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对愤怒的，不怀好意的，粗鲁的，音量大的声音感到恐惧，我会发抖尤以脖颈处为胜。心脏也会收缩的厉害，大脑好像涨了一样，过后，后脑勺会难受。此后，见到那个让我出现这种症状的人我就会紧张，他一说话大脑就不受控制地起反应了。那个人便会让我压抑。我已无法自我控制了，不知有没有救。我曾小小的实验了一下--割开自己的皮肉直到看见脂肪。放心，如无可救药，请告诉我，我会自我了结。感谢在乎此蝼蚁！
01-21 · 回答 2 · 有用 2
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我自己极度缺乏安全感，然后爱胡思乱想，想着想着就沉浸其中，还往不好的方面想，然后就越来越不开心，怎么才能让我有安全感，不再这样了
2019-10-25 · 回答 14 · 有用 34 楼主反馈1
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年龄14，我这些年总是会喜怒无常的，情绪很不稳定，这个情况每隔一段时间就会出现，然后会连续好几天都很丧，很容易哭，会崩溃。以前也有一些经历比较伤害我，我总是被丢下的那一个，因为以前朋友带来的伤害，导致现在老是感觉身边的朋友随时可以反咬自己一口，很难受，不敢信任别人。每次突然崩溃没什么特定的时间，有时候甚至会因为一点点的事情就把积累的情绪爆发了，好几次在学校直接泪崩，想去自杀什么的，会很丧，对生活没有信心。可是每次这种情况过去之后，就是调整完情绪之后，又感觉变的很有拼劲，很乐观。请问这是什么情况啊？我是有什么精神问题吗？
01-21 · 回答 1 · 有用 2
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没有严重失眠，男朋友被退学，心里难受，习惯不了一个人，想吃东西又吃不下，心情一直处于低落状态，总是觉得全世界的人都比我过得好。但是有朋友来找我说话，来找我玩的时候又可以玩得很开心。被她们忽略了之后又会很烦，感觉我被全世界抛弃了。
01-20 · 回答 1 · 有用 2
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42岁，离婚未离家，因为孩子，要对方走他也不走，但是也不给爱。最近交了个男朋友，因为对方突然经历了事业不顺，被负能量影响结果自己钻牛角尖，得了抑郁症，总是觉得世界上为什么有那么多得不到，吃药还是不能缓解，咨询了一次，还是时好时坏，求助。
01-20 · 回答 1 · 有用 0
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不是本平台的咨询师，自己找的。感觉不能有效沟通，心理问题反而加重了。近几次咨询都对我发火，说那是我本来的问题，不能怪他加重。刚开始的心堵已经好了，被咨询师一说又开始了。自己的心理问题已经很难受了再加上咨询师说我，感觉什么都不想干了。但是又感觉是因为咨询师加重的应该由他解决。再找新的咨询师可以化解二次伤害和他的消极暗示吗。主要是暗示导致的强迫思维
01-16 · 回答 10 · 有用 22
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高中生活于我而言，就是压力很大，不开心，压抑，高二时一次，和父母老师哭过之后，忽然不想学习，不知道学习是为啥，大道理我懂，但就是抵触学习。为了让自己好好学，就压着自己投入状态，但也投入不进去，高二下学期还好，就是上了高三，明显的学不进去。我就给自己做思想工作，就想，人类社会就得学习，想人类和自然的关系，想着想着就变成了（最近一个月吧），人如果活得不好，活着还有什么意义？（我没有轻生念头）我有一本哲学的书，上边有一句话"人类是动物"，然后就不能直视人了，感觉在看一种动物，包括人类的文字，感觉就是抵触，像之前一下子不知道我学习是为了啥一样，我是不是有什么心理或精神疾病了？
01-19 · 回答 2 · 有用 4 楼主反馈3
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我是一个不容易信任他人的人，在咨询中，如何更好的和咨询师建立咨访关系呢？
01-19 · 回答 2 · 有用 2
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父母从小偏袒我弟弟，导致我讨厌我弟弟我也讨厌我爸妈，但是我又爱他们不忍指责他们，我自己心里很矛盾也很痛苦，我真的需要有人倾诉
01-19 · 回答 8 · 有用 23
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我觉得自己现在丢失了一样很重要的东西，就是自信。明明以前那么自信阳光，现在却变成时不时自卑，难以控制心态的的一副模样。也许是因为成绩，外貌，性格和与别人对比后感到的巨大差距。那些学霸们那些我所向往的人们，每次看到她们积极向上，闪闪发光的样子，就觉得自己特差劲。我很羡慕她们自信的样子。我也尝试着每天给自己洗脑，告诉自己要自信，千万不要自卑。可是我发现，自卑是不受控制的产生的，每次发觉到我都会努力抑制下去。不知道什么时候起，自信对我来说珍贵而遥远。/然后就是，我觉得自己现在很奇怪，有时候一边做某事一边内心在抗拒。明明厌恶，却还是保持着厌恶的意识不受控制的有所作为；明明不觉得好笑，说话时还是不受控制假笑；明明没有太多情绪，却是一副激动的样子；有时突然厌恶某些事物，自己都察觉不到的那种，等到自己恍惚过来时，都觉得自己当时的心态很恐怖，不知道为什么会有那种想法。我已经不知道哪个才是真实的自己了。
2019-10-12 · 回答 3 · 有用 14
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