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30+,今年刚考上编制,马上半年要过去了,那天开会突然感觉特别大的危机感袭面而来,似乎跟同批同事相比,自己好像并没有做出什么很有成就感的事情,就很难过。已经好几天没有休息好了,想了很多事,因为这事睡眠也不太好。 想问下是因为内在小孩在作祟吗?但是童年相关的记忆却什么都没有,好像这部分是空缺的,是因为自己内心不想去面对吗?
2023-12-28 · 回答16 · 有用 0
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我现在一个父亲,人到中年,女儿是在初中。我常常会想,学校教育会不会把一个小孩子的青春给扼杀了?那种考试的压力特别大,三天一小考,五天一大考,压力非常大,这个孩子就不会去阅读啊,运动啊,那么久而久之,她就成为这么一个考试的工具人!因为我曾经历过,看到她现在这样就特别的内心焦虑,这是怎么了,我的内在小孩被触发了吗?
2023-12-28 · 回答2 · 有用 0
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38岁,今年刚失业,特别想自己干出点什么事情出来证明自己。不太会用资源和人脉,也不善于经营。 记得硕士毕业的时候,靠自己的实习经历拿了大厂offer 。当时系办老师想给我推荐去考试院,事业单位。我傻不拉几直接回绝了,很自豪滴说我已经拿到offer 了。现在想起来真的是太天真。以至于中年失业,回想起那个画面,略有点后悔。但如果真的回到当时,我也还是会做出同样的选择。 貌似是一心想要干出点名堂的心思在作祟,不知道为什么会这样,是好事儿还是坏事儿呢
2023-12-28 · 回答1 · 有用 0
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虽然说88有“发发”的谐音,在不少地方都会用包含88的数图吉利,但是这只是在年纪大的人的圈子里这么用的。 在中年人和年轻人常关注的网络语言中,88一般不理解成“发发”,在80后90后的人眼里,88一般理解成“拜拜”,虽说这是礼貌用语,但有不祥的寓意;在不少00后10后眼里,88会被理解成“爸爸”,一般用来占便宜或者问候别人家人。而且因为现在有些00后10后的人总喜欢说脏话,一般都是那种当爹或者问候别人父母的脏话,同时整出一些谐音梗,在网络中大力科普传播,所以我最近经常看到包含88的数后担心会有这方面的脏话含义,跟同学在一起时失去了乐趣,在外面玩时体验不到世外桃源。
2023-12-24 · 回答1 · 有用 0
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将睡未睡,传来一阵阵小声?振动的声音,立马清醒,看看自己的?没有亮,又侧耳细听,是楼上传过来的。但是又禁不住想,万一是我的?,这么晚了会是什么事情?紧急的吗?是我的事情还是关于我的事情还是我负责的事情还是立马要处理所管理的那些人的事情? 这两年租房中,总是不能真正地放心,无论是工作还是生活,感觉自己随时有一种危机四伏、如临大敌的状态。 听周围的一些人说的事情,看到身边人经历过的事,还有网络上看到的事情,感觉无时无刻都有不安定不稳定的因素。比如—— 1.同事夏天遇到猥琐男,就开始担心自己遇到怎么办?万一挣脱不了怎么办? 2.自己曾经被周围回迁工地的人搭讪,就开始后怕以后遇到怎么办?万一发生严重的拉扯或者骗、拐之类的怎么办?有一度都害怕出门上班。 3.路上车来车往,双向4车道的人行绿灯只有20秒,每次都担心万一发生碰撞,在这里举目无亲怎么办?会有人救我吗?会查到我是谁然后联系相关的人吗?如果我还有意识,我能联系谁帮忙,领导还是同事还是其他渠道? 4.租住回迁小区,一边安慰自己周围都是住户,有事情可以求助;一边又担心被偷盗、被破门或者网上发布的“独居”负面安全事件发生怎么办?或者想象如果从高楼层窗户被破窗而入怎么办?如果有人故意往门上或者阳台投放其他物品怎么办?每天晚上都要查好几次门锁、窗锁才能入睡。 5.刷到相关事件,便觉得生活好难,压得喘不过气,不断思考自己遇到要则么办?能不能不遇上?比如婚姻里被虐待、被暴力而离婚不成的、被婆家pua的;比如恋爱被骗、相亲被骗、育儿被骗,孩子被骗或者其他情况;购房遇上恶邻,装修遇上无素质的工人,入住之后邻居故意使坏;女生出游被伤害、被尾随、被其他情况;还有各种“安全提示”的“科普”都让人心里一惊:社会已经这样了?…… 6.担心信息被泄露然后有人顺藤摸瓜进行各种负面事件,或者影响自己工作/生活/出行…… 7.身体不舒服,担心万一倒在出租屋,会有多久才能被发现?会怎么处理?会怎么联系到我的家人或者认识的人?万一抢救无效怎么办? ………… 其实也知道很多情况都是假象或者是自我设限,尽管并不是100安全,可是并不一定都会发生,我又不是家财万贯或者国色天香的人物,普普通通一个外地的小人物,谁会关注? 但是又不禁被思维困在当下,想起某个细节的就一发不可收拾,不断被这些恐惧影响,慌乱且无序。
2023-12-17 · 回答18 · 有用 0
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在生活事业上取得一定的成就,该不该让周围人知道?
