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题主本来就属于那种开朗爱说话一类的人,以前到网上去聊天认识了一位女网友然后谈网恋奔现了(具体的回忆起来太难受了就不提了),后来发现对方的情绪超级不稳定,会做出一些十分可怕的事,所以想方设法的安抚沟通,并且很多的方面进行妥协压抑内耗。 到后来真的受不了了,反客为主,她也开始退缩了。 这段恋情彻底断了以后,题主整个人的状态很不对,性格也变得很冲动了,对于情绪不稳的人有些超级的恐惧。 但最近又想要谈恋爱了。 但是看到女性发脾气就很恐惧,请问这一种情况如何治愈,??
6小时前 · 回答0 · 有用 0
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去爬山时,依然遇到一对放羊夫妇,他们来自河南。我去爬山爬一周了。感觉也有点熟悉了。今天是他老公放羊,他老婆经常放。我在亭子休息准备看书。他老公也坐旁边了,社交距离。他就开始聊天,问我家里职业什么的。他有三个孩子,最大大学生。像我叔叔那种。他说,那你爸爸也很辛苦,培养两个大学生。我直接说,我家母亲养家。话题拓展了。一开始我觉得父亲不负责任,后面他推测我母亲可能强势。他也感受到我们当地一些过去一些男尊女卑。他来我们这十多年。就是闲聊,话家常。后面转向不对,他一直在讲男的谈生意出去应酬,跟外面跟女生怎么了。工作需要,回家却被妻子骂得狗血淋头。他想表达社会很乱,没有绝对忠诚,只要家庭有顾,没包养,问题不大。他一直在重复这个问题。我有点不解。我说,我这种平凡人认识的都是老实人。你说的那些都是老板级别或者做建筑类,我接触不到。他说我条件也不错,找个做生意的也不是可能。我的意思是,不要再讲这些,有点抵触了。前面我们的话家常,很有意义,讲到父母责任,相处说话方式这样的。后面他怎么老绕不出去了。他也是负责养家的好男人。妻子也很好呢。幸好她老婆来了,我赶紧说,来来,我们三个人聊天。他立马正经一点,严肃一点,正常一点。终于恢复正常。她老婆说了几句话,就说时间到了。我们该回去了。我终于解脱了。他万一说,他晚点回去,我就完了,烦得很。我看书时间,被他打扰到。虽然他前半部分的聊天内容对我来说,有点价值。后半段的,他那表情,我就有点无语,好像很沉浸,在幻想什么的。回来,我一直反思是不是不能随便跟人聊天?明明是一对朴素的夫妻。妻子在放羊。讲的话题,有点不朴素。平常也会问候一下,因为常常爬山常常遇到他们。尤其他老婆,每次爬山可见。
6小时前 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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这种感觉是什么,说不清楚,好像害怕别人说话,太在意别人的看法,不知如何反应,只听别人的语气,来觉得自认为的想。有时候很无助,过去活在自己的世界里,狠狠地封闭了自己。现在也没有走出来,用周围的声音来判断自己想的是不是这样。我想我又病了。说话本来是一件轻松的事,为什么会这么难呢,我不知道怎么办了。我想我努力运动,学点乐器,会不会一点好起来。我的病又严重了。感觉运动是有用的。以前我因为我内向不会说话,无法社交而自卑的很严重,现在我想是因为我病了吧。一切都会好起来。我想说不在执着于不会说话,不再执着自己没有能力。可是思维好像固定了似的,怎么办,太无力了,我在有压力什么,没什么可有压力的。我怎么才能从情绪里走出来,怎么办
11小时前 · 回答6 · 有用 0
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我今年32岁,女生,在县城做财务相关工作,自己做的也挺疲惫的,之前对工作不熟悉又是和钱打交道压力比较大,现在熟悉了其实也不敢放松,就怕哪里自己忘了给人家漏算,上完一天班回去心理和身体都挺累的。 我现在一个人在家住,自己社交也很少了,有时候觉得应该出去多和别人接触下,碰到朋友的时候又不知道说什么了,感觉也挺别扭的,是自己十几年的好朋友了,情绪好能量高的时候风风火火的,但上完班就能量耗尽了,上班状态就是挺不放松的,是因为自己觉得在工作中的表现并不突出或者是不想特立独行吧,就想着没啥大错就行,把自己不断收紧,好像很少有心情特别高涨的时候,而这些时候又会告诉自己不能得意忘形。就这么一板一眼的工作生活下来整个人也挺死板的。好像除了在家面对亲近的人的时候不是很好的表现自我了,就像是在演绎不同的角色。
15小时前 · 回答3 · 有用 0
