如何进行心理咨询

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2013-03-27 362 阅读

我觉得自己有很大的心理问题,包括总是显得情绪比较差,在别人看来总会有种很凶的感觉,不懂得如何与人建立亲密的关系,包括自己喜欢和欣赏的人,所以总是在默默中失去了很多潜在朋友,而到现在也没有一个长期稳定的知心朋友,觉得自己很失败,痛苦都不知向谁倾诉,而在社交场合有时自己会时常觉得无所适从,内心感觉很孤独。我的问题比较复杂,所以想咨询专业人士进行心理辅导或治疗。想请问一下,我该如何选择心理咨询师,并且如何进行心理咨询的准备呢?谢谢!!!

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