2023-12-08 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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人到中年,职业发展遇到了瓶颈,加上现阶段经济形势不好,跳槽的机会很少,做着一份食之无味弃之可惜的工作,也没有辞职的资本和勇气,周末似乎也没有很好的精力和情绪来陪伴家人与孩子,处于一种既没有工作激情,也没有享受生活的状态里,不知道该怎么办。
2023-12-05 · 回答1 · 有用 0
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学校,一个比我大12岁的中年男人(一开始以为只比我大5.6岁,他对我保密了自己的年龄,后来偶然间发现比我大12岁)学校助教,去年拒绝了他的表白,然后他一直说是我的好友,我有时候在校园里看到他平时也会跟别的女同学聊天,约别的女同学一起参加羽毛球活动什么的,就没多想。 平时有时候讨论一些学术问题,或者社会现象,所以我一直以为是一个聊得来的朋友。 直到今天突然给我写了一封情书 大概是以一个分手的口吻写了一封情书,大意是非常喜欢我 但是我没有把他当结婚对象 所以以后就不联系了 很感谢我带给他的幸福啥的 我很吃惊 第一 表白的事情我很意外 第二 他的信很长 信的感觉甚至好像我们已经交往了一样 现在他单方面给我说分手的感觉 而现实生活里 我只觉得他是一个朋友 而且很注意距离 他就像是在自己的脑子里完成了全部恋爱幻想和恋爱故事,好像我跟他谈了恋爱似的,还给他带来了很多幸福。但是他又好像有一部分清楚的知道我并不喜欢他,所以一开始他说决定再也不联系 我很诧异,我这边甚至有种到底怎么回事的感觉 我感觉好害怕,都不敢出门了,好吓人
2023-11-27 · 回答7 · 有用 0
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最近一段时间第三次安装壹心理了,心理的想法无处倾述完全没人能理解。今年39岁人到中年难免有些焦虑,工作上不想躺平也不能躺平想努力做出些成绩寻找个突破口,也一直在寻找另一条出入,工作压力比较大。另一边家里有两个男娃一个五年级,一个幼儿园大班,每天回到家也是一刻不敢放松,陪哥哥学习、运动、上课外兴趣班;陪弟弟看书、玩玩具。两兄弟经常打打闹闹搞得身心疲惫,只有他们都睡了才能有一点自己的时间,往往这个时候自己也很困了。妻子每天在家基本每天都有各种事情会对小孩大吼大叫,稍有不慎我们两个又会起摩擦。说真的相处很累,可是也不知道该怎么办?分开对小孩影响太大,有时候我都想每人带一个小孩分开住得了免得这么多矛盾。我爱我这个家,一直想努力给家庭创造更好的条件,可是家里总是有各种鸡毛蒜皮的事引起矛盾,让自己根本没有更多心思和精力去做其他事情。关键还没有任何人能够理解自己,真的好累!
2023-11-21 · 回答21 · 有用 0
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我的原生家庭充满了否定:妈妈否定爸爸,你看你爱喝酒,你老是犯傻做傻事,你老是白费精力。你看你一点都不整洁。你不注意形象。爸爸否定妈妈:你看你,你在单位人际会这么顺利还不是因为我罩着你。爸爸否定我:你看你,你现在应该知道你没有那个能力了吧。你不行,你没有那个能力。你动手能力不强。你不会处理人际关系。我否定爸爸:你只知道给我压力,你从来都不让我轻轻松松的过。我否定妈妈:你就是嘴硬你就是说话难听你老是要去惹爸爸。 所以,我们家里,经常会有战争,经常一言不合,全家都着了。感觉特别压抑,特别没劲。后来,我逃出了这个家,却一直想着他们的好。明明他们都是那么好的人,那么善良,为什么嘴巴喜欢否定别人。为什么充满危机感!为什么只看到焦虑阴暗的部分。不能活在阳光里呢!
2023-11-18 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈4