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男朋友为我而放弃了自己真正的想法：回自己家、做自己想做的事。我感到内疚。而他在放弃真实自我追求后，又无法好好发展自己，堕落是家常便饭。 我不会因为他的堕落感到苦恼，我会因为他无法做自己感到苦恼。我不知道自己到底是不是真的爱他，还是把他当成了逃避成长的工具。 我不能接受跟随他的意志生活，我需要自由。而他因为我放弃了自己真正想要的，让我内疚不已，也找到了他在我们单独一起时事事总失败的原因：因为他没做自己。 反过来如果我放弃自我跟随他，那我会活得特别痛苦，也会时常吵架。我不想跟随他走到他家这边生活，因为小时候对家庭的恐惧让我害怕跟长辈经常接触，所以我一直逃避。
2016-02-05 · 回答3 · 有用 0
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发现一直以来自己都不会交朋友，交了一个又丢了另一个，初中时候很任性错了也不知道，毕业了知道错了一直活在内疚里，交朋友也不会交，总是迅速和一个人好，好到她什么都知道了，她比较成熟，说的话有时候有点偏激，她说人一眼看上去就是怎么样怎么样不好，我不赞同，但是我会附和，久而久之受她影响，我看人的眼光就有了变化，我很不喜欢这样的变化，但是我感觉我变了，我会想很多很多，在她面前我不能做自己，我怕她不高兴不喜欢，她不喜欢的人我也不去接触，我以前的朋友她好多都不喜欢，我就忽视了我的朋友们，有一天我说出了内心的想法，我说：“我就是怕你们不喜欢我就不跟她们讲话，我感觉我特别没有自我，我觉得她说谁谁一眼看上去怎么样怎么样，我觉得没那么恐怖啊，我朋友说我和你们在一起变了，变得不开朗了不爱笑了，感觉我被束缚了。。。”是跟她一个朋友说的，我说的可能有点过了，可是我是无心的，我还是想和她做朋友很在意她，她朋友转述了我的话，之后她们两个就不理我了，我道歉了三次，哭了无数次了，我总是很自责，总是会想起她说的话，她说：“本来我们可以好好的，但是因为你说的这种话，我们不可能了”，因为之前怕她不喜欢，我没有和其他人沟通，其他人也疏远了我，我总认为是自己一手造成的，每天都哭，感觉在宿舍里自己是多余的，和班里的同学打招呼，她们也是不想理踩的，我感觉我很失败，什么都不会，只知道哭，每天都哭都会想过去的事，想自己的错，我不想想这些事了，但是总会跳出来，我很烦，学习生活都被影响了，我不知道该怎么办才不会想这些事，怎么样在那个班学习下去。请各位帮帮我，拜托了！
2016-02-02 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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真心需要帮助。 我的爸爸喜欢上我的小姨，并且在过去的几年中不断短信电话骚扰，去年的10月我考研在我小姨家住，那天晚上我爸于小姨发生了争执，我才知道所有的一切。小姨哭着跟我说，她恨透了我爸的这个无赖，要不是顾及我和妈妈的感受，早就想报警了。我知道后跟我爸深谈了一天，那天我们都哭了，他说我很内疚做过的一切，也很多不起家人。其实之所以我和妈妈一直没有发现，也是因为我爸爸确实平常孝敬父母也对妈妈挺好。发生这一切我确实承受不了。但是我只有自己扛着。现在要过年了，因为每年我们的家庭都会在一起聚会，但是这次小姨的态度很明确不可能再让我爸爸参与，我知道一切都没有办法蛮住妈妈，因为毕竟是亲戚，还那么亲，总不能永远找理由下去不见面。所以我现在可能要准备跟妈妈说了，我不知道对不对又该怎样减轻妈妈的痛苦。
2016-01-31 · 回答2 · 有用 0
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就在猴年春节即将来临的日子，我家发生了巨大的变故。一家人煤气中毒，4人中毒经抢救现已恢复意识，2位可爱的小朋友不幸离开了这个世界。我们全家都非常悲痛、尤其是3位亲历灾难又被救回来的大人，十分地内疚，情绪极其不稳定，请问该如何进行心理干预治疗呢？
2016-01-30 · 回答6 · 有用 0
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害羞
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在学业上没有什么成就，但又不甘心，看书不敢念出声，觉得念出声让我爸听见羞耻。怎么克服？我爸总说我是假装看书，装样，我也不喜欢他看见我学习。对我妈我没有害羞的感觉。
2016-01-24 · 回答2 · 有用 0
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如何克服害怕
