大四,学业压力太大,失眠到5点,心里容不下事?

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大四了,毕业以后想读研,申请研究生要推荐信,我问了论文导师的,邮件说会给我写,但是15天过去了没反应,中途我提醒过他一次,还没回……最近加上毕业论文,琐事一堆,加上累,心力憔悴,一直失眠,翻来覆去能到5点多,担心推荐信的问题……大学4年努力了这么久,全部都准备好了,就差这么一步,网上也有人说教授一般会鸽人……所以担心。感觉自己承受压力的能力太弱太弱了,心里一点事也容不下

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