多了,让我一周分两次领,同事时不时少了东西就问我,找不到什么东西也问我,然后主班不忙的时候,我忙,主班忙的时候我更忙,但是就这样,都还是有人说你轻松,柠檬精似的,没办法为了生存么,好在家里不用我负担什么,够自己的就行,这才能干到现在,但时不时的还是会被刺激到,被边缘化,那为什么不走呢,因为换环境,也还是差不多,至少现在还能维持,可是对未来很焦虑,原地踏步,领导对我不满意,同事对我不满意,时不时的讲些话来噎我,真挺难受的,让我感觉很自卑心里也很不好受,我是个比较内向的人,工作中,我跟她们交流的比较少,工作上也不是很出色,领导说了好几次我沟通不行,实在是想不明白,我觉得是我工作中,老丢三落四的或者是低错多犯还能接受,为什么一直强调沟通问题,难道认真工作去了,没怎么讲话去了,也要被批斗么?之前问我换不换科室,我同意了,却又说不一定给换,就这样,不停的试探,当我是玩偶般任人摆布,确实是这样,哪怕工作的好的出色人,后面也跟别人有矛盾了,有什么好的书籍可以推荐呢?
2023-11-17 · 回答13 · 有用 0
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看过一些心理学方面的书籍,知道孩子对父母的爱超过父母的想象。比如,孩子会通过让自己生病、成为“问题学生”来试图挽救父母有了裂痕的感情问题;比如,子女会无意识的重复父母不成功的婚姻模式让表达自己对父母的爱…… 我的父亲是个很不幸的人,年少时遭遇车祸失去了双眼,读书梦泯灭;婚姻也不和谐;中年被妻子离弃;孩子成年后也不与之亲近;老年孤独,几乎足不出户,收音机是他和外界唯一的联系;骤然离世,也没有亲人在身边…… 而我,借助心理学的视角,通过几年的努力,开始认清楚了自己跟原生家庭的羁绊,也开始在慢慢解绑,可是,我总无法让自己从内心真正快乐起来。 我有稳定的工作,没有任何贷款,也没有任何重大疾病。看起来,我似乎真的没有不快乐的理由。我也做过很多尝试,尝试一些是否能让自己快乐起来的事情,然而,无果,我好像丧失了这个能力。 我在想,是不是,我的潜意识在支配我向我不幸的父亲致敬?是不是在我的不快乐下隐藏着我对父亲的爱?我越不快乐,这种爱越深沉? 如果真的是这样,我该如何破局?
2023-11-12 · 回答8 · 有用 0
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感觉自己没有了梦想和目标,每天工作结束后,睡在床上,内心很空虚。 最近几年,总是通过网购来填补空虚感。最近去购物平台发现花了不少钱,如何改变目前这种乱花钱、每天得过且过、浑浑噩噩的状态呢?可以看什么书籍?谢谢各位老师!
2023-11-10 · 回答5 · 有用 0
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目前是有广泛性焦虑症,虽然在生活中有一些担忧心理,但是有时会出现过度担忧。担心的方面主要是:自己做的不好、不足、有差错,担心他人借机让自己负责、承担后果、勒索讹诈自己。 虽然意识里知道都是一些无足轻重的小事,是自己太过谨小慎微、太多虑了。可是恐慌的心理一直平静不下来,总有种灾难即将降临的感觉。 请问这种过度担忧的心理是怎么产生的?怎么治疗或缓解?有什么书籍或文章推荐一下。
2023-11-06 · 回答16 · 有用 0
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我每天都好焦虑……一边想着专升本 一边又想摆地摊 因为我进了一批手机壳想把它们卖完……但是手机壳量太多了 一个人又没有办法完成 我又想专升本 可是学一会 就又放弃了 每天都是重复焦虑 今天看到了一评论专科生大部分是中职生 我想说这是对的 因为我寝室都是中职学校上来的 我也不例外 职教学校氛围就差 更别提专科了 摆地摊真的很累 我该怎么办?每天都是来回焦虑 焦虑的时候就会看点书籍 但是隔不了多久还是会焦虑 ……我情绪一点都不稳定 哭了
2023-11-04 · 回答15 · 有用 0
