情绪又低落了,其实我不想孤立,也想有自信,怎么办?

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01-19 276 阅读

我最晚睡眠只有2个小时,我今天一直绷着情绪,此刻在自己房间关着门终于流泪哭泣。我已经38岁了,我不知此生会否遇见美好的婚姻的机会。我觉得我过去总是可以挑剔任何人,我后悔年纪轻轻没有谈恋爱,尽管有人示好,我的感情一直空白,我很孤独,我发觉一年又一年我只是年龄长了。我从小到大,学不会表达自己,在需要自己为自己争辩争取时在被误解时,我沉默了,我自己心里不好受,别人都觉得我是个高傲的人,我其实不想被孤立,我也想有自信,能游刃有余地沟通。

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