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自己曾是一个有着一定目标和能力的公司管理人员,收到同事喜爱,领导赏识。因为回归家庭,放弃曾经的工作。又因为想要可以有收入,所以只能降低档次找工作,结果就是对自己的现状非常的不满意。因为不想妥协,曾有将近三年的时间没有工作,以为自己的心修的够平静了,答应了爱人家人的聘用。但仍然不很满意,更让他的家人对我产生了误会。她们说要我对每个人笑,表现热情。我确实做到了对别人的态度都很好,但我不喜欢爱人的姐夫和她的合伙人,对们比较冷淡,于是他们产生了误会,说我的说话办事生硬,不礼貌,不愿意和别人交流,没有社交礼仪.一年多来也大大小小的总有沟通不畅的地方,我心里觉得这都是小事儿,可以他们却非常在意。后来发生了一件事我犯了比较大的错误,现在就是因为这个错误我要一直消化他们说我不好!我不是因为我一定需要说他们也有问题才能得到心里安慰,只是我觉得有些事情发生不是只有我一个人有问题,应该是相对的,可是只会对我要求必须怎样怎样,我不愿意,内心是非常希望可以得到相互的尊重的。我知道自己得底层逻辑是对自己不满意于是有了现在得情况,时常想的通,时常想不通,时常也因为你开心会和爱人抱怨一下,结果就是他也不会认可我,也一样打压我,经常会吵架。负能量爆棚的时候就希望自己不干了,但是又是家人我不能。非常纠结,也非常痛苦。
昨天 · 回答5 · 有用 0
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我是有社交恐惧症吗? 去回答
经常有时候跟人说话的时候,不知道该说什么,容易走神,然后很自卑,就会头疼。 总觉得自己有问题,总想向别人证明自己是好的,怎么办?是什么心理? 为什么我跟我对象在一块以后就是这样,分手了就没事,现在复合了这种更严重了。 可是他对我还挺好的啊
昨天 · 回答2 · 有用 0
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30岁之后我变得越来越喜欢独处,虽然有时候也出去社交,但是自己一个人的时候,会觉得非常的舒适和安全,以前我很喜欢身边围绕朋友,喜欢和别人倾诉和分享,我以为我喜欢那样,但是现在我不再和别人倾诉和分享,也不再听别人的倾诉和分享,会觉得很舒服,这是因为年级大了的缘故吗?
04-22 · 回答2 · 有用 0
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青春期不上学,恐惧老师,走到教室门口就想起老师的谩骂场景。青春期在价值观形成的时期,小强是个刚正不阿的孩子,很有正义感,不爱上学一个月了,不愿来学校指出老师明知谩骂,打骂孩子是不正确的,为什么老师还这样做?!非黑即白。认为对就是对。错就是错。即使为孩子好也不能这样做,怎么可以这样,不接受。价值观冲突,不知道怎么教育他,他似乎也对,在正确的理论,但到在现实生活中比如老师打骂,都是正常的教育。他认为就不能这样做。如何让孩子不要这种正,实际生活很多需要更圆滑,与现实生活的融合啊?! 又怎么和老师沟通呢?我也不能说孩子不喜欢你?不喜欢你打或者惩戒学生,对他造成重大影响,有阴影。
04-22 · 回答5 · 有用 0
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我大概25岁,目前理工科研究生三年级,我和自己的高中同学最近在一起了,然后因为上学时候的信任与好感,加上双方父母都认识,后来因为学业和工作原因我们有两年没联系,但是最近只见面三天就发生了关系,之后他表现的好像要正式和我走进恋爱关系的样子,也会带我去逛街跟同事说我和女朋友在一起,但一周后我们因为一次吵架,生活习惯上的不合(他习惯晚睡,我每天十点睡),后来他直接说我们直接做普通朋友,然后我心里有点着急想找他问个清楚是怎么回事,他直接拉黑了我,之后对待我的态度比陌生人还要冷漠,我感到很生气,就想约他聊聊看是怎么回事,结果他直接拉黑了我,我一直不能明白,如果他只是想跟我游戏一下的话,是不是要先问问我的意见,我的性观念和恋爱观念比较保守,这件事情好像让我觉得自己受到了欺骗与利用,好像他只是空窗期利用我一下,最近整晚失眠恐惧愤怒。请问下,这种情况的话我应该怎么进行心理建设?谢谢~
04-22 · 回答4 · 有用 0
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在网上刷到视频的盖革计数器超出本底辐射并且频繁报警,我十分恐惧害怕。之后又刷到有邻居用“X射线类探伤仪”照射邻居的新闻。担心会有人来辐射投毒伤害我的父母和家人,开始恐慌会不会小区里的周围的人会用同样的做法害我。开始查找二手平台上是不是有这种X射线探伤仪售卖,查到了就开始恐慌会不会有人买了然后照射我伤害我的家人。与父母朋友聊了这种现象,从事这方面工作的亲人也说了这类机器国家管控很严格,但是我依然很恐慌。担心自己的邻居会不会使用X射线类机器攻击家人。目前我已经和父母分开住,但是依然很担心,是否会有不法分子在我们这栋楼附近来辐射伤害我的父母。我很想摆脱这种情绪和焦虑,我应该怎么办?
04-21 · 回答0 · 有用 0