探寻内心的困惑 6个回答

2015-10-23 415 阅读

最近一年看了许多心理学的书籍,本是想让自己能够更好地调节自己的情绪,过得更快乐一些。可是知道了很多病症就发现自己都有,焦虑症,社交退缩,回避性人格障碍,暴食症,强迫症,钟情妄想症,拖延症,心理阴影面积很大.....多种病症堆叠,让自己有些惊恐。是不是没有人指导就容易陷入误区?知道现在很多自己困扰的心理问题大部分与小时候父母和老师的行为有关,但是不能谅解,反而更不能释怀。越控制,越失序,不知怎么办才好

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