男性如何在亲密关系中表达自己的脆弱?

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2021-12-06 156 阅读

我们常说“男子汉大丈夫”、“男儿有泪不轻弹”,有些时候这个社会对于男性的刻板印象是客观存在的,例如男性应该表现出坚强、独立、不能示弱等。
但是男性的这种脆弱不被接受,情绪也很难以得到表达。那么有些时候,最终可能会以一种有害的方式表现:比如说抑郁和暴力。
在一段亲密关系中,我们需要允许双方表达自己脆弱的一面,若我们只仅仅“扮演”这个性别刻板地“印象角色”,那么我们无法抵达这种的亲密。
对于男性来说,在亲密关系中,更多的时候都要表现出坚强、刚毅等一面,很多男性在亲密关系中,难以表达出自己的脆弱,害怕伴侣对自己的嘲笑或者是调侃,那么,男性应该如何表达自己的脆弱呢?在表达脆弱时,应该怎么与伴侣更好地沟通、维护这段感情?如何让女性更好地接纳男性这种脆弱?

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