内疚羞耻

说一切都是心的投射，我还要自我反省。咨询师PUA？ 去回答

我经常遇到那些说一切都是内心投射的，包括咨询师。但是我一直不太明白，或者说我就是个普通人，不是圣人。我遇到一个装修工性骚扰我。咨询师说我是不是心里也这样的。我无语了…. 说一切都是心的投射。我还要自我反省。可是装修工有十几个，为什么就他这样。我觉得我的咨询师才是PUA高手。但是出于羞耻感我没有说这事情，和咨询师说了她却这样。后来朋友的支持下，我把装修工给投诉了，果断换了一个。只是那个装修工就是那样的人，和我有什么关系….我就想说，一切都是心的投射，也不能乱投射….

05-18 · 回答3 · 有用 0

一想到没学上，心里就很内疚，我很少观察自己吗？ 去回答

我最近感觉脑子不管用了，我一想到没有学上心里很内疚，感觉自己经常不如别人，说话经常语无伦次，像别人听不到我说话心理很烦闷

05-13 · 回答2 · 有用 0

抑郁症确诊史，怎么样快速缓解内耗？ 去回答

有抑郁症确诊史，一直在吃药。情绪稳定。2月份和家人吵架并脱离原生家庭正式独立。至四月份情绪逐渐好转自行减药，病情加重。近日来接收太多负能量。醉敲错门的邻居，工作同事的内卷，做不好事的内疚，路边看见小猫没能喂食的自责，网络上的负能量等等，我的精神状态就像被压在底的弹簧，我不断的和自己说这样不好要调整状态，可是我不知道该怎么去做。每天都在靠最后一点理性做事和生活，痛苦极了。我要怎么办，才能解救我自己！情绪不好带来的暴躁易怒，做事拖沓，明明想好早上起床第一件事洗头，居然也能拖延到下午四点，我讨厌死这样的自己了！

05-03 · 回答16 · 有用 0 楼主反馈2

家里不缺钱，可我总是过分节俭，我是怎么了？ 去回答

感觉我心理上有问题 从小我就舍不得花钱，别人家的孩子都吵着和爸妈要生活费，我从来没要过，父母就算把钞票塞到我手里我也不会花。 上大学时我不缺生活费用，却还是处处节省，即使有消费的欲望也忍住不花，买东西也尽量挑有优惠的商品买，在饮食上格外节俭，经常一天只吃一两顿，每顿只吃馒头咸菜。 即使这样，我还是觉得自己是个挥霍无度的人，稍微花了点钱就会纠结得睡不着觉。之前做了个小手术花了几千块，我内疚了半年，和父母沟通过很多次，他们觉得我很奇怪，并且鼓励我消费，所以我也不知道我怎么了。

04-24 · 回答5 · 有用 0

家里不缺钱，可我不好总是过分节俭，我是怎么了？ 去回答

感觉我心理上有问题 从小我就舍不得花钱，别人家的孩子都吵着和爸妈要生活费，我从来没要过，父母就算把钞票塞到我手里我也不会花。 上大学时我不缺生活费用，却还是处处节省，即使有消费的欲望也忍住不花，买东西也尽量挑有优惠的商品买，在饮食上格外节俭，经常一天只吃一两顿，每顿只吃馒头咸菜。 即使这样，我还是觉得自己是个挥霍无度的人，稍微花了点钱就会纠结得睡不着觉。之前做了个小手术花了几千块，我内疚了半年，和父母沟通过很多次，他们觉得我很奇怪，并且鼓励我消费，所以我也不知道我怎么了。

04-24 · 回答3 · 有用 0

一些方面不好意思表现，老是喜欢隐藏自己怎么办？ 去回答

只会对人表现出来自己所熟悉的部分，对于自己其他一些方面就不好意思表现表达，比如说喜欢动漫，因为小众而且有些人对这个有偏见，所以和不熟的人聊起来的时候老是感觉是一件很羞耻的事情，自己喜欢的穿搭，紧身，亚文化的也不好意思穿。不会和别人聊起自己的爱好

04-19 · 回答10 · 有用 0

愿意负责任，可我真的很在意我的另一半是不是处，咋办 去回答

我是个愿意负责任的男人，可我真的很在意我的另一半是不是处，然而现在我的另一半告诉我她不是，也因为这件事对我很内疚，我真的很爱她就骗她说我已经过去了，可是我真的过去了吗？我没有，我比她大我都能一直保住我的处男身，可她为什么不能，俗话说的好，一个巴掌拍不响，我真的不知道她当时是怎么想的，难道就不为自己以后考虑吗？不到20就把自己第一次丢了，我真的不知道为什么？如果她是处的话，我愿意付出我全部不管是什么都愿意，可她现在不是，我不敢保证我以后会不会因为这个而婚后出轨，因为每每想到我都会痛苦万分！如果没想到还好。现在我也可以跟她分，但一想到跟她分我更痛苦！感觉自己就像一个不负责任的男人，但每天面对她对我认真的态度我都像在煎熬，我到底是怎么了？求医生帮忙，我真的很煎熬！

04-19 · 回答2 · 有用 0

充满孤独无力，不知找什么样的工作？ 去回答

不知道自己能找什么样的工作？还是自己尝试着创业，自己学历只有高中文化，身上也没有特殊的技能，每天都好焦虑。一个40岁的单身女士，有时同事都是20几岁的人就觉得好羞耻，也融入不了这样的群体，没有归属感只有孤独感，工作的意义到底是什么呢？目前也陷入了中度抑郁 状态。还在服药阶段，这状态要找到适合自己兴趣的特长的工作而且能够胜任的真的不容易啊！感觉自己进到新的行业或者新地方新人群就是会孤独无力。其实在亲戚家以打工就是10多年，现在要重新开始好陌生。

04-19 · 回答7 · 有用 0

抑郁，负面情绪，无业，心很杂无法转移，矛盾重重咋办 去回答

无业在家靠父母生活，情绪抑郁，自己有自责内疚的情绪。家人会说"你现在这样我们都没法出去见人”，“你让我们丢脸”。家人让我去体制内找稳定的岗位，我又瞧不上怎么办？觉得自己心很杂无法专一，心理矛盾重重。

04-11 · 回答13 · 有用 0

因为疾病长期治疗没好很烦躁，很想赚钱，有何建议？ 去回答

我现在有慢性病有癫痫性精神病，有幻触就会莫名其妙的性高潮，还会有电流感，我还会觉得是别人用意念控制我让我这样的，有一次我觉得一个男生在控制我让我性高潮，我就推了他一下然后他骂我神经病，当时我真的特别难过，我治疗吃药也吃了两年了。我找了一份工作是直播的然后我直播的时候我就特别害怕别发现我发作了其实我知道这是病没什么可羞耻的但我还是会习惯性的眼神回避别人，特别是人多的时候，我家现在因为我也花了很多钱现在欠了七八万了，我就因为这个病特别烦躁，抑郁，还有就是想挣多一点钱，还有就是特别喜欢刷抖音看那些赚了钱的人说的话还有就是今天想着去摆摊，下一秒又想着要不去上学，然后又想着要不去创业开店，但都不行动害怕失败，然后你能给我些建议吗

04-09 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1