大四,宿舍里有一个学人精要怎么控制自己的负面情绪?

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2021-12-07 326 阅读

22岁大四女生,经济条件不允许我搬出去。是大二时发现的,看到她偷拍我整理的期末复习资料时开始觉得这个人跟我知道的好像不一样。
我买了什么东西之后她过不久之后就会买,买的还是我喜欢的颜色,然后还会来跟我说价格比我的贵一点点啊什么的;
不只是买东西,我参加什么,报名什么,尝试什么东西,她也会跟着去,是那种你说要做的时候她不出声,然后放假回来或者之后就会发现或者她自己说了她也做了什么。
现在就是,她浑身上下以及整个宿舍位置上都买的我喜欢的颜色的东西(她喜欢的颜色跟我喜欢的不一样)。
每次经过我的位置都要看我在干什么,借着搭话看我桌上有什么书,我躺在床上了都要抬头看看我(余光看到别人经过都是黑色的头顶,就她是肉色的脸),像被监视,间歇性奔溃,总是忍不住猜测她又想干什么。之前找过她跟她说了一些她让我觉得冒犯的事情,然后她装作没听到,我说了两次,最后只回我一句她性格就是这样的,沟通无用。

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