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我和她相恋7年，她爸爸一直不同意，因此一次也没去过她家里，因为她家人身体的原因，也不敢贸然前去，她也不让去，就在前段时间分手了，她和练车时认识的一个人谈上了，我之前一直忙碌或者做别的，忽略她，到家里也很少和她说话，她说她寂寞，想找人聊天，只有他理她，她背着我和他联系一年半，我是一点也不知道，直到她生日那天我才知道，之前让她断过一次，现在我想挽回她，可是她说不可能了，因为我家里这边都知道我们的事了，她那边也是，她父母也见过练车男了，而我一次也没见过她父母，我为了她留在这个城市7年，我父母之前一直让我出去，我没有出去，现在我家里这边都在责怪我，我现在一直害怕恐惧，我害怕失去她，也自责内疚亏欠她，更害怕以后怎么办，因为我父母都在外地，我不知道以后的路应该怎么走，我个子很矮，一直自卑，这次一弄，搞的自己更自卑了，想过自杀，最近一直感觉自己活不长了，只有两年的时间，饭也吃不下，每天只睡4.5个小时
2016-01-23 · 回答8 · 有用 0
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求助，怀疑自己有抑郁症，犹豫不决不知该怎么做 最近半个月，忽然就郁郁寡欢，每天躺在床上不想动，晚上熬夜到凌晨才睡，白天到下午才醒，醒了也不想下床，走在路上如同行尸走肉，考试在即也无心复习，脑袋空空，知道应该怎样做但就是不想做。也玩游戏，是机械的重复，即便觉得不好玩还是死盯着屏幕。看电视剧，看的时候笑得开心，看完以后有可能就大哭。情绪很坏，每天几乎不说什么话，听到别人说一些与自己想法相悖的话就会生气，但不表现出来，虽然我知道这与自己毫不相干。有时冲动地想在房间里走来走去，或者想往心口插一刀。我不会真的想要自杀，因为害怕死亡，害怕没有知觉，但有时却情不自禁幻想要是自己死了……心情郁闷的时候，老是喜欢骂自己，或者自扇耳光。口头禅是“我好脑残”，“我真傻”，室友劝我改正，但至今没改掉。夜里常哭，又疑神疑鬼，室友动一动床我就怀疑她在抗议，是不是我又打扰到她了（以前因为这件事吵过一次）。知道自己心理可能不太健康已经有一段时间，但从没有像现在这样扭曲过，实在受不了这种状态了。 认识到这一点后，我又在网上做了一些测试，比如SDS，说是重度抑郁，看了众多网友对自己患病经历的描述，我想自己很可能有抑郁症，或者是躁郁症。当然，网上测试未必可靠，而且人有时候就是会杞人忧天对号入座的，但这次仿佛没有以前那么简单。考虑去医院看看。我的确是存在两种状态，一时悲观绝望，觉得自己一无是处，不值得别人爱，也不创造价值；一时自命不凡，觉得自己无所不能（无限夸大主观能动性），此时又觉得抑郁时的自己无病呻吟。 本以为只是自己矫情而已，没准同龄人都或多或少存在这样的问题，但好像越来越不对劲了。从高中开始就有反反复复这样的状态，至今五六年了，高考前甚至想收拾书包回家，在老师和家长的劝说下休息了一天回校考完了试。曾经一度，觉得自己已经走出阴霾，现在…… 我纠结的是要不要告诉父母。他们也很艰难，我不知道他们了解我的情况以后会有什么反应。一种可能是不相信，然后呵斥我或是灌鸡汤；另一种可能我更担心，他们也许会内疚。他们的成长过程也不是很顺利，度过很长一段困难时期，据说抑郁症与遗传因素有关，所以我有些害怕……
2016-01-18 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈3
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经常陷入到手淫自慰多羞耻后悔当中，而又无法戒掉，我想问一下各位老师，有没有专门的性心理咨询师，或者是否可以通过心理咨询戒除手淫？麻烦各位老师百忙之中给予解答。想约一个性心理咨询师。
2016-01-14 · 回答8 · 有用 0
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最不希望让家人对我失望，每次做错事都特别的内疚和自卑，心里很难受不知道怎么办才好，外表看着是一个比较外向的人其实内心真的很自卑，妈妈从小就生病，我念到初中就辍学了。出来这么久一很自卑怕被人看不起，怕家里人失望觉得我做的不够好
2016-01-13 · 回答2 · 有用 0
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你好，现在我被一些心事困扰着，非常想和一个人倾诉一下，可是和一般的朋友说又会有些顾忌，怕隐私被人知道太多，另外也是自己觉得羞耻难堪的事，不想随便和别人说……请问，你可以帮我吗？我只是想要倾诉……
2016-01-13 · 回答2 · 有用 0
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