我今年高二,学业不好。从初三开始有注意力 8个回答

2016-01-27 702 阅读

我今年高二,学业不好。从初三开始有注意力不集中等现象,在写作业和考试的时候,都会莫名地出现影视剧里的影像,严重影响上课和考试,整个一年,我几乎是以崩溃的状态度过的,在半夜会突然发怒,扔掉一切手边的东西:作业、文具等等,但因为我基础比较扎实,而且在出问题以前蛮优秀的一个学生,所以我不甘心在初三失败,我就非常拼了命地学,带着我的随时会有电视、电影镜头闯入的大脑,相当不容易地撑到最后。其实,那年我的中考成绩很不错,但我经常觉得这是我侥幸,是我运气。后来我想,我为什么会变成这样呢?可能是因为我太在乎了,老师当时说了一句大家的注意力要集中,我就认真地记住了,经常提醒自己,也努力要戒掉好多年看电视的习惯,不知道哪天突然觉得,电视看多了,会不会影响我读书时的注意力?我的这一个想法很快因为我的紧张过度、我强烈的进取心和恐惧,成为了现实。尽管现在我不会出现这样的状况了,但我始终没办法恢复之前的状态,做语文什么文科题的时候,没法投入,我很害怕历史会重演,也不敢逼自己,我很逃避,也出现了拖延症、手机依赖症,并且没有自信,没有毅力,我完全成为了我当初最瞧不起的一类人,我的心态很不积极,觉没法改变了,该怎么办呢。

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