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我曾经有一个友人和我一度时间关系非常好,爱好和三观也都很接近,算是共同扶持度过了一段比较难受的岁月。但后面随着我们的生活都变好,我和他的思想差距开始越来越大。 我是一个非常喜欢观察和琢磨一些事情的起因和导向结果的缘由,还有人心理中的许多矛盾和吊诡之处的,也研究了许多我好奇领域的书籍。我比较倾向的未来是,我能喜爱和包容许许多多的东西,探索无穷无尽的可能性。 之前他似乎也是这样的,但是不知道为什么,近几年突然停步,并且疯狂倒退,开始用无限简单(甚至在我看来有非常严重错漏)的标签给很多事情直接下判决,并且在对某些领域毫无了解的情况下,对我一些研究和思考的结果、喜爱的内容进行贬低,在我思索社会事件的时候指责我“这和你有什么关系”。 我是一个对沟通非常重视的人,但他很爱玩的一个把戏,就是故意装作听不懂或者曲解我的意思,让我恼火焦虑着急,然后又冒出一句“哈哈逗你真好玩” 我不觉得好玩。 这些事情导致了后面我和他一场比较大的冲突,他认为我和他关系那么好,难道他和我说话还要打草稿吗?我和他关系那么好,为什么还要那么“客气?” 后面随着时间的流逝,我和他的愤怒慢慢的消散,最后我们又和好了。 他似乎非常吸取教训,我跟他吵架的时候说过的问题,他确实没有再犯过,但是同时新的问题又浮现了。 他会一边说各种情况是要“分人”的,一边拿一些不知道互联网哪些角落的形象套在我的身上,坚定的说: “如果xxx(某种利益),你肯定会xxx”(但这完全和我背道而驰,并且这个假设里透露的还是一种他讨厌的负面品格) “你是女生,你xxxx不就好了/你xxxx干嘛”(但我不认为性别绑定任何品质和能力,并且他形容的内容里的那种女生又是他时常吐槽的) ……之类的发言还有很多,这其中的矛盾之处看起来多么的像在阴阳怪气我呀。但实际上,结合前后语境去看,他大概真觉得这些都是“好话”,是他在“示弱”。 刚开始我还在反驳,但后面越来越觉得非常无力。因为那些观点我已经表达过很多很多很多次了,但似乎都被他选择性屏蔽,或者故意歪曲,继续玩那个让他沾沾自喜的把戏。我突然发现我们之间三观的鸿沟居然这么大,并且正在越来越大 我完全不明白我该怎么做,和好之后我们直接的冲突就几乎完全没有了,但他的发言和思维能力正在朝着一个我无法阻拦并且我极端厌恶的方向一飞冲天,也许对他来说我也是这样,并且这真是给我造成了很多我不想要的压力
2023-11-01 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈3
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女女大家好,我现在失业中,有两个比较好的工作,朋友和爱人介绍的,就是不想去,感觉自己找的做的舒心点,可我毕业三年了,换了三份工作,就是和领导处不好关系,就是那种超级尴尬,脸丧着说话的感觉,其实我心里是很像表现自然,快乐工作的感觉,领导也是不怎么和我说话,也是想屏蔽我的感觉,但我和公司的同事处的都很好,大家都很喜欢我,有两份销售业绩都很好,公司第一,同事也都夸我有能力,理解力好。做事肯吃路。唯独和领导关系处不好,很纠结,难受。好像不管是什么领导,只要是我的上司就是处理不好关系。我在家里爸妈认为我性格不好,做事有野心,胆子大。这个问题我真是反思了无数次,从小学初中高中到大学到现在,就是不知道问题出现在吗,网上找了很多的心里,没有符合我的,我觉得这种现象很普遍的,怎么就是没有相关的书籍拯救我们呢。
2023-10-24 · 回答2 · 有用 0
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请问关于注意力类强迫症的书籍有哪些?最好是关于分析和对策的
2023-10-22 · 回答6 · 有用 0
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自己童年与海蒂和爷爷十分类似,很快乐。后来父母回来与他们之间很糟糕。在刚初一,和他们吵完突然没有任何欲望 此后没有和任何人交流,也不太有主观的想法。被老师发觉太内向,然后谈了谈,我又开始挣扎着出来。但是我发现已经没办法和别人交流,因此被说是内向。同时开始看哲学书籍以及思考一些问题,有了些不一样的想法,更加独立于人群。过了七年终于可以正常回答别人问话,是别人眼里内向但不至于怪异的人。可我不知道自己是谁,我有时感觉自己各方面都成为了完全相反的性格类型,但只是感觉而已。曾经我能肯定是外向的,但现在我也能一个人待着整天、还经常找和思考哲学心理这些理论的抽象的东西、我还会去写计划,整理摆放,妄想所有东西都是秩序整齐的。但对于这些,我不清楚本性如此,还是由于压力。我不知道自己现在展现出来的性格究竟是本性还是创伤。
2023-10-20 · 回答8 · 有用 0