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5583个问题-
最近在做心理咨询，和咨询师聊到前男友。我对前男友有些放不下，总是担心日后会因放不下前男友而弄糟自己的生活，于是就想和咨询师聊一聊。咨询师关注点在现实层面，比如我和前男友并非和平分手所以做朋友的可能性不大，比如如果前男友有了女友，我有了男友，做朋友也不利于各自的生活。我有些听不进去，和她说可不可以请她听我的一些故事，对我有一些了解，和我产生一些共鸣，然后我们再来继续分析讨论。咨询师表示理解，也表达了她的意见：我有些理想化了。并且产生了共鸣之后，她觉得她说的话就和我没什么两样了，也就起不到咨询的意义了。我对她的话有些迷惑，有些坚持自己的意见，但是我还是想让这段咨询能够继续向前推进。想听听各位咨询师的观点，我该怎么处理这种迷惑呢？
8小时前 · 回答 0 · 有用 0
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今年考研，从二月份开始准备，每天早出晚归，但因为焦虑强迫症根本没有办法看书。 一直在边做心理咨询边带着看书，到现在心理问题已经解决不少，可以好好看书了，但是却担心还有二十几天能够考上吗？考不上我想二战。但是又会担心二战多耗费一年时间，少挣一年钱特别对不起爸妈。但是追求知识是我一直想要的。考研对我来说意味着更加扎实的知识技能和更好的工作。我身边有人劝我工作。可我实在不想。
8小时前 · 回答 0 · 有用 0
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我的抑郁应该初中就有了，现在都十几年了，从没做过心理治疗。小时候濒临崩溃的情况比较多，有食量骤减和一两天不想做任何交流的情况，但都会在最底处突然恢复正常。工作后情况较缓和。现在辞了工作，本想先好好休息，可一个月以来精神愈渐萎靡，食量减少，什么事都失去兴趣，包括平时很喜欢的剧集、游戏，担心是抑郁加重，想了解这样应该先做简单倾诉观察一下，还是先约见资深的咨询师判断情况，或是加入小组先走出交流的第一步呢？
8小时前 · 回答 1 · 有用 0
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本人大学生，想简单描述一下自己最近的状态。意识到自己不正常是两周前突然意识到自己有失眠，并且两周以上，所以关注了一些抑郁症的相关信息，所以以下的描述可能有对号入座的嫌疑，但我描述的时候尽量贴近自己的真实状况。（看过心理医生的一位朋友告诉我最好将自己的症状或状态一条一条列出来给咨询师或者医生）
昨天 · 回答 0 · 有用 0
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和老公认识十二年，结婚8年，最近三年分居，从今年开始重新住在一起磨合，但是困难重重，我在反复的磨合中已经身心具疲，只想放弃这样的纠缠过的轻松一点。前几天刚刚大吵一架，我想离婚。家人反复劝阻，我决定回北京后做最后的努力，做心理咨询。我想请问，像我这样的情况，应该我一个人做心理治疗，还是进行两个人一起的婚姻咨询呢？
昨天 · 回答 2 · 有用 0
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总是会长时间地陷入一种低落情绪里，什么都不想干，而且很排斥，比较各种考试，考证。但是心理很焦虑，自责，找事情消遣完回到现实还是行动不起来。觉得自己作死又改不了这种模式。没有必须要做的事情时候反而能好好看书，好好睡觉，关心一下身边的事情，想什么做什么。大学四年只有一个证考了3次然后过了。英语四级，计算机，其他的证都考了好几次都没过。现在压力很大。要怎么改变这种模式，除了找心理咨询师还有别的办法或者书籍可以改善吗？？跟性格压抑是不是也有关系
昨天 · 回答 1 · 有用 0
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结完婚近三年，孩子两岁，自己变了很多，对生活偶尔会很没有兴趣，时常觉得很累很累，甚至有时候还会想到自杀。还会经常焦虑，情绪低落请问是需要去医院吗？还是找心理咨询?
昨天 · 回答 0 · 有用 0
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能不能有些量化的标准，比如几次之后？比如我的曝光度有多少？比如与咨询师有没有互动？比如能不能感受到自己有所改变，有新的东西进来？我不想再浑浑噩噩的生活，我想坚持咨询，但是又怕如果咨询师不合适，只是徒劳。但是又怕这一切是自己心浮气躁，太着急，没有耐心。
昨天 · 回答 0 · 有用 0
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朋友被诊断为抑郁症，那我以朋友的身份，应该怎么做呢？
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他确诊一段时间，精神科的医生没有开药，也没有接受心理咨询作为辅助治疗，就是靠自愈。我们是关系非常好的高中哥们，父母都认识，知根知底那种。现在两人在相隔两个小时车程的城市。很担心他一个人，对抑郁症也不是很了解，很想做些什么能帮助到他，我又很容易移情，太共情的缺点可能影响到自己的生活。请问从朋友的角度我应该怎么做？
昨天 · 回答 1 · 有用 0
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感觉前半生糊里糊涂的过了，现在的生活感觉不到任何动力，，什么教养也丢了，什么话都会从自己嘴里出来。不知是悔恨过去的自己行为造成的结果，还是对未来绝望。有一种世界只剩我的感受，以前偶尔还会和女同学联系，现在没有联系了，厌恶工作，现在的我每天都感觉需要有人来拯救一样，不知心理咨询能否解救自己。
昨天 · 回答 5 · 有用 0
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